أسئلة في تخصص نفسي

القلق الطبيعي كلنا بنتعرضله ونقدر نتعلم ازاي نتحكم فيه عن طريق اعادة صياغة الافكار بشكل سليم .. وساعات بيكون صحي وبيساعدنا ننجز مهام بشكل افضل
القلق المرضي بيبتدي يعطلني عن مهام حياتي بدل ما يساعدني واحيانا بيطور لمشاكل جسدية
والافضل طبعا ان اللي يشخص هل هو قلق طييعي او مرضي هو طبيب او اخصائي

لو الاضطراب نفسي فقط وليس عقلي الادوية بتساعد على التحكم ف الاعراض ولكن يجب المتابعه مع اخصائي نفسي ببرنامج علاجي للوصول للسبب الرئيسي للمشكله وحل جذورها
ولكن ف الامراض العقلية ف الاعتماد بشكل رئيسي يكون على الادوية فقط ولا بديل عنها

مشكلة الارق ليها اسباب كتير منها عضوية ونفسية
محتاج مبدئيا تعمل فحوصات عند طبيب مخ واعصاب ولو مفيش مشكلة عضوية
تتوجه للتخصص النفسي لان وارد يكون فيه مشاكل نفسية زي القلق والتفكير الزائد
يفضل قبل التوجه نعمل تحاليل شاملة لفيتامين ب١٢/فيتاميند/زنك/ماغنسيوم

هل تم الكشف عضويا قبل ذلك
اذا كانت الإجابة نعم ولم يوجد سبب عليكى بالكشف نفسية وعصيبة . مع احتمال انه يكون فيومالجيا

الوسواس القهري بيتعالج بالمعرفي السلوكي وبعض التمارين من العلاج الجدلي وغلبا بيكون سببه الشده في الصغر او القسوه من احد الوالدين

حل من اتنين يا تستسلمي مؤقتا للحالة دي وتستمتعي بيها وتعملي حاجات ايجابية ف البيت ولوحدك لحد ما تقدري تطلعي او تزهقي فا تخرجي
او تاخدي قرار انك تنزلي وتتعاملي حتي لو بدون شغف وتكسري خوفك

كثرة النوم والكسل دي شكوى بتحتاج المراجعة مع طبيب باطني حتى يستبعد او يشخص مرضا عضويا كسل الغدة الدرقية، بعض أمراض الكبد والكلى، بعض نقص الفيتامينات و الاملاح... الخ و مع استبعاد كافة الأسباب العضوية للكسل و النوم الزائد ، انصح بالتوجه لطبيب متخصص في اضطرابات النوم

اهلا وسهلا بحضرتك دي مجموعة من اعراض القلق فضلا تابعي مع طبيب نفسي للمساعدة

الوسواس القهري مثل غيره من الأمراض النفسية تنتج عن تفاعل بين العوامل البيئية والوراثية. فالوراثة قد قد تعطي استعدادًا ولكن لابد من وجود ظروف بيئية تفجر هذا الاستعداد. فإذا لاحظت وجود أعراض وسواس قهري واضحة لدى طفلك فينصح أن تعرضيه على أخصائي نفسي لتقييم هذه الاستعدادات ووضع خطة للتدخل المبكر.

نعم الدكتور متخصصة بالعلاج النفسى وعلاج الإدمان