معظم الأشخاص يعانون من مشكلات بسيطة في الذاكرة، مثل نسيان اسم أحد المعارف الجدد أو مكان وضع المفاتيح فيه، وهذه المواقف تعتبر إشارة على انشغال الشخص ... إقرأ المقال كامل
لا يوجد اختلاف في الاهتمام بالصحة النفسية بين النساء والرجال ومن الضروري أن يهتم كل منهما برعاية صحته النفسية بجانب صحته البدنية، ومع ذلك، قد ... إقرأ المقال كامل
سنتحدث في هذا المقال عن الأشكال الرئيسية للتمرينات البدنية التي يمكن استخدامها لعلاج الاكتئاب. دعنا نتعرف علي هذا الموضوع بالتفصيل من خلال ... إقرأ المقال كامل
عملية الهضم تعتبر مستحسنة عادة، لكنها تحتاج إلى الكثير من الطاقة. لذلك، يُفضِّلُ الجسم استخدام هذهِ الطاقة في محاربة المرض وأسبَابِه. دعنا نتعرف ... إقرأ المقال كامل
هل تعاني من ارتفاع درجة النعاس دون قدرة على النوم؟ ما هي الأسباب المحتملة لهذه المشكلة؟ اقرأ هذا المقال لأكتشاف سبل التغلب على التحديات. وفيما يلي ... إقرأ المقال كامل
يجب أن نستمع إلى ما يقوله المراهقون والمراهقات، بغض النظر عن كيفية التحدث لهم حول موضوع الجنس والعلاقات، وبعد ذلك يمكن استغلال ذلك لتحسين ... إقرأ المقال كامل
هوس نتف الشعر (TTM) هو اضطراب نفسي يصيب بعض الأفراد نتيجة للتعرض المستمر لحالات التوتر والقلق، مما يدفع الشخص المُصاب إلى الشعور بالارتياح عند قيامه ... إقرأ المقال كامل
تسبب الصدمة خطرًا كبيرًا على الحياة، وذلك بسبب انخفاض تدفق الدم والأوكسجين إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى عدم ضمان سير عمليات الأيض بشكل صحيح. بسبب هذه ... إقرأ المقال كامل
الخوف غير المنطقي المفرط الذي يتميز بشدته ونوعيته هو الرهاب حيث يرتبط هذا الخوف بجسم معين أو تصرف محدد أو حالة معينة، وتؤدي التعرض للمصدر المخيف ... إقرأ المقال كامل
يخوض الأطفال، كما هو متوقع وطبيعي خلال مراحل نموهم وتطورهم المختلفة، تجارب خوف وقلق. ففي المرحلة التي يكون عمر الأطفال قبل سنته الأولى، يتعرضون ... إقرأ المقال كامل
الاضطرابات النفسية الجسدية هي حالة نفسية يصاحبها ظهور أعراض جسدية غير قابلة للتفسير الطبي، وقد يتميز المصابون بهذه الحالة بوجود أفكار ومشاعر ... إقرأ المقال كامل
تعني اضطرابات الإحكام حالات عاطفية أو سلوكية غير مستقرة، تظهر عادةً بسبب تغيرات كبيرة في الحياة أو ضغوط لا يمكن التكهُّن بها، أو يمكنها التأثير ... إقرأ المقال كامل
