انواع واسباب امراض العضلات وتأثيرها على الحياة اليومية

هل سبق لك أن سمعت عن مرض الساركوبينيا الذي يؤثر على العضلات؟ اكتشف معنا قائمة الأمراض العضلية الخطيرة في هذا المقال.

أمراض العضلات الخطرة

توجد العديد من الأمراض التي تؤثر على العضلات وتعتبر خطيرة وتتطلب رعاية خاصة، هنا قائمة بأمراض العضلات الخطرة:

1. التهاب العضلات

تسبب التهاب العضلات تلفًا في ألياف العضلات، مما يسبب ضعفها وفقدان قدرتها على الانقباض.

يعتبر التهاب العضلات من الأمور القصيرة المدى في مشاكل العضلات، والتي عادة ما تزول خلال بضعة أيام أو أسابيع. ومع ذلك، قد يكون الالتهاب جزءًا من حالة مرضية مزمنة أحيانًا، مما يؤدي إلى ضمور العضلات وحدوث إعاقة خطيرة.

إليك أنواع التهابات العضلات:

التهاب العضلات العصبي غير المعروف السبب: وهو حالة تؤثر على شخص واحد من بين كل 100,000 شخص.

التهاب العضلات الهضمي: الناتج عادة عن العدوى الفيروسية مثل الإنفلونزا أو الديدان.

التهاب العضلات الحميد: ينتشر عادةً بين الأطفال الذين يشفون من الإنفلونزا أو التهاب الجهاز التنفسي الفيروسي.

تحدث التهاب العضلات العظمي بعد تعرض العضلات لكدمات عميقة، حيث تتكون كتلة عظمية داخل العضلة.

2. ضمور العضلات

يشار إلى ضمور العضلات أيضًا بالاسم الحثل العضلي، وهو مجموعة من الأمراض التي تؤثر على العضلات نتيجة للتغيرات الوراثية في الجينات.

تقليل ضعف العضلات يقلل من القدرة على الحركة مما يجعل القيام بالمهام اليومية أمرًا صعبًا للغاية، ويزداد سوءًا مع مرور الوقت، مما يؤثر في النهاية على القلب والرئتين.

الكشف المبكر عن الطفل يمكن أن يساعد في تنمية قدرات حركته، مما يجعل دماغه وعضلاته أكثر قدرة على التحكم في أجزاء مختلفة من جسمه مثل الذراعين، الأصابع، الساقين والرأس، وبالتالي يصبح مدركًا لديه القدرة على المشي والركض.

3. الوهن العضلي الوبيل

يعتبر الوهن العضلي الوبر من الأمراض العصبية العضلية التي تؤدي إلى آلام في العضلات، وتحدث نتيجة لاضطراب في التواصل بين الخلايا العصبية والعضلات.

لا يوجد شفاء لهذا المرض، إلا أنه يمكن تخفيف الألم عن طريق معالجة جهاز المناعة.

4. انحلال الربيدات

يُعتبر مرض تحلل الربيدات إحدى المشاكل العضلية التي تؤدي إلى ضعف العضلات الهيكلية نتيجة لإطلاق الصبغة الميوغلوبين في الدم، وهي بروتين يحتفظ بالأكسجين في العضلات.

زيادة مستوى الميوجلوبين تحدث نتيجة الصدمات، الالتهابات، العدوى، العوامل الوراثية، الأدوية، السموم، والتمثيل الغذائي، وقد تؤدي إلى أضرار في الكلى.

5. الساركوبينيا

يُعد مرض الساركوبينيا مشكلة عضلية تؤثر على كبار السن، وتحدث نتيجة لانخفاض عدد كريات الدم البيضاء وفقدان العضلات لقوتها وكتلتها.

قد تزيد بعض العوامل من احتمالية الإصابة بمرض الساركوبينيا، مثل: سوء التغذية، وانخفاض مستويات الهرمونات، والأمراض المزمنة.

6. إجهاد العضلات من الدرجة الثالثة

تسبب إرهاق العضلات في تشدد العضلات، مما يؤدي إلى تمزق جزئي أو كامل للعضلة، ويحدث ذلك غالبًا في العضلات الموجودة بين المفاصل بسبب الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.

يمكن تصنيف إجهاد العضلات إلى ثلاث مستويات بناءً على درجة الشدة.

الدرجة الأولى: إصابة طفيفة لألياف العضلات الفردية بنسبة تقدر بأقل من 5٪، والتي تسبب صعوبة في الحركة.

الدرجة الثانية: حدوث ضرر كبير في الألياف العضلية دون تمزق كامل في العضلة، مما يؤدي إلى فقدان كبير في القوة والحركة، ومن الممكن أن تحتاج هذه الإصابات من شهرين إلى ثلاثة أشهر للتعافي.

الدرجة الثالثة: تمزق كامل في العضلات والأوتار يسبب انتفاخًا، وقد تحتاج هذه الإصابات إلى عملية جراحية لإصلاح الأوتار والعضلات المتضررة.

أسباب أمراض العضلات الخطيرة

بعد اكتساب المعرفة بأمراض العضلات الخطرة، يمكن أن تواجه مجموعة من المشاكل التي قد تؤثر سلبًا على العضلات وتسبب الألم أو حتى الشلل، إليك قائمة بالأمراض التي تؤثر على العضلات وتسبب مشاكل في وظيفتها:

الإصابات أو الالتواء.

الاضطرابات وراثية.

التهاب الأوتار.

بعض أنواع السرطان.

أمراض الأعصاب.

الالتهابات.

تُستخدم الأدوية في علاج مجموعة واسعة من الأمراض.

من المهم أن نشير إلى أنه في الكثير من الأحيان، يمكن أن تكون أسباب اضطرابات العضلات غير معروفة.

نصائح لتقليل ألم أمراض عضلات الجسم الخطيرة.

هناك العديد من الإرشادات التي قد تساعد في تقليل ألم أمراض العضلات الخطيرة، وتشمل ما يلي:

استمتع بالراحة، حيث يمكن أن يكون ممارسة الرياضة بشكل مفرط له تأثير سلبي على صحة عضلاتك.

تناول كميات أكبر من الماء، فالألم الناتج عن انقباض العضلات غير الإرادية قد يكون نتيجة للجفاف.

تحقق من مستوى المغنيسيوم، قد تكون الانقباضات العضلية المتكررة علامة على نقص المغنيسيوم.

إذا كنت تعاني من تشنجات عضلية مفاجئة، يجب عليك تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، فربما يكون جسمك يعاني من نقص في هذا العنصر الغذائي.