كل ما تحتاج معرفته عن صحة الأسنان

كل ما تحتاج معرفته عن صحة الأسنان

تلعب الأسنان دورًا هامًا في حياتنا، فهي أساسية لمضغ وهضم الطعام بشكل جيد، بالإضافة إلى كونها ضرورية للمساعدة في النطق والابتسامة بشكل صحيح، مما يمنح وجهنا مظهرًا متكاملًا. الأسنان الجميلة والصحية تعزز ثقتنا بأنفسنا وتعكس مظهرنا، وتؤثر في تعاملاتنا مع الآخرين، كما تعطي انطباعاً عن حياتنا اليومية ومدى اهتمامنا بصحتنا. لذا، من الضروري أن نتعرف على طبيعة أسناننا وكيف أن صحتها ورعايتنا الجيدة لها يمكن أن تؤثر في عدة جوانب مهمة في حياتنا.

محتاج دكتور اسنان؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء اسنان في القاهرة و أطباء اسنان في الجيزة

تكوين الأسنان :

يتكون الضرس أو السن من مادة قوية تُعرف بمينا الأسنان، التي تغطي الجزء المرئي من الضرس أو السن المسمى بالتاج. الجزء من المينا الذي يمتد إلى الجذر يُعرف بالملاط، وهو أقل صلابة من المينا وتركيبه يشبه تركيب العظم. تحت المينا والعظم يوجد مادة أو أقل صلابة تُعرف بالعاج.يوجد داخل السن تجويف يعرف باللب، حيث يدخل فيه شريان وعصب، ويخرج منه وريد كما يحتوي على خلايا أخرى تعرف بالعصب. يُعتبر كلا من الكالسيوم والفسفور العنصرين الأساسيين المكونين للسن.يحتوي الفم على لعاب يلعب دوراً مهماً في حماية الفم والأسنان من الجراثيم والأمراض التي قد تصيب الفم والجسم بشكل عام. يحتوي اللعاب أيضاً على بروتين أساسي يُسمى الهيستاتين، الذي يقي الفم والجسم من فطريات تُعرف باسم الكانديدا (Candida Albicans). لذلك، عندما يضعف هذا البروتين نتيجة بعض الأمراض الخطيرة مثل نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، فإن انتشار هذه الفطريات يزداد، مما يؤدي إلى ظهور حالة تعرف بالقلاع الفموي، أو داء المبيضات الفموي.

ما هي المشاكل التي تصيب الأسنان ؟

توجد العديد من المشكلات التي تعاني منها الأسنان، وأهمها ما يأتي :

1- تسوس الاسنان :

يمكن أن يتعرض الجزء الخارجي من السن أحياناً للتآكل والانحلال في الأنسجة الصلبة، وتعرف هذه الحالة بتسوس الأسنان، وينتج هذا التسوس عن عملية تخمر بقايا الطعام بفضل الأحماض، مما يؤدي إلى تآكل المينا بسبب البكتيريا المتسببة في التخمر، مما يسبب ظهور فجوة في السن.إذا لم يتم معالجة التسوس بشكل عاجل، فإنه يمتد إلى طبقة العاج ويصل في النهاية إلى لب السن، مما يسمح للميكروبات بالوصول إلى قمة الجذر، مما يؤدي إلى التهابات خطيرة في اللثة قد تسبب فقدان السن المصاب.توجد العديد من الأعراض التي تشير إلى وجود تسوس في الأسنان، مثل شعور الشخص بالألم عند تناول الأطعمة الباردة أو الساخنة. وإذا تأثر العصب بالتسوس، يمكن أن يتسبب ذلك في آلام شديدة. كما أن إصابات الأسنان قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض أخرى. يمكن تجنب التسوس عن طريق تنظيف الأسنان يومياً قبل وبعد الوجبات، والاهتمام بزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري وتعتبر أمراض الفم والأسنان من الأمراض الشائعة على نطاق واسع، وتتميز هذه الأمراض بخطورتها حيث أنها قد تتفاقم أحياناً بدون أي إنذار أو ألم قبل أن تصل إلى مرحلة الخطر.

2- أمراض اللثة :

تتزايد فرص الإصابة بالتهابات اللثة نتيجة لتجمع البلاك والجراثيم على الأسنان، خاصة عند عدم إزالتها بانتظام. كما أن إهمال تنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة ومعجون الأسنان واستخدام خيط الأسنان لإزالة الأوساخ بين الأسنان يزيد من خطر الإصابة. ويُعتبر ظهور الدم عند تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام خيط الأسنان من العلامات المهمة الدالة على وجود التهاب في اللثة.يؤدي التهاب اللثة إذا لم يتم معالجته إلى مراحل متقدمة من المرض، مما قد يزيد من احتمال فقدان الأسنان. إذا لم يتم علاج التهاب اللثة بشكل عاجل، فقد ينتج عن ذلك أحد المشاكل التالية :

  • التهابات شديدة أخرى.
  • ظهور الأسنان المهاجرة.
  • تقرحات أو خراج الأسنان.
  • فقدان إحدى الأسنان المصابة.
  • سرطان الفم و تعري وظهور اللثة.

3- حساسية الاسنان :

يشير شعور الإنسان بالألم عند استهلاك مشروبات باردة أو ساخنة غالبًا إلى وجود حساسية في الأسنان، لكن قد تكون حساسية الأسنان مؤقتة في بعض الحالات مثل : 

  • إجراء عملية سحب عصب.
  • عمل حشوات للأسنان ووجود أمراض أو التهابات في اللثة. 
  • وجود كسر في إحدى الأسنان.
  • يفضل للأشخاص الذين يعانون من حساسية الأسنان استخدام معجون أسنان أو غسول فم مخصص للأسنان الحساسة.

4- سرطان الفم :

يظهر سرطان الفم في أي منطقة من الفم، مثل اللسان أو اللثة أو الشفتين أو باطن الخد. يعتبر التدخين من العوامل الرئيسية التي تسهم في ظهور سرطان الفم، ويمكن للطبيب اكتشافه من خلال إجراء مجموعة من الفحوصات المخبرية واستعمال الأشعة. ومن الجيد أن الاكتشاف المبكر للسرطان يسهل من إمكانية علاجهم بشكل نهائي.

كيفية العناية بالاسنان بطريقة صحيحة :

يمكننا الحفاظ على صحة الأسنان بفعالية من خلال اتباع الخطوات التالية :

  • تنظيف الأسنان بانتظام : ينبغي تنظيف الأسنان مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون الأسنان واستخدام خيط الأسنان يوميًا. يعرف معظم الناس أن الاهتمام بنظافة الأسنان أمر مهم، ولكن الكثير منهم لا يعرف الطريقة الصحيحة للقيام بذلك.
  • تُوصف الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان بأنها تتم من خلال حركة دائرية بدلاً من الحركة الأفقية باستخدام فرشاة الأسنان. ينبغي التأكد من تنظيف الجوانب الأمامية والخلفية والسفلية للأسنان. إن تنظيف الأسنان بشكل غير صحيح أو بقوة قد يؤدي إلى حساسية الأسنان وقد يؤثر سلباً على مينا الأسنان واللثة.
  • تنصح جمعية الأسنان الأمريكية باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ورفيعة، وتوصي أيضاً بضرورة استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر أو عندما يظهر عليها علامات التلف.
  • تقليل استهلاك السكريات والنشويات : من الضروري تقليل كمية السكريات والنشويات التي نتناولها، لأنها تسبب تسوس الأسنان وتزيد من خطر الإصابة به. يجب علينا زيادة تناول الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى التركيز على تناول طعام صحي والحد من الوجبات السريعة خلال اليوم.
  • استخدام الفلورايد يعزز صحة الأسنان : الفلورايد هو عنصر مستمد من الفلورين الموجود في التربة. وجود الفلورايد في العديد من منتجات معجون الأسنان وغسولات الفم يساهم في حماية الأسنان من الالتهابات والضعف ومشكلات أخرى لا يكفي تنظيف الأسنان واستخدام خيط الأسنان وحده لعلاجها.
  • استخدام خيط الأسنان مرة واحدة على الأقل يومياً: يُفضل استخدام خيط الأسنان يومياً مرة واحدة، لأنه يساهم في إزالة البلاك والبكتيريا المتراكمة بين الأسنان والتي لا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إليها. يُوصي معظم أطباء الأسنان ببدء استخدام خيط الأسنان بلطف عند خط اللثة، ثم تنظيف ما بين الأسنان بحركات صعوداً وهبوطاً بشكل متكرر.
  • زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم : يُوصي الخبراء بأهمية زيارة طبيب الأسنان على الأقل كل ستة أشهر، وذلك ليتمكن من تنظيف الأسنان وإزالة الرواسب المتجمعة والبكتيريا الصلبة. يقوم طبيب الأسنان بفحص كافة تجاويف الفم للتأكد من عدم وجود التهابات أو تسوس أو تراكم للبكتيريا، سواء من خلال الفحص البصري أو باستخدام الأشعة السينية. كما سيجري فحصًا للأسنان للبحث عن أي أمراض أخرى تتعلق بالأسنان واللثة.
  • الإقلاع عن التدخين : يؤثر التدخين بشكل عام على جهاز المناعة لدى الإنسان، مما يجعل عملية شفاء الجروح، بما في ذلك تلك الخاصة بالأسنان، أكثر صعوبة. كما يمكن أن يتعرض المدخن كذلك لخطر تأخر التئام الجروح بعد إجراء العمليات الجراحية في الفم.
  • استخدام غسول للفم والأسنان : بعد مراجعة طبيب الأسنان حول نوع غسول الفم المناسب، ينبغي استخدامه بانتظام نظرًا لأهميته الكبيرة في الحفاظ على صحة الأسنان وحمايتها من البلاك والجراثيم المتراكمة.
  • شرب الماء بكميات وافرة: ينبغي تناول كميات كبيرة من الماء ومحاولة استبدال العصائر الصناعية بها، حيث إن العصائر المصنعة تُعتبر من العوامل الرئيسية المسببة لتسوس الأسنان والالتهابات في اللثة والفم.
  • استخدام المضادات الحيوية عند الحاجة: يجب على المريض، بعد استشارة الطبيب، تناول أحد المضادات الحيوية لمعالجة هذا الالتهاب في حال شعر بوجود تقرحات أو خراج في الفم. يمكن أن تكون المضادات الحيوية متاحة على شكل غسول للفم أو جل، مما يسهل استخدامها ويعزز فعاليتها.

الاهتمام بنظافة الاسنان لدي الاطفال :

ينبغي على الأهل أخذ أطفالهم لزيارة طبيب الأسنان لفحص أسنانهم منذ السنة الأولى من أعمارهم، وذلك لأن الأطفال عموماً معرضون بشكل كبير لتسوس الأسنان أو نخرها، خاصةً أولئك الذين يتم إطعامهم عبر زجاجة الرضاعة.لتقليل إصابة الأطفال بتسوس الأسنان، يُفضل اتباع الإجراءات التالية :

  • من المستحسن أن يتم فطام الطفل عن زجاجة الرضاعة بعد الوصول إلى عامه الأول.
  • يجب تقديم زجاجة الرضاعة للطفل فقط عندما يحين وقت تناول طعامه.
  • إذا كان يجب إعطاؤه الزجاجة أثناء النوم، فمن الأفضل أن تكون مملوءة بالماء بدلاً من الحليب.
  • من المستحسن زيارة طبيب الأسنان بانتظام للتأكد من صحة أسنان الطفل.
  • يفضل البدء في تنظيف أسنان الطفل بالفرشاة والماء منذ ظهور سنه الأول.
التخصص: اسنان

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور اسنان

إقرأ أيضا من تخصص اسنان

طربوش الاسنان ومدى أهميته

طربوش الاسنان ومدى أهميته

طربوش الاسنان هو أحد تركيبيات الأسنان ويعرف أيضًا باسم تاج الأسنان.وهو عبارة عن غطاء أو تلبيسة توضع على السن أو الضرس التالف بهدف حمايته من التآكل ... إقرأ المقال كامل

بنج الأسنان وأنواعه وآثاره الجانبية

بنج الأسنان وأنواعه وآثاره الجانبية

تخدير الأسنان يعد من الوسائل المستخدمة للتحكم في الألم خلال الإجراءات السنية، حيث يشير إلى فقدان الإحساس بشكل كامل أو جزئي، وقد يصاحبه أن يكون ... إقرأ المقال كامل

كراون الأسنان ودواعي استخدامه

كراون الأسنان ودواعي استخدامه

إن وضع كراون الأسنان هو تدخل علاجي ترميمي يهدف إلى دعم وظيفة السن وتحسين مظهره الجمالي. يعمل الكراون كغلاف يُركب بشكل دائم على الجزء المرئي من السن ... إقرأ المقال كامل