أسئلة طبية وأجوبة من أطباء متخصصين

طبعًا، تقدري تبعتي لها الرد ده بأسلوب دافئ، داعم، ومهني:

---

حبيبتي، أول حاجة عايزة أقولك إني حاسة بيك جدًا، وبحجم التعب اللي بتحسيه، والدوشة اللي جوا دماغك. واضح من كلامك إنك بتحاولي، وده في حد ذاته شيء مهم ومقدر جدًا.

اللي بتمري بيه مش ضعف منك، ولا إنك "مش بتعرفي تظبطي نفسك"، دي أعراض واضحة لاضطراب نفسي اسمه *ADHD*، وده بيأثر على التركيز، المشاعر، التنظيم، وحتى علاقتك بنفسك وربنا.

كونك بتحاولي تذاكري، وعايزة تحافظي على الصلاة، وتنجحي، وبتفكري في ربنا رغم كل ده… ده في حد ذاته بيقول إن جواكي قلب نقي وعندك إرادة، بس في حاجات محتاجة تتظبط علشان تلاقي نفسك.

أحيانًا الدماغ لما تكون فيها أفكار كتير ومشاعر متلخبطة، بتخدعنا وتخلينا نحس إننا "فاشلين" أو "مش بننجز"، لكن الحقيقة إن ده مش تقصير منك، ده محتاج مساعدة نفسية حقيقية. وده مش عيب.

أنا أنصحك:

1. تبدأي تتابعي مع أخصائي نفسي أو طبيب نفسي علشان تحطي خطة علاج مناسبة.
2. جربي تكتبي كل الأفكار اللي في دماغك يوميًا 5 دقايق بس، علشان تفضي دماغك وتفهمي نفسك أكتر.
3. استخدمي مؤقت (زي pomodoro) تعملي فيه مهمة واحدة صغيرة في 25 دقيقة.
4. قولي لنفسك جملة بسيطة: "أنا مش وحدي، وربنا شايف محاولاتي".
5. خدي بالك من نفسك جسديًا (نوم، أكل، راحة)، لأن ده بيأثر جدًا على الحالة النفسية.

وأخيرًا: أنتِ مش عاجزة. أنتِ بس مرهقة ومحتاجة دعم، وده حقك.
وربنا دايمًا بيشوف قلوبنا ومحاولاتنا، مش ضعفنا.

يلزم الفحص لان التشخيص يختلف حسب السن واذا فيه اى اعراض اخرى

اذا طقطقة دون الم او مشاكل اخري فممكن منحتجش نتدخل لكن اذا في مشاكل مع الطقطقة فحضرتك ممكن تنورينا نكشف علي المفصل ونحدد خطة العلاج المناسبة

لابد من فحص الحاله لان ده ممكن يكون التهاب بالحلق او التهابات صديدي باللوزتين ويحتاج إلى تدخل المضاد الحيوي المناسب وخافض الحراره حتى يتم الشفاء العاجل أن شاء الله

علاج الثعلبة يبدأ بكريمات موضعية و الحقن الموضعي و بعض التحاليل للوصول الي السبب ان وجد ثم يتم وصف الاقراص المناسبة التي تحتوي على مادة الكورتيزون و بعض الحالات تحتاج لعلاج بيولوجي
في كل الاحوال يجب مراحعة طبيب الجلدية و المتابعة المستمرة حتى تمام الشفاء

لا بد كن قياس الضغط والسكر والسكر التراكمي. ربما يكزم ذلك ناتج عن هبوط الضغط او هبوط السكر . وايضا صوره الدم .
مرتجعه طبيب باطنيه.

يجب الكشف لتحديد التكلفه الاجماليه تتراوح بين ٢٥٠٠ ل ٣٠٠٠

ممكن حضرتك تنورنا نشتغل علي نظام كويس مع بعض

الف سلامة عليكي
انصحك بعدم اخذ اي مهدئ دون الرجوع لطبيب نفسي متخصصة يساعدك اولا عن طريق العلاج النفسي الكلامي،ولو لزم الأمر يكتبلي دوا يقلل القلق
تمنياتي ليكي بالشفاء

بالنسبه لهذا السن ٢٥ سنه غالبا السبب نفسي وليس عضوي لكن عليك مراجعة الطبيب