كنت بخاف من الحشرات و انا طفله لكن من فترة الطفولة...

[أسئلة طبية تخصص نفسي]

507 كنت بخاف من الحشرات و انا طفله لكن من فترة الطفولة للمراهقة كنت بتعامل معاهم بدون خوف لن فجأة بقت بخاف لدرجة اني مش بقدر انام لو شوفتهم و كوابيس لمدة أسبوع أو حتى انسى اني شوفت حشره و بخاف ادخل المطبخ بليل بسبب أن عندي اعتقاد أن فيه حشرات و لو دخلت بكون متوتر جدا و مش بقدر اركز توتري و خوفي بدأ يكون مزعج لاسرتي في البيت لاني بدخل في حالة انهيار لو شوفت حشره هل الأمر ده مرطبة بحاله نفسيه ولازم اكشف

حسب وصف حضرتك ده يعتبر نوع من انواع الرهاب او الفوبيا مش شرط تكون مرض نفسي لكن الافضل استشاره متخصص نفسي بشكل مباشر عشان يقيم ويشخص و علشان يستخدم معاكي تقنيات علاجيه زى العلاج المعرفي السلوكي تناسب المشكله نظرا لكونها بتاثر على نمط حياتك
تفضل عمل سيشن مع اخصائي نفسي سلوكي
و ان شاء الله يكون ف تحسن
دي حالة فوبيا وممكن التوتر والقلق يزودها او احداث ومواقف بتبرزها
ياريت تشرفيني ونقدر نعرف سبب المشكلة ونعالجها باذن الله.
اللي بتوصفيه أقرب لـ رهاب من الحشرات رجع بشكل شديد، وده ممكن يوصل لقلق وتجنب وانزعاج في النوم والحياة اليومية.
الحالة دي قابلة للعلاج بشكل واضح خصوصًا بالعلاج المعرفي السلوكي والتعرّض التدريجي، وبتتحسن جدًا مع المتابعة في الجلسات.
اللي بتوصفيه ده مش مجرد خوف عادي من حشرات ده اسمه فوبيا نوعية، وهي حالة نفسية معروفة وقابلة للعلاج بشكل كبير جداً.
اللي لفت نظري إن عندك تاريخ إنك تعاملتِ مع الحشرات بدون خوف، وده معناه إن الخوف ده اتطور في مرحلة معينة — وغالباً بيكون فيه حاجة حصلت أو ضغوط راكمت على بعض خلّت الموضوع يكبر بالشكل ده.
الحالة دي بتأثر حياتك وده بيأكد إن الخطوة الجاية هي جلسة تقييم متخصصة وبتكون النتايج ملحوظة.
متترددِيش تطلبي المساعدة.
اهلا بحضرتك طبعا القلق هنا مرتبط بفوبيا من الحشرات بشكل خاص اكيد كانت في تجربه مزعجة او ضغط نفسي يستحب فعلا مراجعة أخصائي وعمل جلسات علاج سلوكي معرفي مختص بدقه شديدة في حالات القلق والفوبيا وهنعرف ان الخوف مش من الحشرات تحديدا في عوامل اخرى
اهلا بحضرتك، التوتر والخوف حتى لو من حشرة، بياخد جزء من روحنا، دي فوبيا من الحشرات، وعشان كده بتجنب اي مكان ممكن يبقى موجودين فيه، محتاج نفهم سوا ليه بنخاف وازاي نتصرف عشان المشكلة تبقي اهدى
اللي بتوصفيه غالبًا رهاب من الحشرات رجع أو زاد مع الوقت، وده ممكن يحصل مع التوتر.

بما إنه مأثر على النوم والحياة اليومية، يُنصح بالمتابعة مع معالج نفسي، لأن العلا
ج بيساعد في تقليل الخوف بشكل كبير
أكيد طبعا ده حالة فوبيا ولابد من زيارة أخصائي إضطرابات نفسية
اهلا بيكي. اتمنالك راحة وطمأنينة.

واضح إن الخوف ده تاعبك جدا. خصوصا إنه مأثر على نومك ودخولك المطبخ وبيسبب لك انهيار امام الأسرة.

الخوف من الحشرات ممكن يبقى خوف شديد مرتبط بتجربة أو فكرة مقلقة. ولما يبدأ يعطل النوم والحياة اليومية يبقى محتاج مساعدة نفسية.

أنصحك تكشفي عند أخصائي نفسي. لأن الطرق العلاجيه ممكن تساعدك تقللي الخوف تدريجيا وتتعلمي تتعاملي مع الموقف من غير انهيار.

المهم ما تلوميش نفسك. الخوف ده قابل للتحسن بالعلاج.
دا نوع من الفوبيا محتاجين علاج معرفي سلوكي
ممكن حضرتك تحجزي اون لاين و ان شاء الله الامور تتظبط
ايوة محتاجه تكشفي لان ده فوبييا من الحشرات والواضح من كلامك وصلت معاكى لاضطراب الهلع

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي