سألت فتاة (تبلغ عمرها 27 سنة) 2 September, 2026
445 السلام عليكم ..أنا ام لطفلين طول الوقت حسة اني هموت أو اني بعاني من أمراض القلب أو امراض أخري مع العلم اني كشفت ومفيش اي شي ف القلب والتشخيص ديما بيكون قولون عصبي بس طول الوقت حسة اني مش كويسة وهموت ف اي وقت ودة متكرر من بعد الولادة الأخيرة ومر عليها سنة وثلاث اشهر ولاكن الوضع بيزيد سوء
عليكم السلام.. بعد الشر عليكي لازم تغيري من روتينك اليومى وتبدأى تشوفى الحاجه اللى تخليكى مبسوطه ومرتاحه واى حاجه خنقاكى اكتبيها فى ورقه حاولى تلعبي نوع رياضه او تعملى هوايه انتى بتحبيها اشربي مشروبات داهيه قبل النوم خليكى فى استرخاء نظمى وقتك مع أولادك عشان يبقى عندك وقت سنك صغير استمتعى بوقتك
القولون العصبي رقم واحد ف الامراض نفسجسمانية
محتاجه تكشفى عند متخصص هيساعدك تبقى افضل وهيعدل الافكار اللى بتسببلك شعور القلق الدائم
محتاجه تكشفى عند متخصص هيساعدك تبقى افضل وهيعدل الافكار اللى بتسببلك شعور القلق الدائم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته؛
اللي بتوصفيه مرتبط بقلق شديد على الصحة، خصوصًا إن الفحوصات مطمئنة، لكن إحساس الخوف من الموت أو الإصابة بمرض خطير بيخلي الجسم يدخل في دائرة من القلق والأعراض الجسدية، وكل ما تركزي عليها الخوف يزيد أكتر.
وبما إن الموضوع مستمر من بعد الولادة وبيزيد مع الوقت، فالأفضل نشتغل عليه في جلسات علاج نفسي بشكل متخصص، لأن علاجه موجود وممكن جدًا نكسر الدائرة دي ونرجعك تحسي بالأمان تجاه جسمك وحياتك.
اللي بتوصفيه مرتبط بقلق شديد على الصحة، خصوصًا إن الفحوصات مطمئنة، لكن إحساس الخوف من الموت أو الإصابة بمرض خطير بيخلي الجسم يدخل في دائرة من القلق والأعراض الجسدية، وكل ما تركزي عليها الخوف يزيد أكتر.
وبما إن الموضوع مستمر من بعد الولادة وبيزيد مع الوقت، فالأفضل نشتغل عليه في جلسات علاج نفسي بشكل متخصص، لأن علاجه موجود وممكن جدًا نكسر الدائرة دي ونرجعك تحسي بالأمان تجاه جسمك وحياتك.
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ده اضطراب من اضطرابات القلق ومحتاج عرض على طبيب نفسي وان شاء الله تبقي بخير الف سلامه عليكِ
وعليكم السلام ورحمة الله
اللي بتوصفيه ممكن يكون مرتبط بقلق صحي ونوبات قلق، خصوصًا مع سلامة الفحوصات، لكن محتاج تقييم نفسي للتأكد ووضع خطة علاج مناسبة.
لو حابة، يشرفني أساعدك في العيادة ونبدأ التقييم خطوة بخطوة.
اللي بتوصفيه ممكن يكون مرتبط بقلق صحي ونوبات قلق، خصوصًا مع سلامة الفحوصات، لكن محتاج تقييم نفسي للتأكد ووضع خطة علاج مناسبة.
لو حابة، يشرفني أساعدك في العيادة ونبدأ التقييم خطوة بخطوة.
الف سلامه عليكى
فى أعراض نفسيه بتكون مصاحبه للحمل وما بعد الولاده
كونها مستمره كل الفتره دى وبتزيد معناه محتاجة تزورى دكتور نفسى للتشخيص ومعرفه إذا كانت حالتك محتاجة أدويه وجلسات ولا جلسات فقط على حسب شده الاعراض
فى أعراض نفسيه بتكون مصاحبه للحمل وما بعد الولاده
كونها مستمره كل الفتره دى وبتزيد معناه محتاجة تزورى دكتور نفسى للتشخيص ومعرفه إذا كانت حالتك محتاجة أدويه وجلسات ولا جلسات فقط على حسب شده الاعراض
اللي بتوصفيه ممكن يكون قلق صحي مصحوب بنوبات هلع، خصوصًا إن الفحوصات القلبية سليمة، والقلق نفسه ممكن يسبب أعراض جسدية قوية تشبه أعراض المرض.
وبما إن الأعراض بدأت بعد الولادة واستمرت وبتزيد، فالأفضل تعملي تقييم نفسي مع أخصائي/طبيب نفسي؛ لأن القلق بعد الولادة قابل للعلاج، والعلاج المعرفي السلوكي (CBT) من الخيارات الفعالة.حاولي تقللي البحث عن الأمراض وفحص جسمك وطلب الطمأنة بشكل متكرر، لأن ده ممكن يحافظ على دائرة القلق. ولو ظهر ألم صدر شديد أو أعراض جسدية جديدة ومختلفة، لازم تقييم طبي.
وبما إن الأعراض بدأت بعد الولادة واستمرت وبتزيد، فالأفضل تعملي تقييم نفسي مع أخصائي/طبيب نفسي؛ لأن القلق بعد الولادة قابل للعلاج، والعلاج المعرفي السلوكي (CBT) من الخيارات الفعالة.حاولي تقللي البحث عن الأمراض وفحص جسمك وطلب الطمأنة بشكل متكرر، لأن ده ممكن يحافظ على دائرة القلق. ولو ظهر ألم صدر شديد أو أعراض جسدية جديدة ومختلفة، لازم تقييم طبي.
ما تصفينه من خوف مستمر من الموت أو الفحص الدائم لصحة القلب هو عرض شهير جداً ومفهوم طبعاً يُعرف بـ قلق الصحة (Health Anxiety)، وكثيراً ما يتداخل مع أعراض القلق العام بعد الولادة
: جلسات العلاج المعرفي السلوكي (CBT) تعتبر الخيار الأنسب والمثبت علمياً لمساعدتكِ في تعديل طريقة التعامل مع الأفكار المخيفة والتوقف عن المراقبة المستمرة لجسدك.
التقييم الطبي النفسي (Psychiatric Evaluation): زيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة من الناحية الدوائية
: جلسات العلاج المعرفي السلوكي (CBT) تعتبر الخيار الأنسب والمثبت علمياً لمساعدتكِ في تعديل طريقة التعامل مع الأفكار المخيفة والتوقف عن المراقبة المستمرة لجسدك.
التقييم الطبي النفسي (Psychiatric Evaluation): زيارة طبيب نفسي لتقييم الحالة من الناحية الدوائية
وعليكم السلام وألف سلامة عليكي. متفهمة جداً خوفك وقلقك ولكن اطمني حضرتك مش مريضة قلب اللي بتوصفيه غالبا اضطراب نفسي اسمه توهم المرض وده بيخلي المخ يترجم أي أعراض جسدية عادية على إنها خطر أو إنذار بالموت وغالباً الضغوط والتغيرات النفسية بعد الولادة هي اللي فعلت ده عندك وكتر الخوف بيزود إفراز الأدرينالين فبيزود ضربات القلب والأعراض فتدخلي في دايرة مقفولة. العلاج المعرفي السلوكي هيكون فعال جدا في الحالة دي .
