أخصائية شيماء احمد

طفولتي كانت صعبه جداااا وفي حاجات كتيره مؤذيه. تخطيط ده وجيت علي نفسي اكتر عشان اقدر اغير حياتي واطلع بره الدايره.

حاليا مش قادر اكمل وكل حياتي عماله تبوظ بقيت بكلم نفسي كتير حركات لا اراديه مفيش قدره علي المذاكره والتركيز نهائيا مبقتش عارف انام حرفيا مخي مش بيسكت حتي نوفي ومش عارف اعمل وخايف كل حاجه ترجع تبوظ تاني

بقالي فتره من بعد وفاه والدي مش عارفة اتاقلم مع اي حد بالذات عيلتي واي حد اعرفه مبقتش عارفة ارجع طبيعية بقيت شخص سودوي ،شكاء ودما سلبي ومعندوش رغبه في اي حاجة بالرغم من توافر بعض الموارد والفرص الا ان الرغبه منعدمة علي عكس زمان كان العكس وكنت فاكرة لما القيود تتفك ويتوفر موارد وفرص كنت هبقي اسعد حد والحقيقة ان بقيت تعيسة جدا من جوايا وفيه سواد مهما كنت ساعات بتعامل عادي واضحك احيانا بس دة مش بيدوم

جوايا طاقه غضب نفسي أأذي اللي اذوني ديما بتخيل اني بقتلهم وبضربهم وبقول كلام يوجعهم بحس اني نفسي اكون شخص عدواني وبيأذي

والدي اتوفي من سنتين وانا مش عارفة اتاقلم مع اللي حواليا سواء عيلتي او صحابي او اي حد وفقدت المتعه والرغبه ف اي حاجة حتي لو كنت هموت عليها وحتي لو اتوفرت الفرصة والموارد انا مبقتش اتبسطت غير لحظي ولكن من جوايا حاسة بفراغ وعدم الرغبة ف اي حاجة وفي اضطرابات ف النوم والشهيه منعدمة وتباعا من 7 شهور كنت بتابع مع دكتور قلب ومخ واعصاب وجلدية وكلهم اجمعو ان اللي انا فيه بسبب ضغط عصبي لاني فعلا في مشكلة ان

أنا كتبت اني نفسي أأذي اللي أذوني واني ديما بتخيل اني بضربهم وبقتلهم وانا امبارح اخدت الخطوه كلمت حد يبعت رقمها بس خافت تبعته
افكاري كلها أذيه وأحلامي كلها ضرب وأذيه أنا في صراع أنا تعبت

الدكتور اداني دوا من ضمن ادوية الاكتئاب علي طول حته لو نايمه كويس بنام علي نفسي طول الوقت بشكل غريب وهو كتب عليه اني اخذه مرتين في اليوم
ببص لاقيت ان تركيزه الماده عالي وكان عندي شخص بياخد نفسه نص قرص بس أنا باخد اتنين خلال اليوم محتاج حل لان هو قالي لازم وضروري أخده

أنا محتاجه اتواصال مع الدكتور اللي حجزت معاه آخر مره لأني الأدوية اللي كتب عليها مقلقاني ومخليني دايما نايمه علي طول حته لو واحده كفايتي من النوم
وعلي طول دايخه ودماغي منمله مش مصدعه ومش عارفه اتواصال معاه ومش عارفه أوقف مني نفسي
هو كتب علي اتنين دوا Anti-anxiety فيهم واحد بيتاخد مرتين في اليوم و واحد تاني anti-depression أنا حاسه انه كتير وفي نفس الوقت مش هعرف أوقف لوحدي محتاجه رد حالتي بتسوء

وسواس شديد ف متعبة طول الوقت تفقدني التركيز وأشعر بالخوف

ابني كان بيتعالج من الوسواس القهري وبعد فتره منع العلاج ومش عايز ادويه هو مرجعش زي الاول بدرجه التعب لكن ليس افصل شي اعمل ايه

بقالي أكتر من أسبوع مش بنام من كتر التفكير في الماضي ودماغي بتوجعني كاني بشوف كل حاجه وحشه حصلت لي قدامي عبارة عن فيلم كل يوم

هل لو أشك اني معايا توحد و adhd محتاجة اني اروح لطبيب نفسي؟ من صغري وانا حاسة اني مختلفة عن اللي حواليا و بعدين كبرت وعرفت عن الaudhd و بحس انها بتوصف كل حاجة فيا بس هل محتاجة اروح طبيب نفسي؟ وهيساعدني ازاي؟

ابنى سنه ١٥ سنه اتغير تغيير سلبى فى حياته كلها

حاسه احساس وحش اوي ومتعب عندي حاله من الوحده مش عايزه اشوف حد ولا اصحي من النوم ماعنديش قدره اعمل حاجه في البيت لعيالي تعبت من ضغط الناس بعد ما خذلوني اقرب الناس ليا خذلوني ودمروني أهل أصحاب جيران كلهم ظلموني ظلم واضح وبين وسب وقذف واتفقوا عليا خلوني مش قادره أواجه حد ثقتي اتهزت في نفسي ومش قادره اتخطي. ولا شايفه نفسي زي زمان مع اني الناس كانت بتقول عليا مغرورة من كتر ثقتي في نفسي

مراتي حامل وعندها انفصام في الشخصيه بتفكر كثير بتصلي كتير و بتعيط تاخد علاج اريبيزاول 30وكوتيزيك300

ابحث عن طبيبة نفسية توصف دواء وعلاج نفسي متخصصة في القلق و التوتر و الاكتئاب والادمان

عايز أسأل استفسار طبي

انا عايزه دكتوره تساعدني ابطل نتف شعري و ضرب نفسي و تساعدني اتعامل مع اني اقلع الحجاب

كان في تئخر في الكلام بسبب ميه ع طبله الاذن والحمدلله اتعالج بس بقا في خنف علاجنا الخنف وخلصنا نخاطب بس بيكلم بسرعه هو بيقول جمله بس لو حد غريب غير الا ام والا اب مش بيفهمه وفي اندفاعيه مش عرفه اعمل ايه سرعه في الكلام محدش بيفهمه

اخويا عنيف بطريقه وحشه جدا بيتعصب بيفضل يخبط ويرزع في اي حاجه جنبه
غي حاجه لما يتعصب يمسك الواحد من رقبته بيكون عنيف جدا
ده اتعامل معاه ازاي

عايزة مهدئ للأعصاب مبقتش قادرة اسيطر على الغضب من اتفه الأسباب مع العائله والتفكير مش بيهدى خالص