المدونة الطبية

الوقاية من ضربة الشمس اثناء الصيام  فى شهر رمضان

الوقاية من ضربة الشمس اثناء الصيام فى شهر رمضان

تعرض الجسم لفترات طويلة من أشعة الشمس المباشرة أو للمجهود البدني في درجات حرارة مرتفعة يمكن أن يؤدي إلى حدوث ضربة شمس. تتسبب ضربة الشمس في فقدان ... إقرأ المقال كامل

تأثير الحلبة على صحة المرأة والوقاية من الأمراض النسائية

تأثير الحلبة على صحة المرأة والوقاية من الأمراض النسائية

تشتهر الحلبة بفوائدها المتعددة للجسم، ولكن ما هو مدى سلامة استخدامها للنساء الحوامل بشكل خاص؟ تابع النص لمعرفة الإجابة. الحلبة هي نبات عشبي يتكون ... إقرأ المقال كامل

معلومات عن صوم رمضان للاطفال

معلومات عن صوم رمضان للاطفال

صيام شهر رمضان هو من أركان الإسلام الخمسة التي فرضها الله على المسلمين المكلفين. ومع ذلك، هل من الممكن على الجميع أداء فريضة الصيام؟ هل يستطيع ... إقرأ المقال كامل

كيفيه تشجيع الأطفا ل على صيام شهر رمضان

كيفيه تشجيع الأطفا ل على صيام شهر رمضان

يريد العديد من الأطفال خلال شهر رمضان اختبار تجربة الصوم، ومحاكاة والديهم في أداء الشعائر الدينية والالتزام بها، مما يؤثر إيجابيًا على حالتهم ... إقرأ المقال كامل

طول فترة الصيام وتأثيره على هدوء البطن

طول فترة الصيام وتأثيره على هدوء البطن

يحدث تغيير في الجهاز الهضمي عندما نصوم، وتشير الدراسات الحالية إلى أن تركيبة الأمعاء قد تتأثر بشكل حساس بنوع الطعام ووقت تناوله. تم إنفاق أكثر من ... إقرأ المقال كامل

أسباب تجعل الموز خياراً مناسباً للنساء الحوامل

أسباب تجعل الموز خياراً مناسباً للنساء الحوامل

يحتوي الموز على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية للحامل والجنين، ولذا يعود تناولهما بالنفع. تعرف على فوائد الموز للحامل والجنين في هذه ... إقرأ المقال كامل

حموضه وحرق  المعدة فى رمضان وأسبابها

حموضه وحرق المعدة فى رمضان وأسبابها

في شهر رمضان الكريم، يعاني العديد من الناس من زيادة حرقة المعدة وحموضتها. وعلى الرغم من وجود أسباب متعددة لحدوث هذه الحالة في رمضان، إلا أن معظمها ... إقرأ المقال كامل

طرق تناول البرتقال بشكل صحي للحوامل

طرق تناول البرتقال بشكل صحي للحوامل

يعتبر البرتقال مصدراً غنياً بفيتامين ج سواء تم تناوله عبر عصير طبيعي أو شرائح مقطعة من الحبة كما أنه مفيد للحوامل نظراً لاحتوائه على حمض الفوليك ... إقرأ المقال كامل

البطاطس المسلوقة مفيدة أم ضارة خلال فترة الصيام

البطاطس المسلوقة مفيدة أم ضارة خلال فترة الصيام

هناك العديد من الفوائد المحتملة لصحة الإنسان من تناول البطاطا المسلوقة، تعرف عليها هنا. فوائد تناول البطاطس المسلوقة على السحورفي رمضان فوائد ... إقرأ المقال كامل

نصائح غذائية مهمة لصيام رمضان

نصائح غذائية مهمة لصيام رمضان

فرحك بقدوم شهر رمضان المببارك قد يتأثر بالخوف من الجوع والعطش أثناء الصيام،وقد تشعرين بالإرهاق إذا كنتِ تعيشين في منطقة الخليج بسبب ارتفاع درجات ... إقرأ المقال كامل

الصيام للأطفال المصابين بالسكرى

الصيام للأطفال المصابين بالسكرى

هناك مجموعة من النصائح للأطفال الذين يعانون من مرض السكري خلال شهر رمضان ولأولياء أمورهم الصيام للأطفال المصابين بالسكرى :  الأطفال المصابين ... إقرأ المقال كامل

نصائح لمرضى فقر الدم للصيام

نصائح لمرضى فقر الدم للصيام

يجب على جميع المرضى المصابين بفقر الدم (أنيميا) إلى اتخاذ الاحتياطات الصحية الضرورية وتوخي الحذر من أن يؤدي الصيام إلى تفاقم أعراض فقر الدم وظهور ... إقرأ المقال كامل