أسباب احمرار الوجه والوجنتين تتعدى الإحساس بالخجل أو الحرج من موقف معين، فما هي الأسباب الصحية وراء ذلك؟ وما هي الحلول المتاحة؟ قد نرتبط دائمًا بين احمرار الوجه وبين الإحساس بالخجل والحرج، ولكن هناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى ذلك. إليك أبرز الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى احمرار الوجه مع الحلول المقترحة لها فى هذا المقال .
محتاج دكتور ممارسة عامة؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء ممارسة عامة في القاهرة و أطباء ممارسة عامة في الجيزة
ماهى أسباب احمرار الوجه ؟
نستعرض فيما يلي أهم أسباب احمرار الوجه :
- المشاعر : في الواقع، احمرار الوجه ليس مرتبطًا فقط بالشعور بالحرج، بل هو ناتج عن أي إحساس يسبب نوعًا من الإثارة أو الانفعال للجسم.عندما تنفعل عواطفك، يعكس جسمك هذا الانفعال من خلال إفراز هرمون الأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وسرعة ضخ الدم، وهو ما يؤدي بدوره إلى توسع الأوعية الدموية في الجسم، وكذلك في الرأس والوجه ويؤدي توسع الأوعية الدموية الصغيرة في الوجه إلى ظهور احمرار فيها.
- درجة الحرارة : عندما يتعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة بشكل كبير، فإنه يسعى للحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء الداخلية لحمايتها. وهذا يفسر اللون الأزرق الذي يظهر على البشرة الخارجية في أوقات البرد الشديد.عندما تتعرض بشرتك لنسائم الهواء البارد بينما يكون جسمك دافئاً، يبدأ الجسم بإرسال الدم إلى البشرة لتدفئتها، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الوجه، وبالتالي يظهر الاحمرار على شكل صفعتين. بالطبع، فإن ارتفاع درجات الحرارة الشديد يؤدي إلى زيادة سرعة تدفق الدم لمساعدته على تبريد الجسم عبر التعرق، وهذه العملية تُسهم أيضًا في احمرار الوجه.
- رد فعل تحسسى : عندما يتفاعل جسمك مع محفز تحسسي محدد، يفرز مادة كيميائية تعرف بالهيستامين، والتي تشجع الدم على التدفق في الجسم للتعامل مع السموم الناتجة عن الحساسية.هذا التدفق الدموي يؤدي إلى توسيع الأوعية الدموية، خاصة في منطقة الوجه، مما يتسبب في احمرار الخدين.
- الوردية : تعتبر الوردية حالة شائعة تؤدي إلى انتفاخ الأوعية الدموية في الوجه مما يجعلها أكثر وضوحًا. يمكن أن تصيب أي شخص، إلا أنها تحدث بشكل رئيسي عند النساء في منتصف العمر ذوات البشرة الفاتحة.
- ممارسة الرياضة : عندما تقوم بممارسة النشاط الرياضي، تستنفد عضلاتك الطاقة المخزنة فيها من الغذاء، مما يستوجب على الجسم تزويدها بالغلوكوز والأكسجين. وهذا يعني أن الجسم يجب أن يضخ الدم إلى العضلات بشكل أسرع.بالطبع، فإن زيادة تدفق الدم وتسريع الدورة الدموية يؤديان إلى توسع الأوعية الدموية في الوجه وظهوره باللون الأحمر.
- تغير الهرمونات : أحيانًا يمكن أن يؤدي التغير في مستويات الهرمونات والتغيرات في الجزء من الدماغ المسئول عن تنظيم درجة حرارة الجسم، كما يحدث أثناء انقطاع الطمث، إلى شعور مفاجئ بالسخونة يُعرف بالهبات الساخنة، مما يسبب احمرار الوجه. تكون هذه الومضات أكثر وضوحًا على الوجه والرقبة والصدر.
- أسباب أخرى : تتضمن الأسباب الأخرى للاحمرار في الوجه ما يلي : شرب الكحول والحمى وحروق الشمس ,الأكزيما ,التهابات الجلد ,الحالات الالتهابية ,رهاب الخلاء , الحمى القرمزية ,فرط نشاط الغدة الدرقية ,التهاب الحويضة والكلية ,الصداع العنقودي ,متلازمة كوشينغ.
طرق علاج احمرار الوجه :
يعتمد علاج احمرار الوجه على السبب خلفه كما يلي :
- المشاعر : عندما تشعر بالانفعال، ينبغي عليك الانتباه لنفسك وأخذ نفس عميق، فهذا سيساعدك على ضبط معدل ضربات قلبك وسرعة تدفق الدم في جسمك.
- درجة الحرارة : حاول أن تبقى في مكان تتقارب فيه درجة الحرارة مع درجة حرارة جسمك، واحرص على الاحتفاظ بقبعة لك في الأيام الحارة، وتجنب التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- رد فعل تحسسي : بعد استشارة الطبيب، قد يقوم بوصف مضادات الهيستامين التي تعمل على تقليل إنتاج الهيستامين نتيجة للتفاعل التحسسي.
- الوردية : لا يوجد علاج نهائي للوردية، ولكن يمكن لطبيبك أن يصف أدوية متنوعة تساهم في تقليل احمرار الوجه وتخفيف الأعراض الأخرى.
- ممارسة الرياضة : تأكد من التنفس بشكل صحيح أثناء التمارين واسمح لنفسك بالاستراحة الملائمة بينها، حيث أن ذلك سيساعد عضلاتك على الاستفادة من التمارين وقد يساهم في تقليل الاحمرار.
- تغير الهرمونات : يمكنك تجربة تناول مشروب مثلج، أو أخذ نفس عميق، أو تقليل عدد الطبقات من الملابس، أو استشارة طبيبك بخصوص العلاجات الهرمونية والأدوية التي قد تساعد في التخفيف.
التخصص:
ممارسة عامة المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج
