الركبة الروحاء وأبرز أعراضها

الركبة الروحاء، المعروفة أيضًا باعوجاج الركب، هي حالة طبية تحدث عندما تلتقي الركبتان بينما لا تلتقي الكاحلان، وغالبًا ما تظهر هذه الحالة لدى الأطفال دعونا نستعرض فيما يلي أهم المعلومات والتفاصيل حول الركبة الروحاء (Genu valgum, Knock knees) أو ما يعرف باعوجاج الركبة في هذا المقال .

محتاج دكتور عظام؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء عظام في القاهرة و أطباء عظام في الجيزة

ما هي الركبة الروحاء ؟

الركبة الروحاء هي حالة يُلاحظ فيها أنه عندما يقف الشخص ويقرب قدميه، فإنه يجد صعوبة في تقريب كاحليه رغم أن الركبتين والمنطقة العليا من الساقين تلمسان بعضهما بسهولة، كما يبدو أن الركبتين تنحنيان الي الداخل  وتعتبر الركبة الروحاء هي حالة طبية شائعة للغاية، حيث تؤثر على نسبة تقترب من :

• 20% من الأطفال الذين يبلغون من العمر 3 سنوات.
• 1 % من الأطفال البالغين 7 سنوات.
• عادةً ما يصحح هذا الاعوجاج بشكل تلقائي مع النمو الطبيعي للطفل دون الحاجة إلى أي تدخل طبي، وفي حالات نادرة فقط يحدث العكس.
• تستمر حالة الركبة الروحاء مع الشخص حتى يبلغ سن البلوغ.
• يمكن أن يعاني الأطفال الأكبر سناً من مشكلة الركبة الروحاء كأحد المضاعفات الناتجة عن حالة طبية أخرى على الرغم من أن هذه الحالة قد يكون من الصعب على الطفل أو البالغ تجنب الإصابة بها بغض النظر عن الأساليب الوقائية المتبعة، إلا أن هناك العديد من العلاجات المتاحة التي قد تساعد في تقليل شدة بعض الأعراض.

أعراض الركبة الروحاء :

تشمل الأعراض الظاهرة  بعدم القدرة على ضم الكاحلين عند إغلاق الركبتين معًا. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الحالة تؤثر غالبًا على طبيعة المشي، مما يؤدي بدوره إلى ظهور أعراض أخرى، مثل :

• ألم في الركبتين.
• نوع من العرج أثناء المشي.
• ألم في القدمين والحوض والكاحلين.
• تصلب في المفاصل.
• صعوبة في التوازن عند الوقوف.

أسباب الركبة الروحاء :

توجد عدة أسباب محتملة تؤدي إلى الإصابة بالركبة الروحاء، سواء عند الأطفال أو البالغين، مثل اضطرابات العظام الأيضية. كما هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالركبة الروحاء، مثل :

• السمنة و الألم أو أي حالة مرضية تؤثر على الركبتين أو القدمين.
• التهاب المفاصل.
• نقص مستويات فيتامين د أو الكالسيوم.

طرق علاج الركبة الروحاء :

سيتحدد علاج الركبة الروحاء الذي سيقرره الطبيب بناءً على السبب المحتمل وراء المعاناة منها، وهذه هي الخيارات العلاجية المتاحة :

1. الأدوية والمكملات الغذائية : تتناول الأدوية السبب الرئيسي الذي أدى إلى الإصابة بالركبة الروحاء، وذلك بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص الحالة ويتأكد من السبب الأساسي.
2. ممارسة التمارين الرياضية : قد يقترح الطبيب تمارين رياضية بسيطة ومناسبة للمريض، أو قد يحول المريض إلى أخصائي علاج طبيعي.
3. فقدان الوزن : يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على الركبتين وتفاقم الحالة. في هذه الحالة، سيساعد الطبيب المريض في إعداد خطة علاجية تشمل نظامًا غذائيًا وتمارين مناسبة تهدف إلى تقليل الوزن وتخفيف العبء على الركبتين.
4.  تقويم العظام : يتم تقويم العظام من خلال استخدام قطع معينة توضع داخل حذاء الشخص المصاب، مما يساعده على تصحيح طريقة مشيته وكيفية تماس قدمه مع الأرض أثناء الوقوف والمشي. وتعتبر هذه الطريقة فعالة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من اختلاف في طول قدميهم.
5. الجراحة : على الرغم من أن الجراحة تعتبر أبعد الحلول العلاجية الموصى بها لعلاج الركبة الروحاء، إلا أن هناك بعض الحالات التي تتطلب التدخل الجراحي، وهذه الحالات هي :

• الإصابة بحالة حادة من الركبة الروحاء.
• عدم القدرة على تخفيف شدة الأعراض والألم على الرغم من المحاولة بالعديد من الوسائل الأخرى ومن المهم الإشارة إلى أن معالجة الحالات الحادة من الركبة الروحاء تعتبر ضرورية، حيث أن تجاهل العلاج المناسب سواء للطفل أو للكبار قد يسفر عن ظهور العديد من المشكلات الصحية الأخرى، مثل هشاشة العظام.

حقن البلازما لعلاج آلام المفاصل

تعد حقن البلازما لعلاج المفاصل والأوتار (Platelet-rich plasma والتي تعرف بـ PRP) من الطرق الحديثة التي تستخدم لاستخلاصها من دم المريض ذاته لعلاج التهابات ... إقرأ المقال كامل

الشوكة العظمية وطرق الوقاية منها

الشوكة العظمية هي نتوء عظمي يتكون على الجزء السفلي من عظم الكعب، نتيجة تراكم ترسبات الكالسيوم في تلك المنطقة، ويحدث هذا التراكم غالبًا بسبب ... إقرأ المقال كامل

الكسر والخلع في الكتف ومسبباته

يتعرض العديد من الأشخاص لإصابات تتعلق بخلع أو كسر في الكتف نتيجة لحركة غير صحيحة أو بسبب حادث ما، وتُعد عظام الكتف من أكثر العظام عرضة للخلع أو ... إقرأ المقال كامل