حب الشباب وأسبابه

يمكن أن يكون حب الشباب مزعجًا ومتكررًا يوميًا، ويتطلب علاجه وقتًا طويلًا حيث يختفي تدريجيا ثم يظهر مرة أخرى. هذه المعارك المؤلمة تتكرّر بشكل مستمر وتسبب الإحباط

من الممكن أن تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في ظهور حب الشباب وجعله مصدر إزعاج خصوصًا عند الشباب، ومع ذلك، فإن الأفراد من جميع الأعمار يمكن أن يُعانوا من هذه المشكلة.

يعاني بعض الإناث من ظهور حب الشباب بشكل متوسط في فترات مختلفة من الحياة التي تُمَرّ بها والتي تتضمّن مرحلة الحمل، وفترة الدورة الشهرية، وعند استخدام أقراص تنظيم الاسرة، أو عند إيقافها.

دعنا نتعرف أكثر عن هذا الموضوع بالتفصيل مع

أعراض حب الشباب

يظهر علامات حب الشباب على سطح بشرة الوجه والرقبة والصدر والظهر والكتفين، حيث توجد في هذه المناطق الجلدية أكبر كمية من الغدد الدهنية التي تعمل بفعالية. وتتجلى علامات حب الشباب بأشكال مختلفة مثل:

1. الرؤوس البيضاء أو السوداء

تظهر هذه الشوائب عند انسداد المسامات الموجودة في جذور الشعر بسبب إفرازات دهنية، أو خلايا جلد متعفنة، أو بسبب وجود جراثيم.

عندما يكون هناك فتح في الرؤوس في اتجاه السطح أو الجلد، نستعمل مصطلح "رؤوس سوداء" بسبب لون المادة التي تتراكم داخل بصيلة الشعر. وفي حالة إغلاق هذه الفتحات، نستعمل مصطلح "رؤوس بيضاء"، حيث تظهر كـ نتوءات ذات لون جلدي.

2. الزيوان

تشير البثور التي تحتوي على رؤوس سوداء على سطح الجلد إلى وجود التهاب في بصيلات الشعر.

3. تورّمات مُتَقَيِّحة

تشبه الزيوان في اللون الأحمر المؤلم وتتضمن أيضًا رأس ملتهب وأطراف بيضاء.

4. كيسات

تنشأ تجمعات صغيرة مؤلمة ويحتوي على سائل القيح تحت البشرة، ويمكن لهذا النوع من الأعراض أن يتسبب في ظهور ندبات.

أسباب وعوامل خطر حب الشباب

هناك ثلاثة عوامل قد تسهم في ظهور حب الشباب.

إنتاج فائض من الزّهْم.

تتسبب النمط غير المنتظم لخلايا الجلد الميتة في تحفيز بصيلات الشعر في الجلد.

تراكم الجراثيم.

يتجلى عشق الشباب عند سد مسامات شعرهم بنضارة لبنية وخلايا مواتية، وكل بصيلة ترتبط بغدة حليبية تفرز مادة دهنية تُسمّى "الزهم" التي تلعب دورًا رئيسًا في تغذية الشعر وتجديده.

يسير السائل الحليبي خارجًا عبر قناة الشعرة ويصل إلى سطح الجلد، وعندما يتم إنتاج كمية زائدة منه بالإضافة إلى خلايا ميتة في الجلد، تتراكم هذه المواد داخل بصيلات الشعر لتشكّل انسدادًا ليِّنًا.

يمكن لهذا العائق أن يؤدي إلى تورّم في جدار بصلة الشعر وتكوّن رأسٍ أبيض، وقد يفتح هذا العائق طريقه إلى سطح الجلد وبالتالي يصبح لونه أسود ويخلق رأسًا أسود.

التغيرات الهرمونية وعلاقتها بحب الشباب

تأثير التغيّرات الهرمونيّة في جسم الإنسان يسهم في ظهور أو تفاقم حب الشباب، وتكثر هذه التغيرات بصفة خاصة لدى:

الشباب الذكور والإناث على حدّ سواء.

قبل ظهور الدورة الشهريّة بما يقارب يومين إلى أسبوع، فإن الفتيات أو النساء يشعرون بها.

النساء الحوامل.

يتناول بعض الأشخاص أدوية محددة، ومنها بشكل خاص الكورتيزون.

عوامل الخطر تزيد ظهور حب الشباب

يوجد عوامل خطر أخرى، تشمل الآتي:

يتعرض البشرة مباشرة للمواد الدهنية أو المستحضرات التجميلية المعينة.

إذا كانت حدثت سابقًا حالات من ظهور حب الشباب في العائلة، فمن المرجّح أن يواجه الأطفال نفس المشكلة إذا تعرض والديهم لها.

قد يحدث احتكاك أو ضغط على الجلد من استخدام الهواتف الثابتة أو المحمولة، أو ارتداء الخوذة والطَوْق عنق وحقيبة الظهر.

مضاعفات حب الشباب

يمكن أن يؤدي تحريك ولمس الأماكن المصابة بحب الشباب إلى انتقال العدوى إلى مناطق أخرى من الجسم وإصابتها بحب الشباب.

تشخيص حب الشباب

يتم تحديد إصابة حب الشباب عن طريق الكشف الطبي الجسدي من قِبَل الطبيب.

علاج حب الشباب

يعتمد علاج حب الشباب على تقليل إنتاج الزيوت والدهون في الجلد، وزيادة تجديد خلايا الجلد، والعلاج من التلوث البيكتيري والتخفيف من التهابات الجلد، أو دمج بين هذه المركّبات الأربعة.

فترة علاج حب الشباب

الفترة اللازمة لعلاج حب الشباب عند الشباب أو البالغين تصل إلى بضعة أشهر أو مدة تصل إلى سنوات حتى يحدث الشفاء التام. يعتمد تأثير حب الشباب على مدى انتشاره وقساوته، من الممكن أن يؤدي إلى ضيق نفسي وظهور ندوب على سطح الجلد، وعندها نحتاج إلى علاج للآثار المرتبطة به.

يوجد أسلوب فعال لمعالجة حب الشباب سواء بالاستشارة مع دكتور الجلدية أو القيام بذلك بشكل شخصي، وفي الحالات البسيطة فإن المعاملات تحتاج إلى خطوات سهلة كتنظيف الجلد عن طريق منظف خفيف يستخدم يوميًا ومرهم غير قابل للاستحضار.

يتم تأشير مرضى حب الشباب الذين يعانون من حالات خطيرة على استخدام أحد الأدوية الطبية المتوفرة فقط، كما يمكن استخدام بعض التدابير الوقائية للحفاظ على صحة الجلد وتجنب إعادة تكرار ظهور الحبوب.

طرق علاج حب الشباب

توفر جميع الإجراءات المقترحة لمعالجة حب الشباب نتائج مُباشرة، ولكن يستغرق ظهور نتائجها فترة تتراوح بين 4-8 أسابيع، على سبيل المثال في بعض الحالات قد يزداد سوء الأمور حتى قبل ظهور التحسّن.

يمكن لطبيب العائلة أو طبيب الجلد المعالج توصية بالعلاج الدوائي لحب الشباب، سواء عبر وضعه موضعيًا على سطح الجلد أو تناوله عن طريق الفم كأدوية فموية. إلا أن استخدام الأدوية التي يتطلب وصفة طبية خلال فترة الحمل، وخاصة في الثلث الأول منه، يُمنَع.

تشتمل العلاجات المختلفة لحب الشباب على:

1. علاجات موضعية

تساعد مستحضرات العناية بالبشرة الموجهة للقضاء على حب الشباب في تخفيف إنتاج الزيوت والدهون في البشرة، وقتل الجراثيم المسؤولة عن هذه المشكلة، كما تحفز على تجديد خلايا الجلد.

يتميز المستحضرات التي لا تتطلب وصفة طبية باللطف العام للجلد، إذ تحتوي عادة على مكونات مؤثرة مثل بنزويل بيروكسيد والكبريت وحمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك، فهذه المواد تظهر فعالية عالية عند استخدامها لعلاج حب الشباب خفيف المستوى.

2. الأدوية

إذا لم تستجِب الحبوب لتلك العلاجات، ينصح بمراجعة الطبيب العائلة أو طبيب الجلد وطلب وصفة طبية لدَهانات أو مستحضرات ذات فاعِليّة أقوى، حيث يمكن استخدام حمض الريتينول كأحد نماذج المُستحضَرات المُستخدَمة في علاج مشاكِل الجلد المُتصِلَة بالفيتامين (أ).

تعتمد هذه الأدوية على زيادة تجديد الخلايا ومنع خلل نمو شعرة الشعر، كما أن هناك أدوية تقلد فعالية المضادات الحيوية المستخدمة في العلاج الموضعي، وتستخدم هذه الأدوية للقضاء على البكتيريا المسببة للالتهابات على سطح الجلد.

قد يحتاج المعالج للجمع بين أكثر من دواء في نفس الوقت لتحقيق النتيجة الأمثل. على سبيل المثال،

مضادات حيويّة.

أيزوتراتينوين (Isotretinoin).

وسائل وقائيّة تؤخذ فمويًّا.

علاج حب الشباب بالليزر.

إجراءات التجميل: إزالة خلايا البشرة الدهنية عن طريق استخدام مواد كيميائية أو جلية رقيقة (Microdermabrasion).

يمكن للأطباء اتباع أساليب مختلفة للتخفيف من الآثار الندبية المترافقة مع حب الشباب، كالآتي:

ملء الأنسجة الرخوة.

تقشير الجلد المشوّه.

يتم إزالة طبقة الجلد التي تسمى الأدمة، والتي توجد مباشرة أسفل سطح الجلد.

علاج بالليزر.

عمليّة جراحيّة للجلد.

الوقاية من حب الشباب

حتى بعد شفاء حب الشباب أو اختفائها كاملًا، من الممكن أن يستمر العلاج الدوائي أو العلاج الآخر لتجنب ظهورها من جديد. وفي بعض الحالات، قد يتطلب استخدام دواء موضعي للحفاظ على صحة المنطقة التي كانت تظهر فيها البثور.

ينبغي الحرص على استعمال وسائل الوقاية أو إكمال العلاج بالضوء للحفاظ على جلد نظيف وخالٍ من حب الشباب، يتعيّن التشاور مع طبيب العلاج للإطّلاع على سُبُل الدفاع التي تمنع عودة ظهور البثور.

يمكن تطبيق طرق منزلية للعناية بالبشرة، مثل استخدام منظف خفيف لغسل الوجه وتنظيفه، وعدم لمس أو حكّ المناطق المصابة بالحبوب.

نصائح لتجنب معاودة الإصابة بحب الشباب

هناك وسائل أخرى لمنع عودة حب الشباب، وهي تتضمن ما يلي:

يتم غسل المناطق التي قد تكون ضربت بالإصابة مرتين في اليوم.

يمكن الحصول على أدوية مضادة لحب الشباب بدون حاجة لوصفة طبية، وهي تُستخدَم لتقليل إفرازات الزهم في الجلد.

تجنُّب استعمال مساحيق التجميل بكثرة.

إزالة هذه المساحيق قبل النوم.

ارتداء ملابس واسعة غير ملتصقة بالجلد.

يجب الاستحمام بعد انتهاء التمارين الرياضية أو الأنشطة البدنية الأخرى.

العلاجات البديلة

يمكن استخدام جل الألوفيرا لتخفيف حب الشباب وآثاره.