أسئلة طبية:

ليه احساس إن انا ديما تايهه ومش عارفه انا عايزه ايه...

[نفسي]

ليه احساس إن انا ديما تايهه ومش عارفه انا عايزه ايه عايزه كل حاجه وعكسها وخايفه من كل حاجه وعكسها مش قادره اكرر قرار واحد لنفسي صح حاسه ان وجودي زي عدم

الاجابة:

32
غالبًا الاحساس ده بيكون راجع لضغط مستمر لفتره طويله انتي اتحطيتي فيه او قلق او مشاعر حزن لفترات طويلة.. انتي بس محتاجه تتواصلي مع نفسك اكتر تسمعي صوتك الداخلي تفهمي مشاعرك و تلبي احتياجاتك بنفسك اعرفي انتي دلوقتي محتاجه ايه و ايه أهدافك للفتره دي و حاولي توصلي لها خطوه خطوه

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي