يعد استهلاك الأطعمة والمشروبات التي تسبب ظهور تصبغات وتغير لون الأسنان، مثل الشاي والقهوة وصلصة المعكرونة، مصدر قلق للكثير من الناس نظرًا لتأثيرها على ثقتهم بأنفسهم، حيث يسبب ذلك صعوبة في الابتسام بشكل جيد. يسعى العديد منهم إلى العثور على طرق للتخلص من هذه التصبغات، بالإضافة إلى استخدام معجون الأسنان، ومن الشائع أيضًا استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان وإزالة التصبغات تعرف فى هذا المقال على أهم استخدامات بيكربونات الصوديوم للأسنان .
محتاج دكتور اسنان؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء اسنان في القاهرة و أطباء اسنان في الجيزة
أهم استخدامات بيكربونات الصوديوم للأسنان :
بيكربونات الصوديوم، المعروفة أيضًا بصودا الخبز، هي مادة كيميائية تأتي على هيئة مسحوق أبيض ناعم. تُستخدم بشكل أساسي في التنظيف والخبز وإزالة الروائح الكريهة، كما أنها تدخل في تركيب معاجين الأسنان. قد يعتقد البعض أنه يمكنهم استبدال معجون الأسنان ببيكربونات الصوديوم بشكل دائم، فما هي الحقيقة وراء ذلك ؟ تتميز بيكربونات الصوديوم بعدة خصائص تجعل استخدامها في الأسنان والفم لفترة مؤقتة شيئًا مفيدًا، ومن بين هذه الاستخدامات :
- تبييض الأسنان يمكن أن يتم عن طريق خلط مسحوق بيكربونات الصوديوم مع الماء، مما ينتج عنه محلول له خواص قاعدية تساهم في إزالة تغيرات لون الأسنان الناتجة عن التدخين والأطعمة والمشروبات، وبالتالي يساعد في الحصول على أسنان بيضاء ومتألقة.
- إزالة ترسبات الأسنان: يتميز التركيب الذري الكريستالي لبيكربونات الصوديوم بقدرته على إزالة ترسبات الأسنان التي تتجمع بعد تناول الطعام عندما لا يتم تنظيفها بشكل مستمر، من خلال الاحتكاك الخفيف الذي يحدث بين جزيئات بيكربونات الصوديوم الصلبة والترسبات الموجودة على الأسنان، كما أنها تساعد في تبييض الأسنان بشكل أكثر فعالية.
- الوقاية من أمراض والتهابات اللثة: نظرًا لخصائصها المضادة للبكتيريا والجراثيم التي تصيب الفم واللثة.
- الوقاية من رائحة الفم غير المستحبة: حيث يعمل محلول البيكربونات الصوديوم القاعدي على موازنة الأحماض الموجودة في الفم نتيجة بقايا الطعام، مما يقلل من ظهور الروائح الكريهة، وقد يساعد أيضاً في منع تسوس الأسنان.
- تخفيف تقرحات الفم واللثة: يُعتبر محلول بيكربونات الصوديوم مهدئًا وملطفًا للتقرحات الفموية، بالإضافة إلى فعاليته في محاربة البكتيريا التي قد تؤدي إلى ظهور هذه التقرحات، مما يسهم في تسريع عملية الشفاء والتئامها. من المهم الإشارة إلى أن مسحوق بيكربونات الصوديوم لا يمكنه محاربة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان، وذلك لأنه لا يحتوي على مادة الفلورايد التي تساعد في مكافحتها. لذا ينبغي عدم الاعتماد عليه لوحده في علاج تسوس الأسنان أو الوقاية منه، بل يجب استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد بشكل منتظم.
كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان :
يتمثل الاستخدام الآمن لمسحوق بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان بالطريقة التالية :
- قم بإضافة كمية قليلة من الماء إلى مقدار بسيط من مسحوق بيكربونات الصوديوم للحصول على قوام مشابه لمعجون الأسنان، ثم استخدم الفرشاة لفرك الأسنان بهذا المسحوق لمدة لا تزيد عن دقيقتين، لتفادي أي ضرر لمينا الأسنان. تأكد من الوصول إلى جميع الزوايا والانحناءات في الأسنان لتحقيق أقصى استفادة.
- يجب مضمضة الفم بالماء عدة مرات بعد الانتهاء، وتنظيف فرشاة الأسنان جيداً بعد استخدامها للتخلص من بقايا المعجون العالقة عليها.
- يمكن استخدامه يومياً أو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة لا تزيد عن أسبوعين.
- قد تلاحظ النتائج لدى بعض الأشخاص بعد المرة الأولى من الاستخدام، بينما قد تحتاج أخرى إلى أسبوعين لتظهر.
وصفات منزلية فعالة للعناية بالأسنان باستخدام بيكربونات الصوديوم :
يمكن الاستفادة من بعض الوصفات المنزلية التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم لتفتيح لون الأسنان، مثل :
- يمكن دمج كميات صغيرة من مسحوق بيكربونات الصوديوم مع معجون الأسنان العادي للاستفادة من خصائصه، كما يمكن استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي بالفعل على بيكربونات الصوديوم.
- مسحوق بيكربونات الصوديوم وماء الأكسجين: يمكن دمج ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع نصف ملعقة صغيرة من ماء الأكسجين بتركيز منخفض (3%) للحصول على خليط يشبه معجون الأسنان. يتم استخدام هذا الخليط لفرك الأسنان بالفرشاة، ثم يتم تركه لمدة دقيقتين قبل مضمضة الفم جيدًا عدة مرات.
- مسحوق بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون: يُعد عصير الليمون من الوسائل الفعالة لإزالة تصبغات الأسنان. يمكن مزج نصف ملعقة صغيرة من مسحوق بيكربونات الصوديوم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم استخدام هذا المزيج عن طريق فرك الأسنان به بواسطة فرشاة الأسنان، وتركه لمدة دقيقة واحدة قبل شطف الفم جيدًا. ومع ذلك، يجب استخدام هذا المزيج بشكل معتدل لتجنب الأضرار المحتملة التي قد تنجم عن حموضة عصير الليمون.
- يمكن إعداد محلول باستخدام ثلاثة أجزاء من الماء مع جزء واحد من خل التفاح، ثم يتم خلط كمية صغيرة من هذا المحلول مع معجون الأسنان العادي واستخدامه.
- مسحوق بيكربونات الصوديوم وزيت جوز الهند: يتمتع زيت جوز الهند بخصائص متعددة، منها مقاومة الالتهابات والمساعدة في شفاء الجروح. يمكن استخدام زيت جوز الهند لتبييض الأسنان من خلال تسخين كوب من الزيت حتى يصبح سائلاً، ثم إضافة من 5 إلى 10 نقاط من زيت النعناع العطري ومزج الخليط مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق بيكربونات الصوديوم، ثم استخدامه بواسطة فرشاة الأسنان.
الأعراض الجانبية لاستخدام بيكربونات الصوديوم للأسنان :
يجب التأكيد على أن الاستعمال المطول لبيكربونات الصوديوم قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض الجانبية والتأثيرات السلبية على الأسنان واللثة. ومن بين الأضرار التي قد تلحقها بيكربونات الصوديوم بالأسنان هي ما يلي :
- تلف مينا الأسنان : مينا الأسنان هي الطبقة العليا الصلبة التي تحمي الأسنان، ولكن استخدامها اليومي المستمر لبيكربونات الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى تلفها، مما يعرض الأسنان لخطر التسوس ويؤذي الأعصاب الداخلية فيها، مما ينتج عنه زيادة حساسية الأسنان وكشف الطبقة الداخلية الصفراء، مما يؤثر على لون الأسنان ويحولها من الأبيض إلى الأصفر مع الاستمرار في الاستخدام.
- تعريض اللثة للأذى : تؤثر خاصية الاحتكاك لمادة بيكربونات الصوديوم على نسيج اللثة الحساس، مما يؤدي إلى جروح ونزيف في اللثة.
- الطعم والقوام غير المقبول : يشعر البعض بالانزعاج من الطعم غير المقبول لبيكربونات الصوديوم عند تذوقه أثناء الاستخدام، بالإضافة إلى القوام الرملي للمسحوق. يُنصح بمزجه مع كمية صغيرة من معجون الأسنان ذي الطعم المقبول للتغلب على هذه المشكلة.
- تلوث الفم : مسحوق بيكربونات الصوديوم لا يُعبأ في عبوات خاصة للاستخدام الفموي، مما يجعله عرضة للتلوث أثناء عملية الشراء أو الاستخدام، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقل مسببات الأمراض إلى الجسم عبر الفم.
- إتلاف لاصق تقويم الأسنان المعدني : ينبغي على المرضى الذين يستخدمون مقوم الأسنان المعدني تجنب استخدام بيكربونات الصوديوم، حيث أن لها تأثيراً سلبياً على الغراء المستخدم في لصق وتثبيت مقوم الأسنان، إلى جانب تسببها في ترك بقع داكنة على الشبكات المعدنية لمقوم الأسنان ومن المستحسن زيارة طبيب الأسنان في حال ظهور حساسية في الأسنان أو أي أعراض جانبية أخرى بعد استخدام مسحوق بيكربونات الصوديوم لفترة قصيرة، للتأكد من صحة الأسنان وعدم وجود مشاكل تفادياً لتفاقم الوضع.
التخصص:
اسنان المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج
