سألت فتاة (تبلغ عمرها 18 سنة) 9 January, 2026
343 عندي وسواس قهري في العقيده
لا تبحث عن إجابات: التوقف عن البحث في الفتاوى أو الكتب لإثبات صحة عقيدتك؛ لأن "اليقين" الذي تطلبه لن يشبع جوع الوسواس.
أشغل وقتك: الفراغ هو بيئة الوسواس الجيده لذا انخرط في أنشطة بدنية أو اجتماعية تستهلك تركيزك.
استشارة مختص: إذا كانت الأفكار تمنعك من ممارسة حياتك الطبيعية، فاللجوء لمعالج نفسي (متفهم للجانب الديني)
أشغل وقتك: الفراغ هو بيئة الوسواس الجيده لذا انخرط في أنشطة بدنية أو اجتماعية تستهلك تركيزك.
استشارة مختص: إذا كانت الأفكار تمنعك من ممارسة حياتك الطبيعية، فاللجوء لمعالج نفسي (متفهم للجانب الديني)
