سألت أنثى (تبلغ عمرها 16 سنة) 23 October, 2026
88 أنا سني ١٦ سنه ووزني ٦١ وطولي ١٤٥
وبجد بحس ان جسمي تخين اوفر مع اني مش أكيله
ومش بعرف استمرّ على نظام صحي
لو روحت دكتوره تغذيه علاجيه ممكن اقعد فتره قد ايه عشان اوصل ل ٥٠؟
ممكن تنوريني بالعيادة لعمل اللازم والف سلامه لحضرتك
حضرتك ممكن تنورينا لعمل فحوصات الأزمه ووضع خطه علاجيه
علي حسب الجسم بس مثلا شهر شهر و نص بالكتير باذن الله و علي حسب الالتزام طبعا
مدة متابعتك مع طبيب التغذية يعتمد على مدى التزامك بالنظام الغذائي و معدل نزول الوزن كل اسبوع
مش بالضرورة تكونى محتاحه نظام قاسى لنزول الوزن ممكن نكون بس محتاجين تعديل بعض العادات الخاطئة
نورينا لوضع النظام المناسب ليكى
نورينا لوضع النظام المناسب ليكى
