أهمية العلاج الطبيعي في التعافي من جراحة القلب المفتوح

يمكن أن تسهم تمارين العلاج الطبيعي بعد إجراء عملية القلب المفتوح في استعادة المريض لصحته، فضلاً عن تأثيرها النفسي الإيجابي.فما هي تمارين العلاج الطبيعي التي ينبغي القيام بها بعد إجراء عملية القلب المفتوح؟ وما أثرها على صحة المريض؟ ستجدون في المقال التالي معلومات هامة عن هذه التمارين وفوائدها ونصائح أخرى ضرورية.

محتاج دكتور علاج طبيعي واصابات ملاعب؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء علاج طبيعي واصابات ملاعب في القاهرة و أطباء علاج طبيعي واصابات ملاعب في الجيزة

العلاج الطبيعي بعد عملية القلب المفتوح :

الهدف الأساسي من أداء تمارين العلاج الطبيعي بعد جراحة القلب هو الوقاية من المضاعفات المحتملة وعلاجها، فضلاً عن دور هذه التمارين في تحسين وظائف الرئة وزيادة النشاط البدني لدى المريض بشكل عام. ومن مزايا العلاج الطبيعي بعد إجراء عملية القلب المفتوح ما يلي :

• تمنح التمارين جسمك المزيد من الطاقة.
• تعزز من إمكانياتك في أداء المهام اليومية.
• تحسن من شعورك بالرضا عن نفسك.
• تساعدك على تقوية عضلاتك بعد قضاء فترة من الراحة على السرير.
• تحسن من توازن جسمك ومرونته.

تدريبات التأهيل البدني بعد إجراء عملية القلب المفتوح :

تتباين طبيعة التمارين ومدتها وتكرارها من مريض لآخر حسب حالته الصحية، لذلك من الضروري المتابعة مع مختص. ومن بين تمارين العلاج الطبيعي الموصى بها بعد إجراء عملية القلب المفتوح نذكر ما يلي :

1- المشي : يساهم المشي في استعادة النشاط البدني للمريض، مما يعينه على العودة إلى نمط حياته المعتاد. يُستحسن أن يبدأ المريض بالمشي لمدة لا تزيد عن 10 دقائق مرتين يومياً، ثم يزيد المدة بمعدل دقيقة إلى دقيقتين كل يوم.تأكد من الالتزام بالتوصيات التالية أثناء المشي، وتشمل :

• لا تبدأ بالمشي بعد تناول الطعام مباشرة، بل انتظر حوالي 45 دقيقة بعد انتهائك من وجبتك.
• أخذ معك أحد أصدقائك أثناء المشي لدعمك وتحفيزك.
• احرص على السير بسرعة مريحة تتيح لك القدرة على التحدث أثناء المشي، وإذا لم تتمكن من ذلك فعليك التخفيف من سرعتك.
• تجنب السير في الأجواء غير الملائمة، مثل الطقس الحار أو البارد للغاية.
• لا تأخذ حيوانك الأليف معك في الأسابيع الأولى من المشي.
• امشِ على سطح مستوٍ وتجنب التلال بقدر المستطاع.
• لا تذهب للمشي إذا شعرت بالتعب أو المرض.

2- التنفس العميق :

في الوضع الطبيعي، تعمل الأهداب الموجودة في القصبات والشعب الهوائية على التخلص من البكتيريا والأجسام الغريبة التي تدخل إلى الجهاز التنفسي. لكن بعد إجراء العملية الجراحية، يتأثر عمل الأهداب بسبب التخدير الذي تم استخدامه، مما يؤدي إلى تراكم المخاط في القصبات الهوائية. هذا التراكم يؤثر على عملية تبادل الغازات داخل الرئة، مما ينعكس سلبًا على صحة الرئة بشكل عام. لذا، تُعتبر تقنية التنفس العميق من تمارين العلاج الطبيعي التي تُستخدم بعد جراحة القلب المفتوح، حيث يُطلب من المريض أن يأخذ نفساً عميقاً مع الضغط على عضلات بطنه، مما يساعد على تحفيز الرئتين على السعال وطرد المخاط المتراكم في القصبات الهوائية و يستحسن أداء هذا التمرين ثلاث مرات يومياً خلال الأيام الثلاثة إلى الأربعة الأولى بعد الجراحة، وبعد ذلك يتم القيام به مرتين في اليوم.

تحذيرات العلاج الطبيعي بعد عملية جراحة القلب المفتوح :

الأمور التي ينبغي مراعاتها عند أداء تمارين العلاج الطبيعي بعد إجراء عملية القلب المفتوح تتضمن ما يلي :

1- محاذير المشي : يجب عليك التوقف عن المشي إذا ظهرت الأعراض التالية :

• دوار أو دوخة و الشعور بألم في الصدر.
• ضيق تنفس غير مبرر وخفقان القلب المستمر.
• تشنجات في العضلات و انزعاج وغثيان.
• صداع في الرأس و إذا لاحظت استمرار هذه الأعراض، يجب عليك زيارة الطبيب.

2- محاذير التنفس العميق : إذا كان المريض يعاني من ثقب في القصبة الهوائية، قد يعمل المعالج الطبيعي على مساعدة المريض في السعال عن طريق إغلاق أنبوب القصبة الهوائية باستخدام شاش، مما يساعد المريض على السعال وإخراج البلغم من فمه.

خطوات إجراء علاج آلام المفاصل بالتردد الحراري

يحتوي جسم الإنسان على 360 مفصل تساهم في الحركة بأشكال متنوعة، ومع تقدم العمر قد يحدث خلل في هذه المفاصل، حيث يقل سمك الغضروف الموجود بين عظام المفصل، ... إقرأ المقال كامل

كيفية تخفيف آلام النقرس بطرق طبيعية

يعتبر النقرس، المعروف أيضاً بمرض الملوك، من الحالات الشائعة التي تؤثر سلباً على حياة المصابين. فعند حدوث نوبة النقرس، قد يتعرض المرضى للألم ... إقرأ المقال كامل

أسباب ألم الركبة بعد الرياضة

من المعتاد أن يشعر الشخص بألم في الركبة بعد ممارسة الرياضة. لماذا يحدث ألم في الركبة بعد ممارسة الرياضة؟ وما هي الطرق التي يمكن من خلالها تخفيفه؟ في ... إقرأ المقال كامل