سألت فتاة (تبلغ عمرها 20 سنة) 12 October, 2025
66 انا وزني ٩٤ مش بخس ولا بطخن ولا بيحدث اي تغير خالص مفروض ايه اول خطوه اعملها لو عايزه اظبط جسمي
اهلاً وسهلاً بحضرتك يافندم .اولاً لابد من أجراء بعض التحاليل غدة درقية.مقاومة الانسولين يعني سكر تراكمى وصائم وفاطر .فيتامين د .ودي اول خطوة ..ثانياً اسلوب حياة حضرتك هل هو نمط صحى ام لا ..ثالثاً ..طبيعة الاكل وكميتها ونوعيتها
حاجات كتير لابد وأن توضع في الحسبان ..ربنا معاكي
حاجات كتير لابد وأن توضع في الحسبان ..ربنا معاكي
