انا وزني ٩٤ مش بخس ولا بطخن ولا بيحدث اي تغير خالص...

[أسئلة طبية تخصص تخسيس وتغذية]

446 انا وزني ٩٤ مش بخس ولا بطخن ولا بيحدث اي تغير خالص مفروض ايه اول خطوه اعملها لو عايزه اظبط جسمي

اهلاً وسهلاً بحضرتك يافندم .اولاً لابد من أجراء بعض التحاليل غدة درقية.مقاومة الانسولين يعني سكر تراكمى وصائم وفاطر .فيتامين د .ودي اول خطوة ..ثانياً اسلوب حياة حضرتك هل هو نمط صحى ام لا ..ثالثاً ..طبيعة الاكل وكميتها ونوعيتها
حاجات كتير لابد وأن توضع في الحسبان ..ربنا معاكي

أطباء في تخصص تخسيس وتغذية

المزيد من الاطباء تخصص تخسيس وتغذية