مدمنة افلام مش كويسه ومش عارفه اتفك منها

[أسئلة طبية تخصص نفسي]

19 مدمنة افلام مش كويسه ومش عارفه اتفك منها

انتى عملتى اول خطوه صعبه وصح انك سالتى علشان تتخلصى من السلوك ده وتتخلصى منه
وفكره انك تحسى بالضيق من سلوك معين ديه اول خطوه ف بدايه التغيير الصح
تانى خطوه محتاجه تراجعى نفسك ف هواياتك اللى بتحبيها وتشغلى نفسك بيها .. وهنحاول نبدل السلوك ده بسلوك يكون مفيد واضافه ليكى

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي