كيف استطيع اختيار الطبيب النفسي المناسب لي

مساء الخير يا رب تكون بخير وصحه وسلامه، العلاج النفسي عباره عن قسمين : الاول العلاج عن طريق الادويه ودي بتم عن طريق طبيب نفسي ، اما القسم الثاني العلاج الكلامي ودي بتتم عن طريق اخصائي نفسي بيديك مهارات علشان تواجه المشكلات اللي بتقابلك علشان كده لازم تحدد المشكله اللي بتعاني منها وبعد كده تختار الطريق المناسب ليك ولازم تتاكد من الشهادات المتعلقه بالطبيب النفسي او الاخصائي النفسي اللي بتاهله ان هو يعالجك

بعد معرفة السيرة الذاتية و خبرة الطبيب النفسى ثم المقابلة مع الطبيب و مناقشة الاعراض و التساؤلات وكل ما يشغل بالك حتى تطمئن على نفسك و كذلك العملية العلاجية

هنا انا هجاوب كشخص عادي ممكن اختار المعالج عن طريق الاعلانات اللي انا بشوفها وبتبدا اولا بالراحه النفسيه لفكره الصوره اللي انا شايفها ثانيا ببص على الشهادات اللي هو حاصل عليها ثالثا الخبرات بتاعته ممكن اختار عن طريق شخص ثاني لتجربه مع نفس الطبيب دخول اول سيشن التقييم الافضل بيكون ليكي ارتحتي او لا حابه تكملي او لا والكلام اللي انت سمعتيه هل مقنع بالنسبه

الطبيب النفسي علاج دوائي
المعالج النفسي علاج سلوكي

١- أولا اقرأ عن الحدود المهنية والعلاجية في العلاقة العلاجية بين المعالج والعميل علشان تقدر تقيم اذا في أي شيء غير مهني بيتم معاك.
٢- لازم تتعمل تقييمات مع مختص لتحديد نوع المشكلة لتحديد تحتاج دواء فقط ولا جلسات نفسية فقط ولا الاثنين مع بعض.

من خلال الفديوهات و الارتياح النفسي

حسب مؤهلاته وكمان هتلاقي كل طبيب مشهور بعلاج اضطراب معين

دور علي المواقع واسأل المرضي

اختيار الطبيب النفسي المناسب بيكون على أساس إنك تحس بالأمان والراحة في الكلام معاه، ويكون بيسمعك بدون حكم ويفهم مشكلتك كويس. كمان مهم يكون متخصص في الحالة اللي بتمر بيها، ويوضح لك خطة العلاج سواء دوائي أو نفسي بشكل مريح وواضح. ولو محسّتش بتفاهم أو ارتياح بعد فترة، من حقك تجرب دكتور تاني لحد ما تلاقي الشخص المناسب ليك

اختيار الطبيب النفسي يبدأ من احساسك بالمعامله مع مشاكل نفسيه تؤثر على حياتك وحسب اختصاص الطبيب في الاضطرابات النفسيه او تجربتك مع الطبيب في مساعدتك علي فهم حالتك و خطه علاجيه واضحه

انك بتستريح معاه و للا لا ؟ و هل لو بيديك ادوية نافعه معاك و فيه تحسن؟ و لو فيه جلسات نفسيه هل حاسس بفرق معاك فى كلامه و براحه و للا لا ؟

اختار حد متخصص في القلق والعلاقات والتفكير الزائد، ويكون أسلوبه هادي وواضح ومش بيحكم عليك.
أول جلستين مهمين جدًا:
لو حسّيت إنك مرتاح ومفهوم كمّل معاه
لو لأ غيّره عادي
وبما إنك عندك حيرة وتفكير مأثر على تركيزك وقراراتك، فده في حد ذاته سبب كويس إنك تبدأ علاج نفسي عشان تفهم نفسك وتستقر.

عوامل كتيره اوي
اولها وأهمها الدرجه العلميه والشهادات الحاصل عليها .
فيه ناس بتفكر في قربه من مكان السكن للالتزام بالخطه العلاجيه .
تفضيل انه يكون دكتور ولا دكتوره
وان لما تروح تشوف حضرتك مستريح وقادر تتكلم ولا لأ ،وهل الدكتور بينقلك علم وبيشرحلك تشخيصك والخطه العلاجيه ولا لأ
والأهم طبعا انه ميكونش بيصدر أحكام وان كانت دي نقطه صعب تلاقي في دكتور نفسي .