نا بنت سن19 سنه بحب واحد بقالي كتيير اوي وسوا بس ف زميل ف ...

[أسئلة طبية تخصص نفسي]

91 نا بنت سن19 سنه بحب واحد بقالي كتيير اوي وسوا بس ف زميل ف جامعه لما اشوفه بحس باعجاب ليه هو معجب بيا بس مش بفتكره ولا بفكر فيه غير اما ايق ف جامعه بس فمش عارفه احد د اي

اضطراب تشتت يحتاج الي معرفة سببه
اللي حاساه مش لازم يكون معناه إنك بطّلتي تحبي الشخص الأول، أوقات بنقابل حد يلفت انتباهنا أو نحس بإعجاب ناحيته بسبب وجوده حوالينا أو طريقة تعامله.
طالما إنك مبتفكريش فيه غير في الجامعة ومش شاغل تفكيرك براها، فده غالبًا إعجاب أكتر من إنه مشاعر عميقة.
المهم متتسرعيش في الحكم على نفسك أو على علاقتك، وحاولي تسألي نفسك: هل ده مجرد انبهار مؤقت؟ ولا فعلًا فيه مشاعر حقيقية ومستقرة
اقولك بجد و بامانه لو انتى بتحبى اللى معاكى بقالك فتره طويله زى ما انتى قولتى مكنتيش اخدى بالك من حد تانى حتى لو هو المهتم ممكن نقعد نتكلم مع بعض أنا و انتى و بخصوصيه شديدة جداً و هقولك و تقوليلي شوية حاجات نقدر بيها نعرف تكملي ازاى حبيبتى
بلاش تظلمى نفسك ولا تظلمى شخص تانى معاكى حتى ولو لاعجاب بسيط لازم تحددى اسلوبك فى التعامل وعلاقتك لازم تكون واضحه
ده ممكن تعلق شكلي ، ممكن الشعور ده ناقص عندك ف بتاخد الشعور ده لما تتعرض أو تشوفه ف الجامعة
اللي محتاج يتفهم هنا مش الإعجاب نفسه، لكن سبب التذبذب والحيرة وراه. أحيانًا الإعجاب بيكون مرتبط باحتياج نفسي للاهتمام أو التقدير أكتر من كونه مشاعر حب حقيقية.
وفهم الفرق ده بعمق بيساعد الشخص ياخد قرارات أوضح ومايدخلش في صراع داخلي، وده من الحاجات اللي الجلسات النفسية بتساعد فيها جدًا.
ده ممكن يكون لأسباب كتير وكلها وارده صعب تحديد السبب بالظبط بدون اخذ تاريخ مرضي مفصل ،بس الاهم من ده ايه ،هو انك تسألي نفسك عايزه ايه وليه وليه مش بتعرفي توقفي اللي انتي مش عايزاه ؟.
الاسئله من هذا النوع لازم نتكلم فيها مع بعض لان يحتاج اعرف تفاصيل كتير وبحتاج احدد نوع المشكله عشان نشتغل على حلها سواء مشكله من اضطرابات شخصية أو نفسيه او صدمات طفوله.. يسعدنى مساعدك
واضح إن ده مجرد إعجاب عشان بتشوفيه في الجامعة، لكن الشخص الأول لسه واخد مساحة أكبر في قلبك. متتسرعيش وخدي وقتك عشان تفهمي مشاعرك.
ممكن يكون في اعجاب بصفه معينه فيه
مش شرط يكون حب
احنا بطبعنا كبشر ممكن تعجبنا صفات في شخص آخر ولد او بنت
اهم حاجه انك تحددي مشاعرك بالظبط وتبقي عارفة اي هو احتياحك
ولو مش بتعرف نعمل ده ممكن نتوجه لمتخصص يساعدنا في الجزء ده
بنصحك تتابعي عند معالج نفسي يساعدك على التعرف على نفسك ويساعدك في تحديد الافكار والمشاعر وازاي نطبق سلوك مناسب تجاه المواضيع والمواقف اللي بتقابليها ، وده بيتم عن طريق العلاج المعرفي السلوكي

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي