علاج الشوكه العظميه ف الكعب

أغلب حالات الشوكة العظمية في الكعب سببها التهاب مزمن في أربطة باطن القدم نتيجة المجهود الزائد أو زيادة الوزن أو الوقوف لفترات طويلة، وده بيخلي الألم يزيد مع أول خطوة الصبح أو بعد الراحة الطويلة.

العلاج بيبدأ دايمًا بالمراحل التحفظية:

راحة نسبية وتقليل الوقوف أو المشي لمسافات طويلة.

لبس أحذية مريحة وبها دعامة للكعب أو فرش سيليكون.

جلسات علاج طبيعي وتمارين إطالة لعضلات السمانة وباطن القدم.

أحيانًا نلجأ لحقن موضعي لتقليل الالتهاب والألم لو الحالة مزمنة.


لكن المهم جدًا الكشف أولًا لتأكيد التشخيص واستبعاد أي أسباب تانية للألم زي التهاب الغشاء المبطن للقدم أو مشاكل العصب.

احجز كشف علشان نحدد درجة الالتهاب ونختار أنسب علاج لحالتك، بدل ما الألم يطول أو يحصل تكلسات أكتر.