أخصائية مروة ربيع

كيف استطيع اختيار الطبيب النفسي المناسب لي

انا عندي حيره بين شخصين الاول خطيبي وفي بينا مشاكل كتيره اوي ف تره وفي مواقف صعبه او اعدي وبان انه شخص بخيل وكد بس امي بتقولي انتي تغيريه ونا كنت بحب واحد قبله كان ف دفعتي حبيته لمده 8شهور ونا مع خطيبي ده داخلين ف سنتين بس انا مش قادره احبه زي الي كنت بحبه قبل كد بس خطيبي ده كلامه تافه اوي اوي مش بحسه بيشدني ليه زي التاني الفكره ان الفتره دي ف الاول كنت بكره اشوف الي كتت بحبه لاني كنت خايفه اواج

بعاني جداً من العصبية اللي أنا فيها من اقل شي بتعصب وصوتي يعلي مش بحس بنفسي خسرت ناس كتيره بسبب الموضوع ده بعاني منه بجد والله مش عارف اعمل اي

طب الدكتور الي رد عليا وقالي اني مش بحبه انا دلوقتي بقيت اشوف الي كنت بحبه الاول بقيت اتمني اشوفه ف الاول كنت بكره اشوفه اوي دلوقتي بقيت اتمني معن الفتره الي كنت معاه فيها هي 7شهور ومع خطيبي ده سنتين انا تعبانه ومش بعرف انام من تفكير قوليلي اعمل انا تعبت من تفكير الي خلاني افكر ف الشخص التاني ان في مشاكل كتير انا مش قادره اعديها مع خطيبي ده وبقيت متلهفه اشوف الي كنت بحبه ده اعمل اي ف الي انا في

عندي قلق وتوتر واكتئاب وفقدان شغف وكره لكل شي وعايزة اخد ادوية اكتئاب بس من غير ماتفقد تركيزي لاني ثانوية عامة

نا 22 سنة، وبمر بأزمة نفسية حادة ومحتاج لمساعدتك في التعامل مع المشاكل دي:
صدمة وتعلق مرضي: خرجت من علاقة مؤذية تعرضت فيها للتلاعب، وبعاني من أعراض انسحاب قاسية وصعوبة في التخطي.
ضغط عصبي وتشتت: الضغط مسبب لي تشتت حاد في التفكير، مع خنقة ورعشة في الجسم من وقت للتاني.
أفكار قهرية وجلد ذات: تفكير مفرط (Overthinking) مستمر، وتأنيب ضمير بسبب ابتزاز عاطفي تعرضت له.وارق.

انا بعمل حاجات انا مببقاش عايزه اعملها وبرجع اندم بعدين وبتبقى حاجات تافه انا عايزه حاجه تخلينى ابطل اخد حاجه مش حاجتى

نا بنت سن19 سنه بحب واحد بقالي كتيير اوي وسوا بس ف زميل ف جامعه لما اشوفه بحس باعجاب ليه هو معجب بيا بس مش بفتكره ولا بفكر فيه غير اما ايق ف جامعه بس فمش عارفه احد د اي