أخصائية ايمان شعراوي محمد البري

الزواج من الأمور التي تدخل في قدر الله لكن في نفس الوقت ربنا أعطانا حرية الاختيار والسعي واتخاذ القرار لذلك الاتنين موجودين مع بعض القدر والاختيار مش متعارضين المهم إننا نحسن الاختيار ونسعى للأفضل ثم نتوكل على الله ونرضى بما يقدره لنا.

المشكلة غالبا مش في كلام الناس نفسه لكن في التأثير الكبير اللي بيسيبه جواك وكأن كلامهم هو اللي بيحدد قيمتك ونظرتك لنفسك وده ممكن يخليك تركز على عيوبك أكتر من مميزاتك فيزيد القلق والخوف من المواجهة حاول تفتكر إن رأي الناس مش هو اللي يحدد قيمتك وابدأ تركز على نقاط قوتك زي ما بتلاحظ نقاط ضعفك ومع استمرار الإحساس ده وتأثيره على حياتك وعباداتك هيكون من المفيد طلب دعم نفسي يساعدك تتعامل مع جذور المشكلة