سأل شاب (يبلغ عمره 18 سنة) 22 October, 2026
328 لما تحصل حاجة تعيطني بكون بتضحك جامد وبعيط في نفس الوقت ده معناه ايه؟!
عمرك فكرت إن الضحك وقت الوجع مش دايمًا معناه إنك مبسوط؟!
أحيانًا الضحك والعيط في نفس الوقت بيكونوا رد فعل لضغط نفسي أو مشاعر متراكمة مش عارفين نعبّر عنها، لكن علشان نفهم السبب الحقيقي لازم نعرف إيه اللي بيحصل معاك وإمتى بيتكرر.
متستهنش بمشاعرك، ومتحاولش تفهم نفسك لوحدك.. ابعتلي وخلينا نفهم سوا إيه اللي بيحصل جواك.
أحيانًا الضحك والعيط في نفس الوقت بيكونوا رد فعل لضغط نفسي أو مشاعر متراكمة مش عارفين نعبّر عنها، لكن علشان نفهم السبب الحقيقي لازم نعرف إيه اللي بيحصل معاك وإمتى بيتكرر.
متستهنش بمشاعرك، ومتحاولش تفهم نفسك لوحدك.. ابعتلي وخلينا نفهم سوا إيه اللي بيحصل جواك.
أخصائية يارا محمود عبد اللطيف ده ممكن يكون تعبير عن انفعال شديد أو ضغط نفسي، ومش بالضرورة يدل على اضطراب نفسي. المعنى بيتحدد حسب المواقف والأعراض المصاحبة. شرفيني في العيادة للتقييم وفهم السبب بشكل أدق.
أخصائية هالة عاشور اهلا وسهلا
ده عرض عدم تناسق التعبير مع الشعور الداخلي
لأسباب كتير يمكن لإنك كنت متعود تداري مشاعرك بالضحك أو يمكن عرض لأي شيء آخر لو حاسس ان ده مسببلك أزمة اعرض نفسك على طبيب نفسي يحطلك تشخيص دقيق
ده عرض عدم تناسق التعبير مع الشعور الداخلي
لأسباب كتير يمكن لإنك كنت متعود تداري مشاعرك بالضحك أو يمكن عرض لأي شيء آخر لو حاسس ان ده مسببلك أزمة اعرض نفسك على طبيب نفسي يحطلك تشخيص دقيق
أخصائية سمر سماح عبد الباقي انكار للمشاعر او هروب منها بتبقي مش قادره تتقبلي مشاعرك فبتهربي منها او تعملي كبت وتعويض
أخصائي عصام احمد احمد ده ممكن يكون رد فعل عاطفي للتوتر أو الضغط النفسي، لأن أحيانًا الضحك والعيط بيحصلوا مع بعض لما المشاعر تكون قوية. لو الموضوع بيتكرر كتير أو بتحس إنك مش قادرتتحكم فيه، الأفضل تستشير أخصائي نفسي عشان نفهم السبب بشكل أدق.
أخصائية الاء احمد انور هذه الاستجابة تُعرف بـ "الانفعال غير المتسق" أو (Pseudobulbar Affect)، وتحدث عندما يعجز الدماغ عن تنظيم التعبير العاطفي.
غالباً ما تكون آلية دفاع لاواعية يفرغ بها الجهاز العصبي شحنات التوتر والضغط الفجائي عبر الضحك للهروب من الألم.
هي وسيلة دفاعية مؤقتة يحاول بها العقل حماية نفسه من الصدمة أو الحزن العميق عبر خلط المشاعر المتباينة.
إذا تكرر الأمر وأثر على حياتك، فمن الأفضل استشارة معالج نفسي لفهم السبب الكامن وإدارتها بشكل صحي
غالباً ما تكون آلية دفاع لاواعية يفرغ بها الجهاز العصبي شحنات التوتر والضغط الفجائي عبر الضحك للهروب من الألم.
هي وسيلة دفاعية مؤقتة يحاول بها العقل حماية نفسه من الصدمة أو الحزن العميق عبر خلط المشاعر المتباينة.
إذا تكرر الأمر وأثر على حياتك، فمن الأفضل استشارة معالج نفسي لفهم السبب الكامن وإدارتها بشكل صحي
أخصائية رحمة محمد حسن ممكن تشرفنا نعمل سيشن علشان نفهم اكتر
وان شاء الله خير
وان شاء الله خير
أخصائي حاتم بيرم عبد اللطيف محتاجه تنظيم مشاعر علاج جدلى سلوكى
أخصائية نيرة خالد 
