سألت فتاة (تبلغ عمرها 27 سنة) 27 July, 2026
عايزة مهدئ للأعصاب مبقتش قادرة اسيطر على الغضب من اتفه الأسباب مع العائله والتفكير مش بيهدى خالص
أخصائي محمد ابو زيد
1761 11 لو علي العصبيه والتفكير الكتير
سهله عليكي بالترفيه عن نفسك بالطريقه اللي تحبيها المهم وضع خطه لكده والمداومه والالتزام بيها
تاني حاجه ومهمه جدا ، المجهود البدني (الرياضه )
سهله عليكي بالترفيه عن نفسك بالطريقه اللي تحبيها المهم وضع خطه لكده والمداومه والالتزام بيها
تاني حاجه ومهمه جدا ، المجهود البدني (الرياضه )
أخصائي نفسي ولا يعالج بالادوية أو الجراحة