المدونة الطبية

نصائح لمرضى القولون العصبى لصيام شهر رمضان

نصائح لمرضى القولون العصبى لصيام شهر رمضان

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يزيد السؤال حول تأثير الصيام على القولون العصبي، وما إذا كان الصيام مفيدًا أم ضارًا للمرضى. يقول العديد من المصابين ... إقرأ المقال كامل

جفاف الحلق والفم وعلاقته بالصيام

جفاف الحلق والفم وعلاقته بالصيام

ظاهرة جفاف الفم من الظواهر المزعجة للمريض؛ حيث يحتاج الشخص إلى شرب الماء والسوائل بشكل متكرر، مما يؤدي إلى جفاف الجلد حول الفم وظهور الجروح ... إقرأ المقال كامل

العادات والوصايا الصحية التي يمكن اتباعها خلال شهر رمضان

العادات والوصايا الصحية التي يمكن اتباعها خلال شهر رمضان

مع دخول شهر رمضان المبارك، يناقش الناس الفوائد الروحية والنفسية والجسدية للصيام في هذا الشهر الكريم. ومع ذلك، يجب علينا أيضًا أن نلتفت إلى النصائح ... إقرأ المقال كامل

أثر الصيام على مرضى الربو

أثر الصيام على مرضى الربو

يعرف الجميع أن الربو هو مرض مزمن يصاحب الفرد طوال حياته، ولا يوجد علاج نهائي له، ولكن هناك عدد من الأدوية التي تساعد في التحكم بأعراض الربو وإنقاذ ... إقرأ المقال كامل

أفضل النصائح للصوم الصحي للمراهقين

أفضل النصائح للصوم الصحي للمراهقين

يجب الانتباه إلى تغذية الأطفال والمراهقين في فترة الطفولة والمراهقة من حيث جودة وكمية الطعام، لتفادي أي اضطراب في عملية نموهم. فكيف يمكن تحقيق ذلك ... إقرأ المقال كامل

ثقافة تناول الفسيخ واضراره فى شهر رمضان

ثقافة تناول الفسيخ واضراره فى شهر رمضان

الأسماك المملحة تمثل تهديدًا كبيرًا للصحة العامة، حيث يمكن أن تحتوي سمكة واحدة على كميات كبيرة من الملح تفوق وزنها، وهذا يؤثر بشكل كبير على صحة ... إقرأ المقال كامل

الاضرار التى يسببها تناول الايس كريم فى رمضان

الاضرار التى يسببها تناول الايس كريم فى رمضان

يُعتبر الآيس كريم والمثلجات بشكل عام وتناولها بكميات كبيرة شائعًا بين الأطفال والكبار، وخاصة مع اقتراب شهر رمضان الكريم. أظهر الخبراء أن تناول ... إقرأ المقال كامل

مشاكل الأسنان مع الصيام

مشاكل الأسنان مع الصيام

تتطلب الأسنان رعاية خاصة أثناء الصيام، من خلال الحفاظ على نظافتها. يجب الاهتمام بصحة الفم والأسنان خلال شهر رمضان بشكل مستمر، حيث يمكن أن يسبب قلة ... إقرأ المقال كامل

الصيام لمرضى الضغط فى شهر رمضان

الصيام لمرضى الضغط فى شهر رمضان

شهر رمضان هو شهر مقدس لدى المسلمين، والصيام في هذا الشهر واجب على كل شخص بالغ وليس لديه مشاكل صحية. الصيام في رمضان يعني امتناع عن الطعام، والشراب، ... إقرأ المقال كامل

كيفية الحفاظ على لياقتك خلال شهر رمضان

كيفية الحفاظ على لياقتك خلال شهر رمضان

خلال شهر رمضان الكريم، يمارس المسلمون الصيام من الفجر حتى المغرب، لذا يعتبر الحصول على التغذية السليمة بين وجبتي الإفطار والسحور أمرًا هامًا ... إقرأ المقال كامل

أسباب الزغطة أو الحازوقة  فى الصيام

أسباب الزغطة أو الحازوقة فى الصيام

تظهر الزغطة، المعروفة أيضًا باسم الحازوقة أو الفواق، خلال الصيام في معظم الأحيان نتيجة للضغط الناتج عن الهواء أو الغازات المحبوسة في المعدة ... إقرأ المقال كامل

فوائد تناول الحليب وخاصة فى شهر رمضان

فوائد تناول الحليب وخاصة فى شهر رمضان

يعتبر اللبن من بشائر الوجبات الصحية التي يوصى بتناولها على مدار اليوم، وخصوصاً خلال شهر رمضان حيث يتزايد الحاجة إلى الكالسيوم أثناء الصيام للحفاظ ... إقرأ المقال كامل