سألت فتاة (تبلغ عمرها 29 سنة) 20 August, 2026
210 أنا متزوجه وعندي ٤ أولاد أصغرهم ٤ شهور بقالي ٣ سنوات بستخدم السيروكات ٢٥ من لكن بقالى شويه مش عارفه بيجيني خوف متكرر هل ممكن اخد سبرالكس او بروزاك او اى داوء اخر حضرتك شايفه مناسب أنا خايفه جداً طول الوقت مش عارفه أعيش حياتي كما يجب أن تكون ارجو وجود حل لمشكلتي والرد بأسرع وقت
برجاء الرجوع للطبيب المعالج لتقييم الحاله و تغير الجرعه و تغير العلاج اذا لزم الامر و بعدها نبدأ جلسات نفسيه و اهلا بيكى فى اى وقت
أخصائية نيرة خالد احيانا ليظهر اعراض وسواس قهري مرتبطة بشعور ضغط ما خاصة بعد الحمل و المسئولية و دة بالتعاون مع الدواء محتاج جلسات سلوكي معرفي
أخصائية ميرنا نبيل تواصلي مع طبيبك لاعادة تقييم الجرعة ونوع الدواء
فقد يري انه يحتاج لتعدل الدواء او الجرعه
يحدث ذلك بعد اعتياد الجسم علي الدواء لفترات مع كثير من الاشخاص
فقد يري انه يحتاج لتعدل الدواء او الجرعه
يحدث ذلك بعد اعتياد الجسم علي الدواء لفترات مع كثير من الاشخاص
أخصائية لورا ماجد حمدي غرابة الخوف المتكرر بعد الولادة ممكن يكون له علاقة بالقلق بعد الولادة وخصوصا مع وجود أعراض مستمرة رغم العلاج لذلك الأفضل تقييم الحالة بشكل نفسي اكلينيكي وتحديد هل محتاجة تعديل الجرعة أو تغيير الدواء
ومن فضلك متبدأيش دواء زي سبرالكس او بروزاك من نفسك الا باستشارة طبيب نفسي
ومن فضلك متبدأيش دواء زي سبرالكس او بروزاك من نفسك الا باستشارة طبيب نفسي
أخصائي ابانوب بدر ما تعانيه ليس مجرد "كسل"، بل هو استنزاف عصبي ونفسي حقيقي يسببه التعلق القهري بالهاتف والذي يعطل تماماً مراكز التركيز والدافعية في عقلك.
هذا الإرهاق المستمر يعكس غالباً تشتتاً مزمناً يمكن تجاوزه بفعالية عبر تفكيك هذه الحلقة المفرغة بخطوات علاجية واستراتيجيات معرفية دقيقة ومدروسة.
تستطيع استعادة طاقة حياتك وتركيزك؛ ابدأ الآن بخطوة حقيقية واحجز استشارتك النفسية لنعمل معاً على إعادة بناء توازنك واستعادة السيطرة الكاملة على يومك.
هذا الإرهاق المستمر يعكس غالباً تشتتاً مزمناً يمكن تجاوزه بفعالية عبر تفكيك هذه الحلقة المفرغة بخطوات علاجية واستراتيجيات معرفية دقيقة ومدروسة.
تستطيع استعادة طاقة حياتك وتركيزك؛ ابدأ الآن بخطوة حقيقية واحجز استشارتك النفسية لنعمل معاً على إعادة بناء توازنك واستعادة السيطرة الكاملة على يومك.
أخصائية شربات نافع فريز حبيبتي، ماينفعش نضيف أو نغيّر دواء من غير تقييم، خصوصًا إنك بتستخدمي علاج بالفعل وعندك طفل ٤ شهور.
الخوف المتكرر محتاج نفهم سببه الأول، وفي الجلسة هنتعرف **إيه اللي بيغذي الخوف وإزاي نتعامل معاه بشكل صحيح، وإمتى نحتاج تدخل دوائي أو نفسي.**
ولو الخوف شديد ومستمر، الأفضل تقييم مباشر مع طبيب نفسي.
الخوف المتكرر محتاج نفهم سببه الأول، وفي الجلسة هنتعرف **إيه اللي بيغذي الخوف وإزاي نتعامل معاه بشكل صحيح، وإمتى نحتاج تدخل دوائي أو نفسي.**
ولو الخوف شديد ومستمر، الأفضل تقييم مباشر مع طبيب نفسي.
أخصائية سمر عادل 
