أسئلة طبية:

مساء الخير.. شكرًا د. فاطمة الجمال ع الإجابة والمساعدة.. ...

[نفسي]

مساء الخير.. شكرًا د. فاطمة الجمال ع الإجابة والمساعدة.. ف ظروف أحسن كنت أكيد حجزت وتابعت معاكي بس الحمد لله على كل الأحوال.. سؤال لو وصل بيا الحال اني بقيت كاره الدنيا كلها ومابقيتش قادر اتقبل أي حاجة حواليا.. مفيش حاجة صح ومحدش بيحاول يعمل حاجة صح أو يتقبل حتى عمايل الصح من غيره.. الغلط بقى شيء عادي ومطلوب ان الواحد يتعايش مع ده.. ده طبعًا جنب التوتر والقلق الزايدين عن اللازم وكتر التفكير ال مابيخليش الدماغ تفصل اعرف انام ساعتين حتى.. مش عايز اركز ف أي حاجة تضايقني.. انصحيني بحاجة تهدي معايا الأيام دي لحد ما تخلص وارتاح م الدنيا كلها حتى لو كتاب اقراه.. عشان مابقيتش عارف هو انا ال تعبان فعلًا ومحتاج اتعالج وللا الدنيا هي ال بقت مكان مريب بناسها وكل حاجة فيها.. وشكرًا ليكي مرة تانية.

الاجابة:

19
معني أننا كارهين الدنيا أن علينا ضغوط كتير وافكار سلبيه مش عارفين نتخلص منها
نصيحتي ليك مارس رياضة المشي وتمارين النفس هتساعدك كتير انك تهدي واتمني تتابع مع مختص عشان نعالج بعض الأمور

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي