اوستيوكير (Osteocare) واحتياطات استخدامه

يعتبر أوستيوكير ( Osteocare) من المكملات الغذائية يضم مزيجا من العناصر الضرورية، مثل : الكالسيوم , المغنيسيوم ,الزنك ,فيتامين د ,النحاس ,المنغنيز ,السيلينيوم ,البورون وتعد هذه العناصر مهمة للعظام، لذا يستخدم هذا المكمل لتعزيز صحة العظام أو للوقاية من نقص الكالسيوم وهشاشة العظام تعرف في هذا المقال على معلومات هامة عن هذا الدواء.

ما هي الاستخدامات الرئيسية لأوستيوكير؟

يستخدم هذا المكمل في الحالات التالية للوقاية من نقص الكالسيوم، خاصة لدى الفئات التالية :

• الأطفال والمراهقين.
• الحوامل والمرضعات.
• النساء بعد انقطاع الطمث.
• تعويض نقص الكالسيوم وفيتامين د.
• الدعم والحفاظ على صحة وقوة العظام، خاصة عند كبار السن أو الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
• مساعدة الجسم على مقاومة الالتهابات والأمراض، نظرًا لاحتوائه على عناصر مفيدة لجهاز المناعة، مثل فيتامين د، والزنك، والسيلينيوم.

ما هي موانع استعمال أوستيوكير؟

يمنع استخدام هذا المكمل في الحالات التالية :

• حساسية لأي من مكوناته.
• ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
• الأمراض الكلوية أو القلبية.
• وجود حصوات الكلى أو تاريخ سابق لحصوات الكالسيوم فيه.
• تاريخ مرضي للإصابة بالرجفان البطيني أثناء الإنعاش القلبي.
• متلازمة سوء الامتصاص.
• الأطفال دون سن الثالثة.

الاحتياطات اللازمة عند استخدام أوستيوكير:

يستخدم بحذر وتحت إشراف الطبيب في الحالات التالية :

• القرحة الهضمية السابقة.
• أمراض الكبد.
• الربو و داء السكري.
• أمراض الغدة جار الدراقية.
• الساركويد و قرحة المعدة أو انسدادها.
• السرطانات أو أي حالات قد تؤثر على صحة العظام.

التداخلات الدوائية المرتبطة بأوستيوكير:

يجب إبلاغ الطبيب أو الصيدلي بجميع الأدوية التي تتناولها، سواء كانت موصوفة أو بدون وصفة، بالإضافة إلى الفيتامينات، والمكملات الغذائية، والأعشاب؛ لأن بعض الأدوية قد تتفاعل مع هذا المكمل وتؤثر على مفعوله أو تزيد من احتمالية حدوث آثار جانبية، من بين هذه الأدوية :

• البيفوسفونات مثل أليندرونات.
• مضادات حيوية مثل التتراسيكلين أو الكينولونات.
• مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم أو المغنيسيوم.
• عقاقير هرمون الغدة الدرقية مثل ليفوثيروكسين.
• الديجوكسين ومدرات البول الثيازيدية.
• الكورتيكوستيرويدات .
• أورليستات وكولسترامين.

جرعات أوستيوكير وكيفية الاستخدام :

تختلف جرعة المكمل حسب العمر ونوع الشكل الدوائي، ولكن بشكل عام تكون كالآتي :

• بالنسبة للكبار والأطفال من سن 12 فما فوق : قرص واحد مرتين يوميا، أو ملعقتان صغيرتان من الشراب مرتين يوميا.
• الأطفال من عمر 3 إلى 12 سنة : 10 مل (ملعقتان صغيرتان)، 2-3 مرات يوميا.

الأشكال الصيدلانية المتوفرة لأوستيوكير :

أقراص أو أقراص قابلة للمضغ، شراب.

ظروف تخزين أوستيوكير:

يجب الاطلاع بعناية على تعليمات التخزين الموجودة على العبوة؛ حيث يحفظ الأقراص في درجة حرارة الغرفة، بعيدا عن الضوء والحرارة، وبعيدا عن متناول الأطفال، أما الشراب؛ فيحفظ في الثلاجة ويستخدم خلال ثمانية أسابيع من فتحه.

كيفية استخدام أوستيوكير :

لتحقيق أقصى استفادة من هذا المكمل، ينصح باتباع الإرشادات التالية :

• يفضل تناوله مع الوجبات الرئيسية أو بعدها.
• عدم تجاوز الجرعة اليومية الموصى بها إلا إذا نصح الطبيب بذلك.
• التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات مثل السبانخ، الراوند، وأوراق البنجر، لأنها تقلل من امتصاص الكالسيوم والمعادن الأخرى.
• الحد من استهلاك اللحوم المعالجة والمشروبات الغازية، لأنها تحتوي على فوسفات بكميات عالية، ويمكن أن تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
• تجنب تناول المكمل مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، لأنها قد تربط بالكالسيوم وتقليل امتصاصه.
• الابتعاد عن المشروبات الغنية بالكافيين، مثل القهوة، لأنها تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالفيتات، مثل الحبوب الكاملة والمكسرات والبذور، لأنها قد تؤثر على امتصاص الكالسيوم.
• إذا نسيت تناول جرعة، فخذها بمجرد أن تتذكرها، إلا إذا كانت جرعة الوقت تتقارب مع ميعاد الجرعة التالية، فحينها يتوجب عليك تخطيها.
• لا تتناول جرعتين في وقت واحد دون استشارة طبية.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية و الأنواع والأستخدامات

ما هي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ؟ وكيفية استخدامها ؟ تعرف على أبرز ما يجب معرفته حول المجموعة الدوائية التي تسمى مضادات الالتهاب غير ... إقرأ المقال كامل

اوميبرازول (Omeprazole) لارتجاع المريء والحموضة

أوميبرازول (Omeprazole) هو من فئة الأدوية المثبطة لمضخة البروتون (Proton pump inhibitor)، ويعمل على تقليل إنتاج حمض المعدة، ويستخدم لعلاج حالات الحموضة المتكررة، ... إقرأ المقال كامل

ديكلوفيناك (Diclofenac) واحتياطات استخدامه

ديكلوفيناك (Diclofenac) هو واحد من الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب، ويعمل كمسكن للألم، وخافض للحرارة، ومضاد للالتهاب، حيث يوقف تأثير إنزيمات ... إقرأ المقال كامل