سأل شاب (يبلغ عمره 26 سنة) 1 January, 2026
30 انا عندي 26سنه اعاني من قصر القامه طولي 163 هل فيه حل بزيادة الطول اكتر من كده
أتفهم قلقك ومشاعرك
خلّيني أكون صريح وواضح علميًا:
بعمر 26 سنة، لا يمكن زيادة الطول الحقيقي بشكل دائم لأن خلايا النمو في العظام تكون قد أُغلقت بعد البلوغ بعدة أعوام، وهذا ينطبق على أغلب الناس. فلاتوجد أدويه أو هرمونات عموما بعض التمارين قد تزيد الطول حتي ٣ سنتيميتر يمكنك تشريفينا في العياده لتحديد الحاله بشكل ادق
خلّيني أكون صريح وواضح علميًا:
بعمر 26 سنة، لا يمكن زيادة الطول الحقيقي بشكل دائم لأن خلايا النمو في العظام تكون قد أُغلقت بعد البلوغ بعدة أعوام، وهذا ينطبق على أغلب الناس. فلاتوجد أدويه أو هرمونات عموما بعض التمارين قد تزيد الطول حتي ٣ سنتيميتر يمكنك تشريفينا في العياده لتحديد الحاله بشكل ادق
دكتور سامح فوزي 