عوامل الخطر لمتلازمة النفق الرسغي

عندما يتعرض العصب المتوسط (Median nerve) للضغط، يحدث ما يُعرف بـ "متلازمة النفق الرسغي".

العصب المتوسط هو المسؤول عن الأعصاب الحسية للأصابع، مثل الإبهام والأصابع الوسطى والبنصر، كما أنه مسؤول عن الأعصاب الحركية للعضلات في كف اليد، ويمر في معصم اليد عبر نفق عظمي ويُغلفه رِباط ليفي (Fibrotic ligament) وثيق.

دعنا نتعرف أكثر عن هذا الموضوع بالتفصيل مع

محتاج دكتور عظام؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء عظام في القاهرة و أطباء عظام في الجيزة

أعراض متلازمة النفق الرسغي

تتمثل الأعراض في الآتي:

• تَنْميل خصوصًا في الليل.
• تسبب ضغط العصب المتوسط خدرًا في الأصابع.
• شعور بالألم.
• ضُمور في العضلات في منطقة الإبهام.

أسباب وعوامل خطر متلازمة النفق الرسغي

عندما يكون النفق ضيِّقًا جدًّا، أو عندما تكون هنالك وَذَمَة في المنطقة ناجمة عن عوامل مختلفة، يحدث ضغط على العصب. ويمكن تحديد الأسباب والعوامل المؤثرة بالتفصيل كالآتي:

1. أسباب متلازمة النفق الرسغي

يمكن أن تظهر متلازمة النفق الرسغي بسبب عدة أسباب، وتشمل ذلك الاستخدام المفرط لليد في الأعمال المكتبية والنشاطات الرياضية، وأيضًا التعرض للإصابات وتاريخ العائلة بالحالة. يشعر المصابون بآلام وخدران في يدهم، وبوخز في منطقة المعصم، حتى يسوده شعور بالحرقة في إصابات شديدة.

• التعرض لكدمة.
• نزيف داخل النفق.
• كسر في إحدى العظام التي تُشكل قاعَ النفق
• نشاط متكرر يُشغل ضغطًا على هذه المنطقة.
• تعاني بعض الأشخاص من مشكلات صحية مثل السمنة والكسل في نشاط الغدة الدرقية والتهاب المفاصل الروماتويدي والسكري.
• الحمل.

2. عوامل الخطر

فيما يلي، سنستعرض أهم العوامل التي تزيد فرص الإصابة بالمتلازمة، وتشمل:

• الجنس: تُعد النساء أكثر عرضة للإصابة.
• الوراثة: حين يكون أحد الأفراد من العائلة مُصاباً بالمتلازمة.
• يتطلب بعض الأعمال تكرار الحركة بشكل مستمر، كعمل مصفف الشعر، فهو يقوم بحركات متكررة في تنظيف وتصفية وقص شعر الزبائن.

مضاعفات متلازمة النفق الرسغي

إحدى أشهر متلازمات العديد التي ينتج عن سوء علاجها في وقت مبكر هي:

• تفاقم الأعراض.
• تضرر العضلات بشكل دائم.

تشخيص متلازمة النفق الرسغي

يجرى التشخيص بواسطة الآتي:

• تستخدم اختبار التوصيل الكهربائي للأعصاب لتحديد سرعة نقل الإشارات الكهربائية من خلايا الأعصاب. يتم ذلك بقياس التيارات الكهربائية المنتجة من خلايا الأعصاب أثناء تحفيز الأعصاب بالكهرباء. يساعد هذا الاختبار في تشخيص حالات مثل التهاب أو ضغط على الأعصاب ومشاكل في نقل المعلومات بين المخ والجسم. يُجرى هذا الاختبار باستخدام جهاز محدد لإنتاج تحفيز كهربائي وجهاز استشعار لقراءة التغيرات في تدفق التيارات الكهربائية.
• تخطيط كهربائية العضل (Electromyogram).
• إعادة صياغة الفقرة باللغة العربية: تشمل الفحوصات التصويرية: فحص الرنين المغناطيسي، والأشعة السينية، والتصوير بالأمواج فوق الصوتية.

علاج متلازمة النفق الرسغي

يتم العلاج باستخدام الطرق الآتية:

• تغيير نمط المعيشة يمكن تحقيقه بتقليل الحركات المتكررة التي قد تؤدي إلى الشعور بالألم.
• لعب الرياضة: خصوصًا رياضات الاستطالة.
• وضع الجبيرة: يمكن للطبيب أن يطلب من المريض وضع الجبيرة لمنع حركة المعصم.
• في حال استمرار الشعور بالألم، يصف الطبيب المسكنات للمريض.
• العمليات الجراحية: هي الطريقة الأخيرة التي يقترحها الأطباء في حالة عدم تحقيق نتائج جيدة بواسطة الخيارات العلاجية الأولى.

الوقاية من متلازمة النفق الرسغي

يرجى الملاحظة أنه تعتمد اللغة العربية على الكتابة بالخطوط الخاصة بها، لذا قد تظهر بعض التفاصيل مختلفة في هذه الترجمة. لتجنب إصابتك بمتلازمة النفق الرسغي، يُرجى اتِّباع التدابير التالية:

• حافظ على مد اليد بشكل مستقيم.
• قم بوضع جبيرة أو دعامة لتثبيت المعصم.
• خذ استراحة قدر المستطاع أثناء العمل.
• احرص على جعل يدك دافئة.
• ضع يدك ورسغك في وضعٍ صحيح خلال العمل.

حقن البلازما لعلاج آلام المفاصل

تعد حقن البلازما لعلاج المفاصل والأوتار (Platelet-rich plasma والتي تعرف بـ PRP) من الطرق الحديثة التي تستخدم لاستخلاصها من دم المريض ذاته لعلاج التهابات ... إقرأ المقال كامل

الشوكة العظمية وطرق الوقاية منها

الشوكة العظمية هي نتوء عظمي يتكون على الجزء السفلي من عظم الكعب، نتيجة تراكم ترسبات الكالسيوم في تلك المنطقة، ويحدث هذا التراكم غالبًا بسبب ... إقرأ المقال كامل

الكسر والخلع في الكتف ومسبباته

يتعرض العديد من الأشخاص لإصابات تتعلق بخلع أو كسر في الكتف نتيجة لحركة غير صحيحة أو بسبب حادث ما، وتُعد عظام الكتف من أكثر العظام عرضة للخلع أو ... إقرأ المقال كامل