صداع الجيوب الأنفية وأهم أسبابه

ما هو صداع الجيوب الأنفية ؟ وكيف يمكنك التعامل معه والسيطرة عليه؟ وما الأعراض التي قد تظهر على الشخص المصاب؟ وما هي أساليب العلاج المناسبة؟ صداع الجيوب الأنفية هو نوع من الصداع يمكن أن يحدث بسبب التهاب الجيوب الأنفية. دعونا نتعرف أكثر على هذه الحالة فى هذا المقال .

محتاج دكتور انف واذن وحنجرة؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء انف واذن وحنجرة في القاهرة و أطباء انف واذن وحنجرة في الجيزة

ما هو صداع الجيوب الأنفية ؟

هو ألم رأس ينجم عن إصابة ممرات الجيوب الأنفية الواقعة خلف العينين والأنف والخدين والجبهة بالاحتقان أو الانسداد، وقد يظهر هذا الصداع في جانب واحد من الرأس أو في جميع أنحاءه لا يقتصر صداع الجيوب الأنفية على كونه مجرد آلام معتادة في الرأس، بل يشعر المصاب أيضًا بضغط في منطقة الجيوب مع ظهور أعراض مزعجة أخرى وعادةً ما يصيب هذا النوع من الصداع المرضى الذين يعانون من التهابات الجيوب الأنفية المزمنة أو الذين يعانون بشكل متكرر من الحساسية الموسمية إليك قائمة بأهم العلامات التي قد تظهر على الشخص المصاب :

• ألم مستمر وشديد في عظام الوجنتين وعظمة الأنف والجبهة، يزداد شدته مع أي حركة مفاجئة للرأس، خاصة عند الانحناء للأمام.
• تورم في منطقة الوجه.
• حمى و سيلان في الأنف.
• شعور بالامتلاء في الأذن.
• شعور بنوع من الضغط في منطقة الجبهة.
• إفرازات مخاطية خضراء أو صفراء.
• صداع يبدأ بشكل حاد في صباح اليوم، ثم يخف تدريجياً مع مرور الوقت.
• يظهر الصداع بعد بدء الإصابة بالزكام بفترة تتراوح بين 7 إلى 10 أيام.
• ألم تزداد حدته في الأجواء الباردة.
• تعب وإرهاق عام.
• ألم في الأسنان الأمامية من الفك العلوي.
• ضعف في حاسة الشم.

طرق علاج صداع الجيوب الأنفية :

هناك العديد من الطرق والأساليب المتنوعة التي يمكن أن تساهم في معالجة صداع الجيوب الأنفية، ومن بينها ما يلي :

1- العلاج الطبي  : يعتمد العلاج المستخدم لصداع الجيوب الأنفية على السبب الذي أدى إلى حدوث احتقان والتهاب الجيوب الأنفية في البداية. بناءً على ذلك، إليك بعض الخيارات العلاجية التي قد يوصي بها الطبيب :

• مسكنات الألم العادية : تساهم مسكنات الألم العادية في تخفيف صداع الرأس والألم المرتبط بالتهابات الجيوب الأنفية.
• بخاخ الأنف الستيرويدي : يساهم هذا النوع من البخاخات في تخفيف الصداع الناجم عن احتقان الجيوب الأنفية المرتبط بالحساسية الموسمية.
• المضادات الحيوية  : تستخدم المضادات الحيوية عندما يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية والصداع الناتج عنه هو الإصابة بعدوى بكتيرية.
• أدوية أخرى : يمكن استعمال بعض الأدوية الأخرى، مثل: مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين.
• الجراحة : في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح التهاب الجيوب الأنفية مزمناً، مما يتطلب إجراء عملية جراحية لإزالة الأنسجة الملتهبة والتخلص بشكل شبه نهائي من صداع الجيوب الأنفية والالتهاب الذي أدى إلى هذا النوع من الصداع.

2- العلاج بطرق طبيعية : يمكن معالجة صداع الجيوب باستخدام طرق طبيعية بسيطة. إليك أبرز هذه الطرق فيما يلي :

• استنشاق البخار : قم بتسخين كمية من الماء في وعاء عميق، ثم اتركه حتى يبرد قليلاً ثم ضع وجهك فوق القدر وقم بتغطية رأسك والقدر بمنشفة صغيرة لتسهيل دخول البخار إلى أنفك، مع الحرص على عدم تسربه خارج حدود رأسك والمنشفة. واستمر في التنفس من أنفك كالمعتاد.
• استخدام منشفة دافئة : اغمس منشفة في ماء دافئ ثم اعصرها جيدًا، بعد ذلك ضع المنشفة على وجهك بحيث تغطي منطقة الأنف والخدود لبضع دقائق.
• استخدام محلول الملح : اصنع محلول الملح في المنزل أو اشتريه جاهزًا من الصيدلية، ثم حاول استنشاقه من خلال فتحتي أنفك.
• تناول الأطعمة الحارة : يمكن أن تساهم الأطعمة التي تحتوي على الفلفل الحار في فتح المجاري التنفسية ومجاري الجيوب الأنفية عند تناولها، مما قد يساعد في تخفيف شدة الصداع.
• تجنب محفزات الصداع : وتشمل التواجد في أماكن مرتفعة، والسفر بالطائرات، والسباحة والغوص، والعوامل المسببة للحساسية الموسمية.

متى عليك مراجعة الطبيب ؟ 

ينصح بمراجعة الطبيب على الفور في الحالات التالية :

• استمرار صداع الجيوب الأنفية لأكثر من 15 إلى 30 يومًا دون أي تحسن، على الرغم من استخدام بعض العلاجات الطبيعية والأدوية التي تم ذكرها سابقًا.
• صداع غير محتمل، على الرغم من تناول مسكنات الألم العادية.
• صداع يحول دون تمكّن المريض من القيام بنشاطاته اليومية المعتادة.

احتقان الأنف وأسبابه ومضاعفاته

يعرف انسداد الأنف بالاحتقان الأنفي (Nasal Congestion) ويحدث نتيجة تورم الأنسجة المبطنة للأنف، والذي ينجم عن إصابة الأوعية الدموية بأعراض التهابية، مما ... إقرأ المقال كامل

مرض الدرن وأهم أعراضه

الدرن أو مرض السل هو من الأمراض الخطيرة والمعدية بشدة، وينتج عن الإصابة ببكتيريا المتفطرة السلية (Mycobacterium tuberculosis)، فما هو مرض الدرن (السل)؟ وما ... إقرأ المقال كامل

صيوان الاذن ومعلومات هامة عنه

تظهر قدرة الله تعالى في عظيم خلقه للأذن، فهي عضو حساس للصوت ومسؤولة عن السمع وإرسال الإشارات إلى الدماغ، وتعد بداية التواصل بين الإنسان والعالم ... إقرأ المقال كامل