سألت أنثى (تبلغ عمرها 15 سنة) 5 August, 2026
239 انا عايزه دكتوره تساعدني ابطل نتف شعري و ضرب نفسي و تساعدني اتعامل مع اني اقلع الحجاب
هوس نتف الشعر نوع من انواع الوساوس تحت امرك اساعدك
أخصائي عصام احمد احمد عرض من أعراض اضطرابات القلق اللي بتكون محتاجة متابعة .. عن طريق العلاج السلوكي المعرفي CBT
أخصائية ميرنا نبيل اهلًا بيكي ،مشكلة نتف الشعر ليها اسباب كتير و بتحتاج حد متخصص انه اشتغل مع حالات عندها نفس المشكلة قبل كده ، تقدري تنوري ونعمل تقييم ونبدأ في الخطة العلاجية بتاعتنا
أخصائية وردة محمد رجب أنصحك تراجعي أخصائي أو طبيب نفسي عنده خبرة في علاج نتف الشعر وإيذاء النفس، لأن المشكلتين دول قابلين للعلاج بطرق فعالة. وبالنسبة لموضوع الحجاب، مهم يكون فيه مساحة آمنة تناقشي فيها مشاعرك من غير ضغط أو أحكام. طلبك للمساعدة خطوة شجاعة، ومع العلاج والدعم المناسب هتقدري تتعاملي مع كل ده بشكل أفضل.
أخصائية مروة الليثي اهلاً ببكي
متفهمة مشاعرك و معاناتك ، مشكلة نتف الشعر احد أشكال الوسواس القهري ضروري تقيم المشكلة اولاً و تحديد أسبابها و العوامل المؤثرة و تحليل السلوك لنتمكن من علاجها.
متفهمة مشاعرك و معاناتك ، مشكلة نتف الشعر احد أشكال الوسواس القهري ضروري تقيم المشكلة اولاً و تحديد أسبابها و العوامل المؤثرة و تحليل السلوك لنتمكن من علاجها.
أخصائية نورهان الالفي انصحك بالاستعانه باحد الوالدين والتوجه لمختص نفسي
لان نتف الشعر نوع من الاضطرابات النفسية
و لذا يجب التشخيص الاكلينيكي ودراسة الحاله والتاريخ المرضي للتقييم
واختيار وسيلة العلاج المناسبة قد يكون العلاج السلوكي المعرفي كافي
و بعض الحالات تستوجب العلاج الدوائي من قبل طبيب نفسي
فلا تواجهي المشكلة بمفردك
لان نتف الشعر نوع من الاضطرابات النفسية
و لذا يجب التشخيص الاكلينيكي ودراسة الحاله والتاريخ المرضي للتقييم
واختيار وسيلة العلاج المناسبة قد يكون العلاج السلوكي المعرفي كافي
و بعض الحالات تستوجب العلاج الدوائي من قبل طبيب نفسي
فلا تواجهي المشكلة بمفردك
أخصائية لورا ماجد حمدي غرابة الف سلامة واهلا وسهلا بيكي
هو اصل الموضوع تفريغ التوتر او العقاب الذاتي او تنظيم الانفعال عايزة تتجنبي الالم وتحسي بالراحه وبعدها بتحسي بالندم
اهم حاجه تعرفي المحفزات او المواقف اللي بتتعرضي ليها وبعده بيحصل السلوك ده بالذات وقت النوم او المذاكرة
حاولي تاجلي السلوك شوية لحظة الاندفاع ولو خمس دقايق واشغلي ايدك باي وسيله قلم كورة ضغط او تواجدي مع حد تحسس معاه بالأمان
خليكي رحيمه بنفسك لو السلوك اتكرر هدفنا نقلل السلوك الاندفاع ونزود مدة منع الاستجابة بالتدريج
هو اصل الموضوع تفريغ التوتر او العقاب الذاتي او تنظيم الانفعال عايزة تتجنبي الالم وتحسي بالراحه وبعدها بتحسي بالندم
اهم حاجه تعرفي المحفزات او المواقف اللي بتتعرضي ليها وبعده بيحصل السلوك ده بالذات وقت النوم او المذاكرة
حاولي تاجلي السلوك شوية لحظة الاندفاع ولو خمس دقايق واشغلي ايدك باي وسيله قلم كورة ضغط او تواجدي مع حد تحسس معاه بالأمان
خليكي رحيمه بنفسك لو السلوك اتكرر هدفنا نقلل السلوك الاندفاع ونزود مدة منع الاستجابة بالتدريج
أخصائية نشوى علي الدين علي تقدرى تنورينى فى العياده ونظبط كل حاجه ياجميل
أخصائية شيماء احمد محتاجه عرض علي اخصائي نفسي
أخصائية ريحاب ابراهيم شحاته 
