أسئلة طبية:

أنا عندى تفكير وخوف من الموت التفكير زايد معايا اوى...

[نفسي]

أنا عندى تفكير وخوف من الموت التفكير زايد معايا اوى بيجي احساس فى جسمى بالخوف و قبضة فى القلب واحس خلاص انى هموت دلوقتى وأدنى افكر واستمر الموت والخوف يسيطر علي اوى والتفكير

الاجابة:

34
ده ممكن يكون اعراض قلق
والتخلص من القلق كتابه الافكار المقلقه اللى شاغله بالك ومسببالك القلق ومقارنتها بالواقع
خوفك من الموت همينعك من الحياه بس عمره ما همين الموت ... ف استغلي وقتك بالتركيز ع نفسك وحياتك لان ده اللى ف ايدك وسيارتك دلوقت
بدل التفكير حاجه مش ف ايدك ولا سيطرتك

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي