بقالي فتره حاسة اني مش عارفه افهم نفسي أنا متزوجة...

[أسئلة طبية تخصص نفسي]

641 بقالي فتره حاسة اني مش عارفه افهم نفسي أنا متزوجة وعندي طفل لكن في مشاكل بيني وبين زوجي هو اتغير جدا عن الاول بقي عايز يفرض سيطرته عليا وبس وبقي بخيل وحكم عليا اسيب الشغل ومؤخرا تطاول عليا بالضرب أنا كنت اخدت قرار الانفصال وبعدين 7 شهور لكن مع ضغط ومع خوفي ع ابني رجعت لكن طول الوقت بقيت حاسة اني مش طايقة وجوده وطول ما هو بعيد أنا مرتاحة هو مش بيعبر عن أي مشاعره غير لما يكون عايز العلاقة وهو تقريبا

السلام عليكم و رحمه الله
حضرتك معنى كلامك هو انك عايزه العلاقه تكمل و الغايه من ورا استمرارها هو ابنك يعنى هنتعلم سوا مهارات القبول و واحده واحده الوضع هيتغير لما التغيير يبدا من عند حضرتك الاول سيطرته عليكى ممكن توقفيها عند حدها باكتسابك مهارات توكيد الذات
ممكن ناخد جلسه سوا و نشوف الدنيا هتمشى ازاى و ان شاء الله خير متقلقيش كل حاجه و ليها حل
الجلسات مع استشاري علاقات ممكن تفيدك لفهم لماذا ومتي بدأ التغيير
وتساعدك علي فهم التغيرات التي تحدث في العلاقة و خصوصا مع وجود طفل صغير و وجود اضطرابات هرمونية من شأنها تؤثر علي علاقاتك بالاخرين
كما تساعدك علي فهم طبيعه شخصيه الزوج وكيفية التعامل مع المواقف بهدوء
أنا حاسس من كلامك إنك مش بس متضايقة من زوجك، لكنك فقدتي الإحساس بالأمان والراحة في العلاقة، وده ممكن يفسر ليه بتحسي براحة لما يكون بعيد.

خصوصًا إن الموضوع وصل للضرب والسيطرة، فدي مش مجرد مشاكل زوجية عادية. المهم دلوقتي نفهم مشاعرك واحتياجاتك بهدوء، ونشوف إيه الأنسب ليكي ولابنك بعيدًا عن الخوف والضغط.
"اللي بتشعري بيه مفهوم في ظل التعرض للسيطرة والضرب وفقدان الأمان داخل العلاقة، ومش بالضرورة معناه إنك بقيتي لا تحبيه؛ أحيانًا النفور بيكون نتيجة تراكم الأذى وفقدان الثقة والأمان. المهم إن الضرب سلوك غير مقبول وليس مسؤوليتك، وخصوصًا مع وجود طفل. أنصحك فوراً بطلب دعم نفسي متخصص لمساعدتك على فهم مشاعرك واتخاذ قرار آمن ومدروس، مع الاهتمام بسلامتك وسلامة ابنك أولًا."
حاسه قد ايه انك متلخبطه ومضغوطه ومش قادره تفهمي مشاعرك وده طبيعي بعد تجربه فيها سيطره وضغط ومنع من الشغل وضرب

عدم ارتياحك لوجوده مش حاجه غريبه لان جسمك ونفسيتك ممكن يكونوا بقوا في حاله دفاع وخوف حتى لو انتي بتحاولي تحافظي على البيت عشان ابنك

الضرب والسيطره مش خلاف زوجي عادي وده محتاج امان قبل اي قرار

انصحك تتكلمي مع اخصائي نفسي يساعدك ترتبي مشاعرك وقراراتك بهدوء وكمان يكون في شخص موثوق من اهلك عارف اللي بيحصل

ولو الضرب اتكرر او حسيتي بخطر عليكي او على ابنك لازم تطلبي مساعده فوريه
اللي بتحسي بيه مفهوم، خصوصًا بعد التغيير والضرب والضغط اللي تعرضتي له. الضرب مش خلاف زوجي عادي، ومش ذنبك إنك بقيتي مش مرتاحة أو مش طايقة وجوده. قبل التفكير في إصلاح العلاقة، الأولوية لأمانك وأمان طفلك، وبعدها تقدري مع أخصائي نفسي تفهمي مشاعرك وتاخدي قرارك بهدوء ومن غير ضغط أو خوف.
مساء الخير يا رب تكوني بخير وصحه وسلامه، بنصحك تبداي جلسات كلاميه هتساعدك تفهمي نفسك اكثر وتعرفي المشكله فين بالاضافه هتديكي حلول ومهارات تساعدك بشكل كبير في التعامل مع الازمات والصدمات اللي مريتي فيه

أطباء في تخصص نفسي

المزيد من الاطباء تخصص نفسي