أخصائي نفسي ولا يعالج بالادوية أو الجراحة
سأل شاب (يبلغ عمره 22 سنة) 30 May, 2026
نا 22 سنة، وبمر بأزمة نفسية حادة ومحتاج لمساعدتك في التعامل مع المشاكل دي:
صدمة وتعلق مرضي: خرجت من علاقة مؤذية تعرضت فيها للتلاعب، وبعاني من أعراض انسحاب قاسية وصعوبة في التخطي.
ضغط عصبي وتشتت: الضغط مسبب لي تشتت حاد في التفكير، مع خنقة ورعشة في الجسم من وقت للتاني.
أفكار قهرية وجلد ذات: تفكير مفرط (Overthinking) مستمر، وتأنيب ضمير بسبب ابتزاز عاطفي تعرضت له.وارق.
أخصائية مروة هندي
74 15 اللي بتمر بيه طبيعي بعد علاقة مؤذية، والتعلق والتفكير الزائد والخنقة ممكن يكونوا نتيجة الضغط النفسي اللي عشته. حاول تبعد عن أي شيء بيرجعك للتجربة دي وادي لنفسك وقت للتعافي.
ولو حابب تتكلم أكتر أو تاخد دعم نفسي مناسب، ابعتلي وأنا هساعدك على قد ما أقدر.
ولو حابب تتكلم أكتر أو تاخد دعم نفسي مناسب، ابعتلي وأنا هساعدك على قد ما أقدر.