تعتبر حكة العين من المشكلات التى يعانى العديد من الأشخاص منها وتسبب لهم الأزعاج ولها العديد من الأسباب دعونا نستعرض فيما يلي أساليب الوقاية من حكة العين بالإضافة إلى بعض المعلومات المهمة المتعلقة بها.
محتاج دكتور عيون؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء عيون في القاهرة و أطباء عيون في الجيزة
طرق الوقاية من حكة العين :
تمثلت طرق علاج حكة العين في ما يأتي :
- وضع كمادات مبللة بماء بارد أو دافئ على العينين : يساعد وضع كيس من الثلج على العين المغلقة في تخفيف الحكة المرتبطة بتورم العين، بينما يساهم وضع قطعة قماش نظيفة ودافئة على العين في تقليل الحكة الناجمة عن الحساسية.
- عدم فرك العينين : فرك العينين يمكن أن يتسبب غالبًا في حدوث خدوش على القرنية وضرر للعينين، مما يفاقم من الحالة. علاوة على ذلك، فإن فرك العينين يعزز إفراز الهيستامين، مما يؤدي إلى زيادة الحكة أو إمكانية الإصابة بعدوى بكتيرية.لذا، عند الشعور بحكة في العينين، يفضل تجنب فركهما، حيث يُلاحظ أنه بعد فترة قصيرة تختفي الحكة، خاصة إذا كان السبب عابرًا، مثل دخول الغبار إلى العينين.
- التعرض للهواء الرطب : إحدى وسائل معالجة حكة العين هي التعرض للهواء الرطب، خاصة إذا كان جفاف العين هو السبب وراء الحكة. يمكن ترطيب الهواء من خلال وضع أوعية مملوءة بالماء في الغرفة التي يتواجد فيها الشخص.
- الحفاظ على نظافة العينين : تسبب مستحضرات التجميل والأتربة والمواد الكيميائية حكة في العيون، لذا فإن غسل العينين بالماء البارد يساعد على إزالة المهيجات وتخفيف حكة العين.
- تجنب مسببات الحساسية : يعتبر تجنب مسببات الحساسية أحد العوامل الرئيسية التي تسهم في علاج حكة العين، لذا يوصى باتباع الإرشادات التالية لتفادي المحسسات :
- تجنب الخروج من المنزل في الصباح الباكر وفي بداية المساء، لأن حبوب اللقاح تزداد في هذه الأوقات وغالبًا ما تسبب حساسية في العيون.
- تجنب تشغيل مكيف الهواء في السيارة.
- لبس النظارة الشمسية في حال الخروج.
- الابتعاد عن الحيوانات الأليفة لأنها تُسبب حساسية في العينين.
- اتباع قاعدة 20-20-20 تساهم قاعدة 20-20-20 في تخفيف حكة العين لدى الأشخاص الذين يعانون من هذا الانزعاج نتيجة إجهاد العينين وتشمل هذه القاعدة إراحة العينين من خلال التحديق بعيداً عن شاشة الكمبيوتر لمدة 20 ثانية نحو شيء يبعد 20 قدماً بعد العمل على الكمبيوتر لمدة 20 دقيقة، ومن هنا جاءت التسمية.
- استخدام قطرات العين ومرطبات العيون : إذا لم تنجح الطرق السابقة في علاج حكة العين، يمكن استخدام القطرات، ولكن ينبغي استشارة الطبيب مسبقًا لتجنب أي آثار جانبية محتملة. ومن أبرز القطرات المستخدمة لهذا الغرض :
- القطرات التي تحتوي على مضادات الهيستامين : تستخدم قطرات مضادات الهيستامين في حال كانت الحكة ناتجة عن حساسية في العيون، ويجب عدم استخدامها لأكثر من ثلاثة أيام دون استشارة طبيب.تمثلت أهم أنواع قطرات الهيستامين فيما يلي: الأزيلاستين (Azelastine hydrochloride) , إيميداستين (Emedastine) , أولوبتادين (Olopatadine) وذلك تحت اشراف الطبيب في بعض الأحيان، يحتاج المريض لتناول أدوية مضادة للهيستامين عن طريق الفم لعلاج حكة العين، ولكنها قد تزيد من خطر جفاف العين في بعض الحالات.
- أنواع أخرى من القطرات الطبية : هناك أنواع أخرى من القطرات المخصصة لعلاج حكة العين، وتشمل ما يلي: القطرات التي تحتوي على مضادات حيوية، تُستخدم عندما يكون التهاب الملتحمة هو السبب وراء حكة العين والقطرات التي تحتوي على دموع صناعية تُستخدم في حالة جفاف العين كسبب لحكة العيون. فهي تعمل على ترطيب العين وتخفيف الجفاف، ويمكن استعمالها حتى ست مرات في اليوم.
متى يجب مراجعة الطبيب ؟
يجب استشارة الطبيب لعلاج حكة العين إذا كانت مصاحبة للأعراض التالية :
- الشعور بشيء غريب داخل العين.
- ازدياد حكة العين مع مرور الوقت وعدم الشعور بأي تحسن.
- التأكد من أن حكة العين مرافقة للعدوى.
- تراجع النظر عند المصاب
معلومات هامة عن حكة العين :
بعد التعرف على علاج حكة العين، من المهم أن نتعرف على المعلومات التالية حكة العين هي إحساس بالانزعاج في العين، وغالبًا ما تختفي من دون الحاجة إلى علاج وترافق حكة العين أحيانًا بعض المشاكل الصحية المتعلقة بالعين، مثل : التهاب الجفون والتهاب الملتحمة الذي يعرف أيضاً باسم العين الوردية وجفاف العيون وحساسية العين , ظفر العين وتعتبرالعين عضو حساس للغاية، ويجب حمايتها من جميع العوامل السلبية، مثل: الهواء، الأتربة، والإشعاعات.
التخصص:
عيون المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج
