سأل شاب (يبلغ عمره 24 سنة) 15 May, 2026
119 ضهري وجعني دايما من الاسفل هل ده بسبب القعدة المستمرة و الشغل وانا قاعد لفتره طويله وانا بنام علي ضهري بيبقا العمود الفقري مش مستقيم بيبقا شادد لفوق بعيد عن الأرض اي السبب
اه طبعا ممكن القعدة فترات طويلة تعمل ألم أسفل الظهر
ممكن بسبب ضعف العضلات أو التهاب الفقرات أو غضروف قطنة
نورنا للفحص والعلاج المناسب
نورنا للفحص والعلاج المناسب
غالبا شد عضلي بس نكشف و نقرر هنحتاج اشعه ولا لا
نستبعد متلازمة العضلة الكمثرية والتهاب المفاصل والشد العضلى واخيرا الانزلاق الغضروفي أو التزحزح. يفضل زيارة الطبيب المختص
أهلاً بحضرتك
القعدة لفترات طويلة فعلًا ممكن تكون سبب مهم لآلام أسفل الظهر، خصوصًا مع الشغل المكتبي أو قلة الحركة.
أما الإحساس إن أسفل الظهر “مش لامس الأرض” أثناء النوم فقد يكون مرتبطًا بزيادة التقوس الطبيعي أو شد بعض العضلات.
لكن لو الألم مستمر، أو نازل على الرجل، أو معه تنميل… الأفضل الكشف لتحديد السبب بدقة.
القعدة لفترات طويلة فعلًا ممكن تكون سبب مهم لآلام أسفل الظهر، خصوصًا مع الشغل المكتبي أو قلة الحركة.
أما الإحساس إن أسفل الظهر “مش لامس الأرض” أثناء النوم فقد يكون مرتبطًا بزيادة التقوس الطبيعي أو شد بعض العضلات.
لكن لو الألم مستمر، أو نازل على الرجل، أو معه تنميل… الأفضل الكشف لتحديد السبب بدقة.
اكتر سبب يسبب الم الظهر القعدة الكتير
