قروح البرد وعلاقتها بالطقس

قروح البرد وعلاقتها بالطقس

قروح البرد هي عبارة عن حالة جلدية تصيب حوالي 90% من الأفراد مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم. وهذه الحالة تتأثر بالعديد من العوامل البيئية والصحية، بما في ذلك الظروف الجوية والأمراض المرتبطة بالمناخ. تظهر قروح البرد على شكل فقاقيع في مناطق متنوعة من الجلد بسبب عدوى فيروسية، وتشمل هذه المناطق : الشفاه وما حولها ,فتحة الأنف ,الذقن ,الخدين ,اللثة وسقف الفم تعرف فى هذا المقال عن علاقة الطقس بقروح البرد

محتاج دكتور جلدية؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء جلدية في القاهرة و أطباء جلدية في الجيزة

قروح البرد وعلاقتها بالطقس : 

يعتبر الفيروس الذي يسبب قروح البرد، وهو فيروس هيربس من النوع الأول، من الفيروسات التي تتمتع بشدة العدوى، وينتقل من خلال الجلد أو السوائل من الأشخاص المصابين.تبدأ عدوى الفيروس بعد فترة قد تصل إلى عشرين يومًا من بعد الاحتكاك مع الشخص المصاب، وتستمر من أسبوع إلى عشرة أيام تقريبًا.يقدر أن حوالي ثلثي الأفراد قد تعرضوا مسبقاً لعدوى فيروس الهيربس من النوع الأول، ومع ذلك، فإن هذه العدوى لا تؤدي بالضرورة إلى ظهور قروح البرد.عند الإصابة بفيروس الهربس، قد يبقى الفيروس ساكناً لفترات ممتدة داخل الخلايا العصبية حتى يحدث محفز، مما يؤدي إلى ظهور قروح البرد. قد تختلف هذه المحفزات من فرد لآخر، وتشمل :

  • الإصابة بالحمى و الطقس البارد.
  • تناول بعض الأطعمة.
  • التعرض لضغوطات يومية.
  • التعرض لضوء الشمس والإصابة بالزكام.
  • الإعياء والدورة الشهرية.

قد يعاني بعض الأشخاص من تكرار نوبات قروح البرد بشكل شهري، في حين قد تحدث لدى آخرين بفواصل زمنية متقطعة على مدار السنة.أيضًا، قد تقوم أجسام بعض الأفراد بإنتاج أجسام مضادة للفيروس، مما يعيق الإصابة به مرة أخرى.بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتحول قروح البرد إلى عدوى تؤدي إلى التهاب اللوزتين والحنجرة لدى البالغين.عادةً ما تتبع قروح البرد نمطًا محددًا في ظهورها، حيث يشعر الشخص المصاب في البداية بوخز أو حكة حول الفم أو المنطقة المتضررة، ثم تظهر القروح على شكل فقاعات مائية حول أطراف الفم، مصحوبة بألم وتهيج وفى النهاية، تنفجر هذه الفقاعات، ويتسرب محتواها، ثم تتكون قشرة صفراء تزول بعد فترة.

قروح البرد خلال فصل الشتاء :

عند انتقال عدوى فيروس الهربس الذي يسبب ظهور قروح البرد ، يبقى الفيروس في حالة خمول لفترات طويلة حتى يتعرض لمؤثر يؤدي إلى ظهور قروح البرد.يعتبر الطقس البارد، خاصة في فصل الشتاء، أحد العوامل التي قد تحفز الفيروس بطرق غير مباشرة متعددة، ومن أبرزها الإصابة بالزكام أو البرد، التي تصل إلى ذروتها في فصل الشتاء، تُعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور قروح البرد والإصابة بالحمى الناتجة عن الزكام، والتي تعزز فيروس الهربس وتؤدي إلى ظهور القروح.يمكن أن يتسبب الطقس البارد والهواء الجاف في جفاف وتشقق الشفاه، مما يزيد من احتمال ظهور قروح حول الفم وتزداد فرص الإصابة بالعدوى الميكروبية في فصل الشتاء، مما قد يؤدي إلى تقليل كفاءة جهاز المناعة في مواجهة فيروس قروح البرد.يتزامن فصل الشتاء مع فترات العمل المكثف أو الامتحانات النهائية، مما قد يزيد من القلق والضغط لدى الأشخاص المصابين بفيروس الهيربس، وقد يؤدي ذلك إلى تنشيط الفيروس خلال هذه الفترة.

نصائح لتجنب ظهور قروح البرد في فصل الشتاء :

على الرغم من أن الطقس البارد قد يزيد من احتمالية الإصابة بقروح البرد، فإنه يمكن اتخاذ عدة تدابير وقائية لتفادي هذه القروح، ومنها :

  • تأكد من ارتداء ملابس دافئة وتدفئة جميع أجزاء الجسم، وذلك لتفادي الإصابة بالزكام.
  • ينصح بارتداء القبعات الشتوية، والقفازات، والأوشحة، والأحذية المناسبة لظروف الطقس.
  • تأكد من تناول كميات كافية من الماء كل يوم لتفادي الجفاف وتشقق الشفاه.
  • يساهم الماء، إلى جانب السوائل الأخرى، في تحسين الدورة الدموية وتنظيف الجسم من السموم والجراثيم عن طريق التخلص منها عبر الكلى.
  • تأكد من استخدام مرطب الشفاه لتفادي تشقق الشفاه الذي قد يؤدي إلى تفاقم نوبة قروح البرد أو يعرضك للإصابة بها.
  • يمكنك أيضًا استخدام بلسم للشفاه يوفر الحماية من أشعة الشمس لحماية شفتيك من تأثير هذه الأشعة الضارة.
  • احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم يومياً، لأن ذلك يساعد على راحة جسمك ويقلل من آثار القلق والضغط النفسي التي قد تُحفز فيروس الهيربس وتسبب ظهور قروح البرد.
  • يمكنك أيضًا ممارسة الرياضة أو اليوغا واستخدام تقنيات الاسترخاء لتقليل ضغط العمل.
  • احرص على ترطيب الوجه والجسم جيدًا خلال فصل الشتاء، حيث يزداد جفاف البشرة نتيجة التعرض للهواء الجاف.
  • تجنب الخروج في حال وجود رياح جافة وعاتية، لأن الظروف الجوية القاسية قد تؤدي إلى ظهور قروح البرد.

قروح البرد وعلاقتها بالطقس

قروح البرد خلال فصل الصيف :

خلال فصل الصيف، يمكن أن تتجمع مجموعة من العوامل الجوية لتحفيز نشاط فيروس الهيربس لدى الأشخاص المصابين، مما يؤدي إلى ظهور قروح البرد في أماكن متعددة من الجلد، ومن أبرز هذه العوامل التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى حروق وأضرار للشفاه والجلد بشكل عام وتناول الحمضيات، التي يكون موسمها حاليا، قد يؤدي إلى ظهور قروح البرد لدى بعض الأشخاص بسبب تأثير الأطعمة الحمضية بالاضافه الى البشرة الدهنية نتيجة لارتفاع درجات الحرارة، مما قد يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وزيادة تفاقم المشكلات الجلدية.

طرق الوقاية من قروح البرد في فصل الصيف :

عندما تصاب بفيروس الهيربس، لا يمكن الشفاء منه بشكل كامل، ولكن يمكنك تجنب العوامل التي تساعد في ظهور القروح وتخفيف النوبات، وذلك من خلال :

  • احرص على استخدام واقي شمس يتناسب مع نوع بشرتك ودرجة الحماية المناسبة لظروف المناخ في منطقتك.
  • استفسر من الصيدلاني عن مستوى الحماية المطلوب ونوع المنتج الذي يناسب بشرتك.
  • استخدام بلسم الشفاه الذي يحتوي على مستوى حماية من أشعة الشمس للوقاية من حروق الشفاه.
  • شرب كميات وفيرة من السوائل لتجنب الجفاف.
  • الاهتمام باتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات، مثل فيتامين سي، من أجل تعزيز جهاز المناعة.
  • يوصى أيضًا بتناول أغذية تحتوي على كميات كبيرة من حمض اللايسين الأميني، مثل الأسماك، والأجبان، والبقوليات.
  • وضع كمادات باردة على الوجه يساعد في تقليل حروق الشمس واحمرار البشرة.
  • تأكد دائماً من ترطيب البشرة بعد استخدام الكمادات لتفادي جفافها وتشققها.
  • استعمال الأدوية الجلدية الطبية التي تُستخدم في معالجة قروح البرد.

 علاج قروح البرد :

لا يوجد علاج كامل للقضاء على قروح البرد، لذا فإن العلاجات المتاحة في الصيدليات تركز على تخفيف الأعراض، وتقليل مدة الإصابة، وتقليل تكرار ظهور قروح البرد.تختفي أعراض قروح البرد على الجلد بشكل تلقائي بعد حوالي أسبوع من العدوى، لكن الفيروس الذي يسببها يظل كامناً في الأعصاب.تساعد بعض الكريمات المستخدمة لعلاج قروح البرد في تقليل الإحساس بالانزعاج لدى المريض عند تطبيقها على القروح، ويمكن الحصول عليها من الصيدلية دون الحاجة إلى وصفة طبية بالاضافه الى كمادات دافئة أو باردة وتستخدم الكريمات المضادة للفيروسات مثل كريم أسيلكوفير وكريم دوكوسانول لتقصير مدة الإصابة بقروح البرد.للحصول على نتائج فعالة، يُوصى بتطبيق الكريمات المضادة للفيروسات فور ظهور أولى علامات الإصابة بقروح البرد.تطبق هذه الكريمات على منطقة الإصابة حوالي خمس مرات أو أقل في اليوم، ولمدة تتراوح بين 4 إلى 5 أيام.قم بالاستفسار من طبيبك أو من الصيدلي حول الجرعة المناسبة لك.لا تؤدي هذه الأدوية إلى القضاء على الفيروس بشكل كامل، ولا تمنع حدوث قروح البرد في المستقبل ومع ذلك، يمكن للأشخاص الذين يعانون من قروح البرد بشكل متكرر على مدار السنة أن يتناولوا هذه الأدوية يومياً للحد من تكرار حدوث الإصابة ويستحسن عدم تبادل أي من المستحضرات الجلدية بين الأشخاص الذين يعانون من قروح البرد ويمكن ايضا استخدام مسكنات الألم المتاحة بدون الحاجة لوصفة طبية، مثل الباراسيتامول، لتخفيف الألم الناتج عن قروح البرد.

نصائح عامة للوقاية من انتشار قروح البرد:

قروح البرد هي عدوى تنتقل عبر الجلد وسوائل الجسم، لذا عندما تكون هناك قروح، يجب تجنب ما يلي :

  • التقبيل ومشاركة أدوات المطبخ والطعام.
  • مشاركة أحمر الشفاه.مشاركة أدوات تنظيف الأسنان والمناشف.
  • مشاركة آلة الحلاقة.
  • ملامسة العينين والأعضاء التناسلية بعد لمس القروح.
  • احرص على الحفاظ على النظافة العامة ونظافة اليدين، ومن المفضل غسل اليدين بالماء والصابون عند لمس القروح.
التخصص: جلدية

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور جلدية

إقرأ أيضا من تخصص جلدية

ماهى أسباب ظهور الكيس الدهني ؟

ماهى أسباب ظهور الكيس الدهني ؟

الأكياس الدهنية (Sebaceous Cysts) هي تورمات حميدة تتكون تحت سطح الجلد وتزداد ببطء، وغالبًا لا تمثل خطرًا على الصحة. تظهر هذه الأكياس في مناطق متنوعة من ... إقرأ المقال كامل

الليبديميا أو الوذمة الشحمية وأسبابها

الليبديميا أو الوذمة الشحمية وأسبابها

يمكن تعريف الوذمة الشحمية ( Lipoedema أو Lipedema) بأنها عدم توازن توزيع الدهون تحت الجلد، خاصةً في منطقة الفخذين، وأجزاء السفلية من الساقين، والوركين، ... إقرأ المقال كامل

الأكياس الدهنية وطرق الوقاية منها

الأكياس الدهنية وطرق الوقاية منها

الأكياس الدهنية (Sebaceous Cysts) هي كتلات حميدة تظهر ببطء تحت سطح الجلد، وغالبًا لا تشكل تهديدًا للصحة، وتصنف هذه الأكياس بأنها غير سرطانية وتظهر في مناطق ... إقرأ المقال كامل