المدونة الطبية

الصيام كعامل مؤثر في زيادة فرص الحمل وتحقيق الحلم بالإنجاب

الصيام كعامل مؤثر في زيادة فرص الحمل وتحقيق الحلم بالإنجاب

قبل البدء في علاج هرموني أو غيره من العلاجات التي تساعد على تعزيز الخصوبة، كشفت بعض الدراسات أن الصيام خلال شهر رمضان يمكن أن يكون فرصة مهمة للأشخاص ... إقرأ المقال كامل

تأثير الصيام على القدرة العقلية والتعلم الدراسي

تأثير الصيام على القدرة العقلية والتعلم الدراسي

يزداد النشاط العقلي عند الشعور بالجوع وينخفض عند الشعور بالشبع. قد يعاني البعض من "غيبوبة الطعام" عند تناول وجبة دسمة وغنية بالدهون، مما يؤدي ... إقرأ المقال كامل

الصيام وتأثيره على  الجهاز الهضمي

الصيام وتأثيره على الجهاز الهضمي

خلال شهر رمضان، يقوم الصائمون بتغييرات كبيرة في عادات تناول الطعام العادية، علمًا بأن الصيام هو عبادة روحية تحمل العديد من الفوائد الصحية. ومع ... إقرأ المقال كامل

مرضى القلب  وصيام شهر رمضان

مرضى القلب وصيام شهر رمضان

صيام شهر رمضان يثير عادة الكثير من الأسئلة لمرضى القلب، ولذا تم تخصيص هذا المقال لتوضيح أبرز الإجابات على هذه الأسئلة. لا توجد توصية واحدة بخصوص ... إقرأ المقال كامل

التحذير من الإفراط في تناول الحلويات خلال رمضان

التحذير من الإفراط في تناول الحلويات خلال رمضان

بعد الإفطار، يلجأ البعض إلى تناول الحلويات الرمضانية مباشرة، ورغم أن هذه العادة شائعة، إلا أنها تحمل العديد من المخاطر والتهديدات للصحة العامة، ... إقرأ المقال كامل

أسباب زيادة  آلام الكلى في رمضان

أسباب زيادة آلام الكلى في رمضان

الصيام من أنظمة الغذاء الصحية التي تساعد في تخفيف عبء الأعضاء في جسم الإنسان، بما في ذلك الكلى. ومع ذلك، يعاني عدد كبير من الأشخاص من آلام في الكلى ... إقرأ المقال كامل

ممارسة الرياضة أثناء الصيام وتأثيرها على الجسم

ممارسة الرياضة أثناء الصيام وتأثيرها على الجسم

لا تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية في شهر رمضان، فإن فوائد ممارسة الرياضة في هذا الشهر لتحافظ على صحتك هي أمر ضروري، استمر في قراءة المقال لمعرفة ... إقرأ المقال كامل

مرضى الكلى وكيفيه صيامهم دون مخاطر على صحتهم

مرضى الكلى وكيفيه صيامهم دون مخاطر على صحتهم

تتفاوت اهتمامات كل فرد منا في شهر رمضان، فبعض الأشخاص يهتمون بأطباق رمضانية، والبعض الآخر يهتم بالأعمال الخيرية والتطوعية، وأيضًا بالالتزام بصلاة ... إقرأ المقال كامل

ضغط الدم المرتفع وتأثيره على صيام رمضان

ضغط الدم المرتفع وتأثيره على صيام رمضان

الحفاظ على ضغط الدم في مستوياته الطبيعية هو مفتاح مهم في علاج ارتفاع ضغط الدم، فما هي الطرق التي يمكن للصائم اتباعها خلال شهر رمضان للحفاظ على صحته ... إقرأ المقال كامل

توجيهات هامة للأمهات المرضعات خلال شهر رمضان

توجيهات هامة للأمهات المرضعات خلال شهر رمضان

في شهر رمضان، تشكل التساؤلات حول تأثير الصيام على رضاعة الطفل والصحة مصدر قلق للنساء المرضعات حيث ان الأمهات الجدد يجدن صعوبة في التعامل مع بعض ... إقرأ المقال كامل

نصائح لمرضى الكلى لصيام شهر رمضان

نصائح لمرضى الكلى لصيام شهر رمضان

تتراوح نسبة مرضى الكلى في قطر بين 10 إلى 13 % من إجمالي عدد السكان؛ وعند تقييم إمكانية صيامهم، يتم تصنيف مرضى الكلى إلى ثلاثة فئات بناءً على خطورة ... إقرأ المقال كامل

نصائح هامه لمرضى القلب لصيام شهر رمضان

نصائح هامه لمرضى القلب لصيام شهر رمضان

يجب على مرضى القلب أخذ الاحتياطات  أثناء صيام شهر رمضان، واستشارة طبيب القلب لتحديد جدول تناول الأدوية والجرعات المناسبة لتجنب حدوث أي مشاكل، ... إقرأ المقال كامل