مقالات طبية تخصص نفسي

دراسة تحذر هؤلاء الأشخاص معرضون للشيزوفرينيا

دراسة تحذر هؤلاء الأشخاص معرضون للشيزوفرينيا

يُطلق على الشيزوفرنيا أيضًا اسم الفصام أو انفصال الشخصية، وهو اضطراب عقلي مستمر وشديد يؤثر على الشخص في طريقة تفكيره وسلوكه وتعبيره عن مشاعره، حيث ... إقرأ المقال كامل

مخاطر قلة النوم على الصحة الجسدية والعقلية

مخاطر قلة النوم على الصحة الجسدية والعقلية

نقص النوم هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص بسبب التوتر النفسي والجسدي، أو لأسباب أخرى، وهذه المشكلة منتشرة في جميع أنحاء العالم. ولها ... إقرأ المقال كامل

خطوات مهمة  للتغلب على قلة التركيز والانشغال والنسيان أثناء الدراسة.

خطوات مهمة للتغلب على قلة التركيز والانشغال والنسيان أثناء الدراسة.

معظم الأشخاص يعانون من مشكلات بسيطة في الذاكرة، مثل نسيان اسم أحد المعارف الجدد أو مكان وضع المفاتيح فيه، وهذه المواقف تعتبر إشارة على انشغال الشخص ... إقرأ المقال كامل

أهمية الصحة النفسية لدى النساء وأثرها على الحياة

أهمية الصحة النفسية لدى النساء وأثرها على الحياة

لا يوجد اختلاف في الاهتمام بالصحة النفسية بين النساء والرجال ومن الضروري أن يهتم كل منهما برعاية صحته النفسية بجانب صحته البدنية، ومع ذلك، قد ... إقرأ المقال كامل

النشاط البدني في معالجة الاكتئاب

النشاط البدني في معالجة الاكتئاب

سنتحدث في هذا المقال عن الأشكال الرئيسية للتمرينات البدنية التي يمكن استخدامها لعلاج الاكتئاب.  دعنا نتعرف علي هذا الموضوع بالتفصيل من خلال ... إقرأ المقال كامل

كيف لا يشعر المريض بالجوع

كيف لا يشعر المريض بالجوع

عملية الهضم تعتبر مستحسنة عادة، لكنها تحتاج إلى الكثير من الطاقة. لذلك، يُفضِّلُ الجسم استخدام هذهِ الطاقة في محاربة المرض وأسبَابِه. دعنا نتعرف ... إقرأ المقال كامل

أسباب عدم القدرة على النوم

أسباب عدم القدرة على النوم

هل تعاني من ارتفاع درجة النعاس دون قدرة على النوم؟ ما هي الأسباب المحتملة لهذه المشكلة؟ اقرأ هذا المقال لأكتشاف سبل التغلب على التحديات. وفيما يلي ... إقرأ المقال كامل

طريقة التعامل مع المراهقين تجاه الجنس

طريقة التعامل مع المراهقين تجاه الجنس

يجب أن نستمع إلى ما يقوله المراهقون والمراهقات، بغض النظر عن كيفية التحدث لهم حول موضوع الجنس والعلاقات، وبعد ذلك يمكن استغلال ذلك لتحسين ... إقرأ المقال كامل

هوس نتف الشعر  وأسبابه

هوس نتف الشعر وأسبابه

هوس نتف الشعر (TTM) هو اضطراب نفسي يصيب بعض الأفراد نتيجة للتعرض المستمر لحالات التوتر والقلق، مما يدفع الشخص المُصاب إلى الشعور بالارتياح عند قيامه ... إقرأ المقال كامل

أنواع الصدمات النفسية

أنواع الصدمات النفسية

تسبب الصدمة خطرًا كبيرًا على الحياة، وذلك بسبب انخفاض تدفق الدم والأوكسجين إلى الأنسجة، مما يؤدي إلى عدم ضمان سير عمليات الأيض بشكل صحيح. بسبب هذه ... إقرأ المقال كامل

تشخيص الفوبيا

تشخيص الفوبيا

الخوف غير المنطقي المفرط الذي يتميز بشدته ونوعيته هو الرهاب حيث يرتبط هذا الخوف بجسم معين أو تصرف محدد أو حالة معينة، وتؤدي التعرض للمصدر المخيف ... إقرأ المقال كامل

مضاعفات قلق الانفصال

مضاعفات قلق الانفصال

يخوض الأطفال، كما هو متوقع وطبيعي خلال مراحل نموهم وتطورهم المختلفة، تجارب خوف وقلق. ففي المرحلة التي يكون عمر الأطفال قبل سنته الأولى، يتعرضون ... إقرأ المقال كامل