ما هي طرق الوقاية من حساسية الجلد والحكة ؟

ما هي طرق الوقاية من حساسية الجلد والحكة ؟

عادةً ما نسمع عن مصطلح حساسية الجلد عند استخدام منتجات تُطبق مباشرة على الجلد، سواء كانت هذه المنتجات طبية أو تجميلية، أو بعد استشارة الطبيب وتشخيص حالة معينة من المشكلات الجلدية.يثير هذا الموضوع اهتمامًا كبيرًا نظرًا لتأثيره على حياة الفرد وجودتها. لذا، من المهم مناقشة التدابير العلاجية التي يمكن للمصاب اتباعها للتعامل مع حساسية الجلد والحكة ويستخدم مصطلح حساسية الجلد للإشارة بشكل عام إلى البشرة التي تكون أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات أو التأثيرات الجانبية. تؤثر حساسية الجلد والحكة على كلا الجنسين، الذكور والإناث على حد سواء.يجدر بالذكر أن هذا المصطلح لا يعتبر تشخيصًا طبيًا لمشكلة صحية بحد ذاته، بل هو عرض يرافق بعض المشكلات الصحية أو رد فعل من الجلد نتيجة تعرضه لعوامل معينة. وعادة ما تشير حساسية الجلد إلى حساسية الوجه، لكن قد تظهر آثارها في أي منطقة أخرى من الجسم، خاصة في الأماكن الأكثر حساسية مثل الإبط وأماكن الأعضاء التناسلية. وتظهر بأحد الأشكال التالية : الشعور بلسعة أو حرقة أو حكة وعلامات أو تغيرات جلدية مرئية مثل الاحمرار، أو الجفاف، أو التقشر، أو البروزات، أو الطفح الجلدي بالاضافه الى الشعور بعدم الارتياح والانزعاج في المناطق الحساسة رغم عدم وجود أي علامات أو آثار.تطرح شريحة واسعة من الناس تساؤلات حول أسباب حساسية الجلد والشعور بالحكة. ينسب بعضهم ذلك إلى استخدام مستحضرات العناية بالبشرة، أو التعرض المباشر لمنتجات التنظيف المنزلية، أو ارتداء أنواع معينة من الملابس، أو احتكاك الجلد بشكل مباشر.يحدث ذلك نتيجة لاستجابة شديدة من الجلد تجاه المواد الكيميائية والأصباغ والعطور المتواجدة في المنتجات التي تلامس البشرة.تظهر حساسية الجلد والحكة، كما تم الإشارة سابقاً، كعلامة على إحدى المشاكل الصحية مثل الأكزيما، أو الورديّة، أو التهاب الجلد التماسي التحسسي، أو جفاف الجلد. وقد تلعب الوراثة، والعمر، والعرق دوراً في حساسية الجلد ، ولكن تأثير العمر والعرق يكون أقل وضوحًا مقارنة بالعوامل الأخرى.


طرق علاج حساسية الجلد والحكة :

يمكن معالجة حساسية الجلد والحكة عن طريق تجنب المحفزات وإجراء بعض التعديلات البسيطة في روتين العناية بالبشرة، بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية في بعض الأحيان ومنها :

العلاجات الدوائية لحساسية الجلد والحكة :

يعتمد العلاج المستخدم لعلاج حساسية الجلد والحكة على السبب وراءها. ومع ذلك، غالباً ما يصف الأطباء أحد الأدوية التالية :

  • الكريمات الستيرويدية: مثل مستحضرات الهيدروكورتيزون التي تُستخدم موضعياً لتخفيف الالتهابات والحكة. من المهم التنبيه على عدم استخدامها على الوجه.
  • الكريمات المهدئة: تُستخدم لتقليل الحكة وبالتالي تقليل فرص تهيج المنطقة.
  • مضادات الهيستامين: يمكن استخدام مضادات الهيستامين مثل الديفينهيدرامين لتخفيف أعراض الحساسية.وذلك تحت اشراف الطبيب
  • واقيات الشمس: يُستحسن استعمال واقي شمس واسع التغطية ويكون بعامل حماية 30 أو أكثر لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.

العلاج المنزلي لحساسية الجلد والحكة :

تستخدم الأساليب التالية إما للمساعدة في معالجة حساسية الجلد والحكة أو للوقاية منها :

  • استخدام مرطبات البشرة لتخفيف الجفاف.
  • عدم تجاوز فترة الاستحمام لمدة 10 دقائق.
  • تجنب استعمال الماء الساخن عند الاستحمام أو غسل اليدين.
  • استعمال منتجات خالية من العطور ومناسبة للبشرة الحساسة.
  • التربيت على الجسم لتجفيفه بدلاً من فركه.
  • ينصَح بتجربة أي منتج جديد على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه، للتأكد من عدم حدوث تفاعلات تحسسية.

يمكن تصنيف أساليب علاج حساسية الجلد والحكة بناءً على نوع الحساسية، والتي تتقسم بدورها إلى عدة فئات تعتمد بشكل كامل على العوامل المسببة لها، وتشمل ما يلي :

1- علاج جفاف البشرة الذي يسبب الحساسية :

يعتبر جفاف الجلد أحد الأسباب التي تؤدي إلى حساسية الجلد والشعور بالحكة. يحدث جفاف الجلد عندما يفقد كميات كبيرة من الماء والدهون، مما يمكن أن يسبب ظهور أعراض مثل الحكة أو التقشر أو انزعاج أثناء اللمس، وفي بعض الأحيان قد يحدث نزيف. يمكن أن يتواجد جفاف الجلد في مناطق متفرقة مثل اليدين والساقين والأقدام وحتى الذراعين. يهدف علاج الجلد الجاف إلى استعادة الرطوبة في المناطق المتضررة ومنع حدوث جفاف للبشرة لاحقاً. ويمكن تحقيق ذلك من خلال استخدام كريم أو مرهم مرطب مرتين إلى ثلاث مرات يومياً. من الأفضل اختيار منتج خالٍ من العطور ومناسب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة ينصح أصحاب البشرة الحساسة باتباع نظام للعناية بالبشرة يركز على الحفاظ على رطوبتها من خلال استخدام :

  • منظفات البشرة الناعمة، الخالية من الصابون، حتى لا تزيل الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة.
  • مرطبات الوجه المريحة، التي لا تحتوي على عطور. يفضل أن تكون على هيئة كريم وتحتوي على حمض الهيالورونيك.
  • زيوت طبيعية مثل زبدة الشيا تستخدم لترطيب البشرة.

2- علاج الاكزيما التي تسبب الحكة :

تؤثر الأكزيما (أو التهاب الجلد التأتبي) على قدرة الجلد على الدفاع عن نفسه من المهيجات، مثل الجراثيم الموجودة في الهواء أو المواد الكيميائية في المنظفات. وأحياناً، قد تجعل هذه الحالة الأشخاص المصابين بها أكثر حساسية تجاه منتجات لا تسبب إزعاجاً للآخرين، مثل الصابون أو مستحضرات التجميل.تتباين أعراض الإكزيما بشكل كبير بين الأفراد، ولكن بشكل عام يمكن ملاحظة جفاف الجلد، الحكة، ظهور قشور أو بقع حمراء، بالإضافة إلى بعض التورم أو التشققات على البشرة، مما قد يؤدي إلى زيادة حساسية الجلد والرغبة في الهرش عادةً ما يركز علاج حساسية الجلد والحكة على استخدام المرطبات على البشرة، حيث تساعد هذه المرطبات في تخفيف شدة الأعراض. ومع ذلك، في بعض الحالات الصعبة، يجب على الشخص المعني استشارة طبيب. كما يوصى الأشخاص أيضًا باستخدام المنتجات التالية :

  • الغسول الخالي من الكحول المصمم خصيصًا لأصحاب البشرة الحساسة.
  • المرطبات التي تحتوي بشكل أساسي على السيراميد، والذي يشكل بدوره طبقة حماية على سطح البشرة.
  • الكريمات التي تخفف الحكة، والتي تُستخدم عادةً للأشخاص الذين يعانون من الإكزيما، لأنها تساعد في تهدئة وحماية الجلد المتضرر.

3- علاج التهاب الجلد التماسي التهيجي :

التهاب الجلد التماسي التهيجى هو طفح جلدي أحمر يسبب شعوراً بالحكاك، ويحدث عندما تتعرض الطبقة الواقية للجلد للتلف بسبب ملامستها لمادة معينة، وغالبًا ما يقتصر على المنطقة التي تلامست مع المادة المهيجة بشكل مباشر. ويعتبر أحد أنواع التهاب الجلد التماسي تتفاوت الأعراض وتشمل الطفح الجلدي والحكة، وجفاف الجلد الذي قد يؤدي إلى تشققه، وتورم المنطقة، والشعور بالحرقة، بالإضافة إلى ظهور نتوءات أو تقرحات تفرز سوائل وتكون مغطاة بقشرة.عادةً ما يزول التهاب الجلد التماسي التهيجي من تلقاء نفسه خلال بضعة أسابيع. ولكن من الضروري تحديد المسبب وتقليل التعرض له. كما يُفضل أن يتبع المصاب الإجراءات العلاجية التالية :

  • استخدام المراهم الكورتيكوستيرويدية التي تسهم بدورها في تخفيف الالتهاب والشعور بالحكة.
  • استخدام الكريمات المخصصة لتخفيف الحكة والشعور بالألم، حيث تحتوي هذه الكريمات عادةً على مادتين هما الكافور والمنثول.
  • يمكن استخدام المغاطس التي تحتوي على مواد مهدئة مثل مغاطس الشوفان، حيث تساعد في تخفيف التورمات والحروق على البشرة. وتعتبر مغاطس الشوفان من الطرق السهلة والفعالة لعلاج حساسية الجلد والحكة، إذ تحتاج فقط إلى طحن الشوفان وتحويله إلى بودرة، ثم إضافته إلى مغطس ماء معتدل الحرارة.

4- علاج التهاب الجلد التماسي التحسسي :

يعتبر التهاب الجلد التماسي التحسسي من الأنواع الأقل شيوعاً لالتهابات الجلد التماس. وعادة ما يحدث ذلك نتيجة التعرض لمواد معينة تؤدي إلى رد فعل تحسسي.يمكننا تحديد بعض العوامل المسببة للحساسية مثل أنواع معينة من الصابون، الكريمات، النباتات، العطور، المجوهرات، ومستحضرات التجميل تشمل الأعراض الاحمرار، والحكة، وظهور بقع وفقاعات وتقرحات قد تحتوي على سوائل، بالإضافة إلى شعور بالحرقان وانتفاخ في المنطقة. عادةً ما يركز العلاج على تجنب التعرض للمهيجات، ويوصى باستعمال الأدوية والكريمات التالية لعلاج الحساسية والحكة :

  • الأدوية التي تعمل كمضادات للهستامين تساعد في تقليل الأعراض.
  • استخدام المستحضرات الدوائية الموضعية المضادة للهستامين مثل الكريمات أو المراهم أو البخاخات يمكن أن يساعد في تقليل الحكة والالتهاب.
  • استخدام المنظفات المنزلية التي لا تسبب تهيجاً للجلد وتكون خالية من الروائح.
  • قم بتطبيق طبقة من طلاء الأظافر الشفاف على المجوهرات المختلفة، للمساعدة في تقليل التلامس المباشر الذي قد يؤدي إلى حساسية الجلد والحكة.

5- علاج الوردية التي تسبب الحكة :

تعتبر الوردية مرضًا جلديًا يؤثر على منطقة الوجه، وتبرز علامتها المبكرة بتورد أو احمرار الوجه بسرعة أكبر من الأشخاص الآخرين. كما يمكن أن تؤدي الوردية إلى زيادة حساسية الجلد وظهور حكة شديدة، مما يسبب شعورًا بالحرقة والوخز مباشرة.من الأعراض المعروفة للوردية هي احمرار الوجه، والأذنين، والرقبة، والصدر، مما يجعل الشخص يبدو كما لو أنه تعرض لحروق الشمس. كما يصبح من السهل رؤية الأوعية الدموية، وقد تظهر بعض الحبوب أو البثور.ولتخفيف حساسية الجلد الناتجة عن الوردية، يوصى باستخدام ما يلي بعد استشارة الطبيب :

  • الأدوية الموضعية التي تعمل على تقليل الاحمرار مثل البريمونيدين.
  • كريم تمهيدي يُستخدم قبل وضع طبقة المكياج على البشرة. وعادةً ما يُستعمل كريم الأساس الأخضر ككريم تمهيدي لتقليل الاحمرار. ومن المهم أيضاً تنظيف البشرة بشكل جيد قبل تطبيق المكياج.
  • تساهم المرطبات والزيوت في تقليل الحساسية. يُفضل أيضاً اختيار المرطبات التي لا تحتوي على الكحول أو الروائح العطرية.

6- علاج الشرى أو الأرتكاريا التي تسبب الحكة :

تعرف الشرى التماسية بأنها حالة جلدية تحدث بسبب التعرض لمواد مثيرة للحساسية، حيث تظهر الأعراض على الجلد بشكل سريع وواضح. تشمل هذه الأعراض ظهور بقع حمراء منتفخة، والشعور بالحرقة، واللسعة، والحكة، بالإضافة إلى تورم المنطقة. عادة ما تختفي هذه الأعراض خلال 24 ساعة.تتضمن العوامل التي قد تثير البشرة التعرض للنباتات أو العطور أو مستحضرات التجميل أو منتجات النظافة الشخصية، بالإضافة إلى بعض الأطعمة النيئة. ويشير الأطباء إلى توصيات للمرضى المصابين بما يلي :

  • ابدأ بتناول الأدوية المضادة للهستامين مثل الفينهيدرامين بمجرد ظهور أعراض حساسية الجلد والحكة الناتجة عن الشرى.
  • استخدام الكريمات الستيرويدية التي تحتوي على الهيدروكورتيزون، حيث تساعد هذه الكريمات في تقليل الالتهاب وتخفيف الحكة.
  • تناول مسكنات الألم التي تساعد على تقليل الانتفاخ والشعور بعدم الراحة مثل الإيبوبروفين والنابروكسين.

أما بالنسبة للشرى الفيزيائية (Physical Urticaria)، فتنجم عن التعرض للبرد أو الحرارة أو المواد الكيميائية أو ممارسة التمارين الرياضية. تتضمن الأعراض ظهور طفح جلدي صغير باللون الأبيض أو الأحمر أو الزهري في المنتصف، محاطاً بحلقة حمراء. كما يشعر الشخص بالحكة وتورم في المنطقة المصابة. لا داعي للقلق من هذه الحالة، حيث تختفي الأعراض عادةً دون الحاجة إلى علاج. ومع ذلك، يمكن استخدام مضادات الهيستامين لتخفيف الأعراض. وذلك تحت اشراف الطبيب

7- علاج التهاب الجلد الناتج عن الضوء والذي يؤدي إلى الشعور بالحكة :

يعرف الالتهاب الجلدي الضوئي بأنه نوع من أنواع حساسية الجلد غير الطبيعية تجاه أشعة الشمس. يحدث هذا نتيجة لتأثير الأشعة فوق البنفسجية على الجهاز المناعي، مما يؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي، والتقرحات، وتقشر الجلد. يعتمد تشخيص هذه الحالة على ظهور أعراض معينة، لذا يُنصَح بزيارة الطبيب عند حدوث أي تحسس للجلد بسبب الشمس. يمكن اتباع بعض الإجراءات لتقليل حساسية الجلد والحكة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس ومنها :

  • ضع كريم واقي من الشمس بدرجة حماية عالية، مثل SPF 30 أو أعلى.
  • ارتداء الملابس الواقية من الشمس.
  • استخدام جل الصبار أو الألوفيرا على البشرة المتأثرة بحروق الشمس يساعد في تهدئة الجلد.

8- علاج الحكة المائية التي تسبب الحساسية :

تعتبر الحكة المائية مرضاً جلدياً نادراً يحدث عند ملامسة الماء للجلد، مما يؤدي إلى ظهور حساسية وحكة في الجلد. وليس لهذا المرض أعراض أخرى، سوى الشعور بالحكة الذي يبدأ بمجرد تواصل الجلد مع الماء، وقد يستمر لفترات تتراوح بين بضع دقائق إلى عدة ساعات.يصعب معالجة هذه الحالة، لذا يجب زيارة الطبيب. كما يمكن استخدام المناديل المبللة كبديل للماء لتنظيف الجسم أو الوجه.

 

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور جلدية

دكتور ابراهيم شرف استشارى جلديه وتجميل وتناسليه وذكور في مدينة نصر

دكتور ابراهيم شرف

استشارى جلديه وتجميل وتناسليه وذكور

التقييم : (4) 684

التخصص: جلدية , جلدية وتناسلية

بكالوريوس الطب والجراحه طب القصر العينى - ماجستير الجلديه والتناسليه طب عين شمس دبلومه علوم الليزر جامعه القاهره

سعر الكشف: 400 جنيه

: ش. دكتور عبدالله العربى- امتداد ش. الطيران الحى السابع- مدينه نصر [...]
دكتورة ياسمين عطا الله أخصائية امراض الجلدية و التجميل في مدينة العبور

دكتورة ياسمين عطا الله

أخصائية امراض الجلدية و التجميل

التقييم :

التخصص: جلدية

أخصائية امراض الجلدية و التجميل

سعر الكشف: 500 جنيه

: مدينه العبور- الشباب- خلف الجامع الكبير [...]
دكتورة راندا موسي السويدي إستشاري الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل بالليزر في مدينة نصر

دكتورة راندا موسي السويدي

إستشاري الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل بالليزر

التقييم : 44

التخصص: جلدية , جلدية وتناسلية

إستشاري الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل بالليزر إزالة اثار الجروح بالليزر إزالة الشعر بالليزر إزالة الوحمات بالليزر الكي الكهربائي الليزر الكربوني [...]

سعر الكشف: 400 جنيه

: شارع الطيران ـ بجوار توكيل بيچو [...]
دكتورة شاهندة جمال أخصائية الجلدية و التجميل و العلاج بالليزر في الزمالك

دكتورة شاهندة جمال

أخصائية الجلدية و التجميل و العلاج بالليزر

التقييم : 29

التخصص: جلدية

أخصائية الجلدية و التجميل و العلاج بالليزر حقن البوتوكس حقن الفيلر حقن السكن بوستر و إبر النضارة بأنواعها حقن الميزوثيرابي لنضارة الجلد و علاج الندبات و [...]

سعر الكشف: 600 جنيه

: شارع محمد مظهر الزمالك امام صيدلية العزبي [...]