دكتور محمود اسماعيل

اعاني من التوتر والارق وقله النوم مع العلم انى بستخدم نايتكالم

اعمل ايه لو لي اربعه سنوات حاسه حياتي واقفه و طول اليوم ببكي و متضايقه جدا ،كل شي في حياتي ماشي للاسوء(فشل دراسي،مشاكل عائليه،صعوبه في تكوين علاقات ، كره للذات)
لدرجه اني بقيت ما بتحرك من السرير

فى حاجة اسمها انفصام فى الشخصية

انا كل شويه ببقي متوتره وقلقانه وخايفه من كل الناس وعلى طول حزينه ومخنوقه ويفكر في حاجات سلبيه كل ده حصلى بسبب الصدمات إلى في حياتي ومش عارفه أرجع زي الأول وبدخل في علاقات موذيه

مزاجي واطي ومعنديش شغف لاي حاجة.

بتكسف وبتجنب الناس
يومي بايظ، يا مبعرفش انام واتقلب كتير، يا بنام 18 ساعة متواصلة واصحى ادخل الحمام وانام تاني

بقوم الصبح بالعافية حتى لو نايم 9 ساعات

ضغطي واطي على طول ودايخ

بتعصب من اقل كلمة واوقات بكسر حاجة وارجع اندم

ثقتي في نفسي قليلة وحاسس اني لوحدي