حساسية الصدر عند الأطفال ونصائح للوقاية منها

حساسية الصدر عند الأطفال أصبحت شائعه جدا للعديد من الأسباب التى قد يجهلها الوالدين سنتعرف فى هذه المقالة عن أهم الطرق للوقاية من حساسية الصدر عند الأطفال 

محتاج دكتور اطفال وحديثي الولادة؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء اطفال وحديثي الولادة في القاهرة و أطباء اطفال وحديثي الولادة في الجيزة

12 نصيحة ذهبية للوقاية من حساسية الصدر عند الاطفال :

1. تجنب تعريض الطفل لدخان السجائر :

بشكل خاص إذا كان يعاني من الإنفلونزا أو التهابات في الجهاز التنفسي، وهذا يجعل الأغشية المخاطية في هذه الحالة أكثر عرضة لتأثير دخان السجائر.مع الاهتمام بأن الامتناع عن التدخين في وجود الأطفال ليس كافيًا، ينبغي أيضًا عدم التدخين في غرفة الطفل حتى في حال عدم وجوده، حيث يمكن أن يعلق الدخان بجدران الغرفة ويستمر تأثيره الضار لفترة طويلة.

2- تجنب الاضطرابات الجوية المفاجئة والتغيرات الكبيرة في درجات الحرارة :

عندما نقوم بتشغيل المكيف أو نفتح باب الثلاجة أو نتناول مشروبًا مثلجًا بعد الاستحمام الساخن أو بعد اللعب تحت أشعة الشمس الحارقة، يحدث ذلك.

3 -حماية الأطفال من الإصابة بالعدوى الفيروسية في الجهاز التنفسي :

يجب توخي الحذر عندما يكون الطفل على اتصال مع أي شخص مريض بالتهاب فيروسي، ويجب توجيه الإخوة الأكبر سناً بعدم تقبيله باستمرار، لأن أحدهم قد يكون حاملاً للفيروس دون ظهور أعراض المرض، مما يمكن أن يؤدي إلى انتقال العدوى الفيروسية إلى الطفل. يوصى أيضاً بأخذ التطعيم ضد الإنفلونزا قبل بدء فصل الشتاء كل عام.

4- كثرة الملابس في فصل الشتاء هل تضمن حماية مريض الحساسية : 

بعض الأمهات يعتقدن أن كثرة العديد من الملابس يضمن حماية أطفالهن المصابين بالحساسية، وهذا اعتقاد خاطئ.الهواء البارد أو المترب يجعل الأطفال عرضة للإصابة بالسعال والمشاكل التنفسية. يمكن حماية الطفل من الطقس البارد والعاصف عندما يذهب إلى المدرسة صباحاً عن طريق وضع منديل على أنفه.

5. الامتناع عن اقتناء الحيوانات الأليفة :

مثل القطط والكلاب وعدم تربية الدواجن والأرانب في المنزل، القشور والشعر والريش المتساقطة منها تعلق بالسجاد والمفروشات ويصعب التخلص منها بالتنظيف.

6. تعريض الملابس و الأغطية للشمس :

يجب تعريض الملابس والوسائد وأغطية الفراش والبطاطين لأشعة الشمس لمدة ساعة يومياً، للتخلص من عتة تراب المنزل التي تسبب تهيجاً لحساسية الصدر وتزيد من السعال وضيق التنفس أثناء الليل.

7. يستحسن أن تكون حجرة مريض الحساسية خالية من الموكيت :

تتراكم الأتربة في المنزل بشكل كبير ويصبح من الصعب التخلص منها.يمكن استبدال السجاد بالسجاد كبديل، حيث يمكن تعريض السجاد لأشعة الشمس ساعة يوميًا للتخلص من العتة والأتربة الملتصقة به.في بعض الحالات، يمكن وضع حصيرة نايلون فوق السجاد أو الموكيت ليمكن للطفل اللعب بأمان دون تعرضه للتراب في المنزل.

8. امتنع عن تنظيف المنزل في حالة وجود شخص مصاب بحساسية :

يمنع تنظيف وتغيير أغطية السرير أو تنظيف السجاد والسجاد عند وجود شخص مريض بحساسية في نفس الغرفة حتى إذا تم ذلك بواسطة المكنسة الكهربائية.

9. تجنب تعريض الأطفال للروائح الكريهة :

تشمل الروائح التي تنبعث من المبيدات الحشرية والدهانات والمنظفات والمطهرات ومعطرات الجو والبخور والعطور.

10. لا يجب منع الأطفال من أية مأكولات أو أطعمة :

لا يجب حرمان الأطفال من أي أنواع طعام قبل التشخيص الدقيق لحالتهم، لتجنب التأثير على نموهم. وعلى العموم، يُنصح مرضى حساسية الصدر بتجنب تناول الشوكولاتة، المشروبات الغازية، والألوان الصناعية.

11. تجنب استخدام الأسبرين أو ديكلوفيناك : 

قد يسبب الأسبرين أو الديكلوفيناك تفاقم أزمة الربو لدى بعض الأطفال الذين يعانون من حساسية في الصدر، لذا من الأفضل تجنب استخدامهما.ينصح باستخدام عقار الباراسيتامول كوسيلة لتسكين الألم وتقليل الحرارة.

12. محاولة الترويح عن النفس:

تجنب التعرض للضغوط النفسية والعصبية يلعب دوراً مهماً في الاستقرار النفسي للمرضى الذين يعانون من الحساسية ويساهم في منع تفاقم الربو.

السمنة عند الأطفال ومخاطرها

تزداد معدلات السمنة بين الأطفال مؤخرًا، وربما يعود ذلك إلى نمط الحياة السريع الذي يعيشه الكثيرون، حيث أصبح تناول الوجبات السريعة والأطعمة غير ... إقرأ المقال كامل

الالتهاب السحائى وأهم أسبابه

الالتهاب السحائي أو الحمى الشوكية هى حالة تتسم بوجود التهاب في الأغشية الرقيقة التي تغطي المخ والحبل الشوكي، والمعروفة بالسحايا، وتعود أسباب ... إقرأ المقال كامل

خافضات حرارة الأطفال ومعلومات هامة عنها

يواجه الأطفال خلال مراحل نموهم العديد من الأعراض والأمراض، ومنها ارتفاع درجة حرارة أجسامهم، مما يستدعي استخدام خافضات الحرارة للأطفال، والتي ... إقرأ المقال كامل