الرعاش النفسي هو عبارة عن تقلبات في العضلات بمختلف درجات القوة (غالبا ما تكون طفيفة) ناتجة عن التعرض لضغوط عصبية أو نفسية شديدة. ويمكن أن يتكرر في حالات العاطفة أو الخوف أو الغضب، ولهذا السبب يسمون الأطباء الرعاش النفسي بـ "الرعاش الهستيري"، لأنه يعتبر أحد العلامات المميزة لحالات الهستيريا.
محتاج دكتور نفسي؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء نفسي في القاهرة و أطباء نفسي في الجيزة
تم ملاحظة بعض الصفات أو الخصائص التي تميز الرعشة النفسية من خلال الدراسات والأبحاث.
لا يوجد سبب محدد يمكن من خلاله التنبؤ بحدوث الرعاش النفسي، وعلى الرغم من أن بعض الدراسات الطبية تشير إلى أن له أصولاً وراثية، إلا أن يجب وجود عامل رئيسي يتسبب في حدوثه، وهو التعرض لضغط نفسي أو عصبي شديد. وبالإضافة إلى ذلك، تزيد عوامل الإرهاق البدني والإفراط في التدخين أو الكحول من فرصة حدوث الرعاش النفسي الهستيري، شريطة وجود العامل الجيني الوراثي.
يتم استهداف العضلات الطرفية عادة في الرعاش النفسي، ولكن في الحالات الشديدة يمكن أن يشمل الجسم بأكمله. يعاني المريض من تشنجات متقطعة مفاجئة تنتهي بشكل تلقائي. بالإضافة إلى ذلك، قد يصاحب ذلك مجموعة من الأعراض المتفرقة مثل فقدان الشهية، الانعزال، مشاكل النوم، مشاكل هضمية مثل الإمساك أو الإسهال، وحموضة في المعدة وصعوبة في الهضم.
لتقديم التقدير النفسي للارتعاش، يجب أولاً إجراء فحص سريري دقيق لاستبعاد جميع العوامل التي قد تسبب أعراض مماثلة للارتعاش النفسي، بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر وجود تاريخ طبي يشير إلى الاضطرابات النفسية أو الضغوط العصبية التي يتعرض لها المريض دليلًا قويًا على صحة التشخيص.
يجب أن يُخضع المريض لجلسات علاج نفسي متخصصة، ويقدم الدعم المناسب من قبل الأهل والمحيطين خلال فترة العلاج. يجب على الأهل فهم احتياجات المريض وتجنب تعريضه لأي ضغط نفسي خارجي. يمكن للمريض أيضاً الاستفادة من جلسات الاسترخاء مثل جلسات اليوجا للتخلص من الضغوط العصبية والذهنية. في حالات متقدمة، يمكن إعطاء المريض بعض المهدئات كعلاج مساعد تحت إشراف طبي متخصص.
تبين الدراسات أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب الرعاش النفسي غالبًا ما يكونون لديهم إحدى الحالات النفسية أو الاضطرابات التالية:
كلما واجهتك نوبة رعاش جرّب الآتي:
مارس تمارين الاسترخاء وتقنيات التنفس.
اقرأ كتب تهدئ أعصابك وتقلل من توترك.
اطلب الدعم النفسي اللازم.
التخصص: نفسي
سعر الكشف: 700 جنيه
سعر الكشف: 700 جنيه
سعر الكشف: 600 جنيه
سعر الكشف: 600 جنيه
سعر الكشف: 500 جنيه
سعر الكشف: 1000 جنيه
متلازمة الصدمة السامة هي حالة ناتجة عن وجود ذيفان (Toxin) يفرزه نوع من البكتيريا، وتظهر أعراضها بشكل واضح على المريض، وقد تتفاقم بسرعة وتؤدي إلى صدمة ... إقرأ المقال كامل
يبدو أن البشرية عبر تاريخها لم تولي أي مرحلة من مراحل حياة الإنسان اهتماما كما أولت مرحلة المراهقة، فقد نالت هذه المرحلة نصيبا كبيرا من الأبحاث ... إقرأ المقال كامل
يعرف اضطراب الاجترار أو متلازمة الاجترار (Rumination Syndrome) بأنها حالة يقوم فيها الشخص بإرجاع الطعام من معدته إلى فمه بدون قصد، عادة خلال 30 دقيقة بعد ... إقرأ المقال كامل
