الشاي يحمي القلب ويعزز صحته

الشاي يحمي القلب ويعزز صحته
المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

هل تدرك بأن شرب فنجان واحد من الشاي يوميًا يمكن أن يؤثر إيجابيًا على صحتك؟ دعنا نتعرف علي هذا الموضوع بالتفصيل من خلال

كشفت دراسة حديثة للباحثين أن شرب كوب واحد من الشاي يوميًا يساعد في تخفيض فرص الوفيات المبكرة وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.

وفقًا لبحث نُشر في مجلة الوقاية الأوروبية لأمراض القلب والشرايين، فإن تناول الشاي يعزز صحة القلب والشرايين وتحسَّنت بذلك.

توصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد تضييف حول 100902 شخص لم يعانوا من أي مشكلة صحية سابقة تتعلق بالقلب والنوبات القلبية.

قام الباحثون بتقسيم المشاركين إلى مجموعتين، حيث طُلِب من المجموعة الأولى تناول 3 أكواب شاي أسبوعيًا على الأقل، في حين لم يُطلَب من المجموعة الثانية تناول الشاي أبدًا.

بعد الاستمرار في متابعة المشتركين لمدة حوالي سبع سنوات، تم اكتشاف نتائج محددة من قبل الباحثين.

تمتع المشاركون الذين شربوا الشاي بصحة أفضل من الذين لم يتناولوه.

تراجعت احتمالية الإصابة بالأمراض القلبية والنوبات القلبية بـ 20% تقريبًا لدى من تناولوا الشاي.

انخفضت نسبة الوفيات الناتجة عن أمراض القلب بنسبة تقدر بـ 22% لدى المجموعة التي اتبعت نظاماً غذائياً يشمل شرب الشاي.

ترجح الدراسات أن هذا الارتباط بين تناول الشاي وخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب مرتبط بوجود فينولات فيه والتي توجد طبيعيًّا في الشاي الأحمر والأخضر.

أوضح الباحثون أن تلك المواد لا تظل في جسم الإنسان لفترة طويلة، ولذلك يُعد استهلاك الشاي بشكل مستمر دورًا مهمًا لذلك.

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور ممارسة عامة

دكتور كرولوس ماهر فوزي ممارس عام باطنه عامه و جراحه عامه و طوارئ في فيصل

دكتور كرولوس ماهر فوزي

ممارس عام باطنه عامه و جراحه عامه و طوارئ

التقييم :

التخصص: ممارسة عامة , باطنة

أخصائى طوارئ باطنه عامه وأطفال وجراحه عامه

سعر الكشف: 150 جنيه

العنوان: بعد تقاطع شارع العشرين [...] فيصل, الجيزة

دكتور محمد مجدي محمد بدر استشاري علاج الجروح المزمنة و قرح الفراش و القدم السكري في مصر الجديدة

دكتور محمد مجدي محمد بدر

استشاري علاج الجروح المزمنة و قرح الفراش و القدم السكري

التقييم :

التخصص: ممارسة عامة , جراحة عامة

استشاري علاج الجروح المزمنة و قرح الفراش و القدم السكري، استشاري علاج قرح الفراش بمركز تأهيل القوات المسلحه بالعجوزه، استشاري علاج قرح الفراش و الجروح [...]

سعر الكشف: 350 جنيه

العنوان: شارع الحجاز بجوار التوحيد و النور [...] مصر الجديدة, القاهرة