أخصائية مروة ربيع

هو في session اونلاين عشان مش بتخرج اتكلم face to face ومش متعودة علي دا

انا عندى مشكله انا بتعلق بسرعه ف العلاقات العاطفيه حتا لو انا عارفه أنه مش مناسب أو مش بيدينى الامان ال انا محتجاه بكون عارفه أن العلاقه دى متنفعش تكمل وبردو بكون متمسكه بيه وحباه لمجرد انى لقيت فيه صفات الشكل والجسم ال تعجبنى والاقيه حنين وبيخاف عليا وممكن دا بردو بعد فتره يتغير وممكن لا انا تعبت بجد ولا مره عرفت اختار شخص صح وبرغم انى بكون عارفه أنه مش مناسب والعلاقه بتنتهى من ناحيته هو دايما

انا بقالي شهرين بتعالج من اكتئاب بأدوية
ولسه عندي مشاكل
ولما غيرت خطة العلاج حصلي انتكاسة
وقولت للدكتور ينفع أوقف الدواء
قالي ينفع
هل دا صح ؟ وتنصحني بإي

ازاي اتاكد ان عندي بوردر لاين

انا عايزه حد يفهمني انا مش فاهمه نفسي اصلا اقي مش عايزه اروح المكان اللي كل ظالمني فيه وقالو كلام محصلش وفي نفس الوقت مش هينفع امشي انا عايزه دكتوره كويسه وبسعر حلو قريب مني علشان اهلي مش عايزها يعرف انو انا عايزه دكتور نفسي علشان هيقولوا بدلع ونبي

عايزه اضطراب قلق عام كنت متشخصه من دكتور مخ و اعصاب و حا لي اً بقالي سنه و نص باخد علاج مفيش حاجه جايبه فايده سناني بقيت بحس انها هتقع من كتر نا بجز عليها و انا نايمه و انا مش اخده بالي المشكله اني مش متوتره من حاجه هو جسمي اللي بيدي اشرات بحدوث خطأ فجسمي يبدأ يبان عليه التوتر بدون ما انا احس اصلا الموضوع بقي متعب عندي رعشه في ايدي في حركاتي و اضطراب نوم من اقل حاجه بتعصب و تعبت من العلاج عايزه حل

أنا متجوزة من ست سنوات جوزى طيب وكل حاجة لدرجة أنه ملوش فى اى حاجة لا تطوير نفس ولا محاولة النزول فى الوزن ولا ايه حاجة ولا رومانسية ولا اى حاجة ديه مشكلة جوزى أما بالنسبة لمشكلتى مع ابني عمره خمس سنوات وكل لما اذاكر معاه وينسى حاجة بضربه بس انا مش عايزة اعمل كده بس الفعل عصبي عنى ايه الحل

كيف اتعالج من اضطراب الشخصية الحدية

انا بخاف من الموت جدا وبحس أن انا هموت في أي وقت وبحس أن انا مثلا لو خرجت من البيت من غير مااصلي بحس اني هموت أو هيحصلي حاجه والاحساس دا متكرر معايا جدا بقاله اكتر من سنه

انا عندى مشكلة نفسية بسبب حب من طرف واحد وجالى العصب الحاءر من كثرة الزعل وعندى مشاكل فى الشغل و البيت

انا عندي 17 سنه و تلت شهور بظبط اول لما تميت ال17 وانا داخله ف مرحله صعبه جدا دايمان بتخيل انه انا ف علاقه مع شباب انا اعرفها و انا مش ببقي حابه افكر ف كده بس غصب عني بتخيل كده و بحس أنه فيه حاجه من ناحيتي للأشخاص دي و بتعب من التفكير و التخيلات دي جدا بس مش بقدر اوقف دايمان اي حاجه ف يومي بتفكرني بالتخيلات دي او الافكار دي هو انا فعلا بحب الشباب يشوفوني حلوه و بحب الشباب يعكسوني مش للدرجه

انا دائما بشوف نفسي حلوه بس لما بشوف بنت احلا مني أو لبسه لبس حلو ببق نفسي أبق زيها وي بياثر عليا كلام الناس انا عت ثالثه ثانوي تاني وي مخنوقه اوي اوي من الموضوع دا الناس كلها شيفاني فشله كان نفسي افرح اهلي وي اخواتي وي أبق دكتوره وي بنت عمي نجحت وي ديما يبق في مقارنه وي انا عمري ما كلمت ولد ودا أثر عليا نفسي احب واتحب زاي البنات وي حته معنديش صحاب وي صحبتي الوحيده مبقتش تكلمني على شان انا سقط

زوجي يعاني من صدمات طفوله وشخصية نرجسيه وانفعالي على ابسط الأمور والحياه أصبحت صعبه اريد ان توجهوني لطبيبه او اخصائيه نفسيه لمساعدته اون لاين هو يريد ذلك لايريد طبيب اعتقد لانه لايحب ان تظهر عيوبه لاحد خصوصا لرجل وانا اريده ان يتعالج

انا متشخص بثنائى القطب فعليا ، وحصل نوبه هوس فعلا أكدت الاصابه بيه ، وناسي علي علاج بقالي ٧ سنين، بس مش قادر احقق حاجه ومفيش وظيفه مستقره ودائما يجيلي افكار احباط وخوف شبه دائم وقلق وسيناريوهات سوداويه.
متابع مع دكتوره بس مش بتعمل حاجه غير أنها تكتب علاج.
انا عاوز حد يخليني اقدر تتحكم في سلوكى وحاليا بقرء عن العلاج السلوكي المعرفى.

​تشتت الانتباه: صعوبة الحفاظ على التركيز وسرحان العقل أثناء المهام.
​الملل السريع: عدم القدرة على إكمال المهام الروتينية والرغبة الدائمة في التغيير.
​التسويف المفرط: استنزاف الطاقة في التفكير الزائد (Overthinking) قبل البدء في أي عمل.
​قفز الأفكار: انتقال السريع بين الأفكار وفقدان تسلسل المهام، مما يسبب إرهاقاً ذهنياً مستمراً.


ماهي الاعراض دي مأثرة علي حياتي اوووي؟؟

انا محتاجه مساعده واروح لدكتورة ضروري ومش عارفه اجيبها لأهي اني محتاجه للتعافي وإن دا محتاجه لنفسي اوي وإن اللي انا فيه بسببهم وطبعا علشان عمل دا محتاجه فلوس وانا مش عارفه اجيبهم منين ومش عاوزة اكدب علشان مش بحب الكدب أعمل ايه انا تعبت نفسيا وصحيا تعبانه
وداخله علي أهم مرحله هكون فيها مستقبلي ومش عارفه أركز بسببهم

بقالي فتره كبيره مش بنام خالص وبيجيلي نوبات هلع وعصبيه وتوتر ومش هادئه خالص مفرطه بدون سبب واضح

السلام عليكم ..أنا ام لطفلين طول الوقت حسة اني هموت أو اني بعاني من أمراض القلب أو امراض أخري مع العلم اني كشفت ومفيش اي شي ف القلب والتشخيص ديما بيكون قولون عصبي بس طول الوقت حسة اني مش كويسة وهموت ف اي وقت ودة متكرر من بعد الولادة الأخيرة ومر عليها سنة وثلاث اشهر ولاكن الوضع بيزيد سوء

السلام عليكم انا متعلقه ببابا جدا جدا وبحبه جدا وهوا اكتر شخص قريب مني جدا واوقات بقعد اتخيل حجات وحشه عليه وبقعد اتخيل ان هوا لو خرج لوحده او راح مكان لوحده ان لقدر الله بعيد الشر عليه انه ممكن يحصله حاجه والموضوع ده بيتكرر معايا كتير جدا وبخاف عليه اوي ومش عارفه اعمل ايه بجد وبتخيل كده برضه مع الاشخاص القريبين مني الي بحبهم مش عارفه الي عندي ده ايه

انادلوقتي كنت مع حد3سنين وكان بيحبني وبحبه جداوحصلت مشكلةكبيرةبيناوكنت محتاجةمنةفرصةواحدةبس عشان لسةبحبه بس للاسف مقبلش خالص وسابني وانا دلوقتي لسةبحبة وهو خلاص هيخطب اول السنة وانا عايشةتاية ولسة قلبي بيحبه وبفكرفي وكل حاجة بتيجي قدامي تعبانةومخنوقة جدا ومبقتش عارفة اعمل حاجة تاية اوي بجد