سألت فتاة (تبلغ عمرها 20 سنة) 17 November, 2025
بقالي فتره مبعرفش ارتاح فالنوم
ممكن انام بال١٢ ساعه لكن متقطع جدا وبقوم ولا كأني نمت ودماغي شغاله يعني ببقا بحلم و ببقا عارفه وبقول لما اصحى هفسره و هكذا
[إقرأ المزيد...]
اللي بتمرّ بيه ده مش تغيير في شخصيتك… دي علامات إرهاق نفسي زاد تدريجيًا وبقى ظاهر في نومك وطاقة يومك ومزاجك.
مش لازم يكون حصل موقف كبير، أوقات التراكم بس يعمل كده.
الأعراض دي محتاجة تقييم نفسي وتنظيم للنوم والضغط، ومع الجلسات هترجعي تحسي بنفسك تاني.
انتي مش نكدية ولا تقيلة… انتي مرهقة ومحتاجة مساعدة بس.
مش لازم يكون حصل موقف كبير، أوقات التراكم بس يعمل كده.
الأعراض دي محتاجة تقييم نفسي وتنظيم للنوم والضغط، ومع الجلسات هترجعي تحسي بنفسك تاني.
انتي مش نكدية ولا تقيلة… انتي مرهقة ومحتاجة مساعدة بس.
أخصائية اميره محسن 
دكتور مروان جمال الشافعي 
أخصائية نور عصام المصري 
أخصائية زينب محمد نجدي 
أخصائية دنيا احمد 
أخصائية شيماء احمد 
أخصائية اميره محسن 