سألت إمرأة (تبلغ عمرها 38 سنة) 28 June, 2026
انا بفضل افكر في الموضوع اللي مضايقني أو دخله عليه أو خايفه منه أو قرار هاخد كتير زياده عن اللزوم الاحساس ده وتفكير زايد ده بيدمرني بجد مابعرفش انام نوم طبيعي غير بالمنوم ولو حولت أوقفه بقوم اعصابي كلها مشدوده وساعات ايدي تورم ومش عارف تحركها ورجلي اعصاب رجلي مشدوده كتير بحس بخنقه وعياط علي طول انا من كتر اللي مريت بي في حياتي أو حطيت نفسي في بقيت احس اني حد مش كويس اني اذي لنفسي وللي يقرب مني
دكتورة نهى رضا
143 9 لا معلش لازم تروحي لطبيب نفسي لان المنوم ميعملش الورم دا و اللي بتحكيه دي اعراض قلق بسبب الضغوط اللي تعايشتي معاها بشكل طويل والمنوم مش حل غير للنوم ولو الحبة الزرقا ف احذري الاعتمادية ويفضل منومات امنة فيه علاج امن لو اتشخصتي قلق فعلا وهيظبطلك الدنيا بشكل كبير جدا فنتوجه لطبيب نفسي وكمان نفهم موضوع للايد اللي بتورم دي لان اي حاجة سببها عضوي لازم نطمن عليه ف هنجتاج نفهم اكتر من التفاصيل دي