سألت أنثى (تبلغ عمرها 17 سنة) 14 July, 2026
السلام عليكم
ممكن سؤال لحضرتك
انا بقالى فتره كبيره قلبى وجعنى مش عارفة اتنفس مش عارفه اعيط حاسة ان فى حاجه تقيلة على قلبى بقيت انطوائيه طول الوقت مش عايزه اتكلم قاعدة لوحدى فى الاوضه لما بيحصل موقف والمفروض ادافع عن نفسى مبعملش كده لو مشيت فى الشارع لوحدى ببقى خايفه اوى خوفي الزياده مبيخلنيش استمتع بحاجة خالص حاولت اخلص منه مش عارفه عصبيتى زادت اوى
أخصائية خلود جودة
2715 14 اهلا بحضرتك اولا الخوف او القلق ده اصبح عندك فوق الطبيعي وده اكيد له اسباب ومرجعية لدرجة ان الخوف أفقدك القدره على التحكم في الغضب ومعرفه المواقف الي يلزم فيها الرد لذلك ينصح بمتابعة اخصائي نفسي وعمل خطه من الجلسات العلاجيه