هل عرق النسا مشكلة تقتصر على النساء فقط ؟

هل عرق النسا مشكلة تقتصر على النساء فقط ؟

يعرف مصطلح عرق النسا بأنه اعتلال الجذور العصبية بالفقرات القطنية الرابعة والخامسة والفقرات العجزية الأولى والثانية والثالثة. يصيب هذا الاضطراب العصب الوركي، الذي يعتبر أكبر الأعصاب وأكثرها انتشاراً في الجسم، مما يعني أن الجذور العصبية الموجودة في الفقرات القطنية تتجمع معاً لتشكل العصب الوركي. يعاني الشخص المصاب بعرق النسا من ألم في أسفل الظهر أو منطقة الأرداف، ويصيب عرق النسا كلاً من الرجال والنساء. هناك تساؤلات عديدة حول ما إذا كان عرق النسا يقتصر فقط على النساء بسبب اسمه، ولكن في الواقع، سمي بذلك لأن شدة الألم تجعله ينسى كل شيء. وقد كان أبقراط هو أول من استخدم مصطلح عرق النسا، والذي اشتُق من الكلمة اليونانية (Ischios) التي تعني ألم الحوض والساق. تعرف فى هذا المقال على أعراض عرق النسا وطرق علاجه .

محتاج دكتور عظام؟ ادخل هنا قائمة بافضل أطباء عظام في القاهرة و أطباء عظام في الجيزة

 أسباب عرق النسا :

يحدث عرق النسا أساسًا نتيجة تهيج جذور الأعصاب في أسفل الظهر والعمود الفقري القطني العجزي، وهناك أسباب أخرى قد تؤدي إلى الإصابة بعرق النسا، ومنها ما يلي : 

  • تضيق العمود الفقري القطني يعني تضيق قناة النخاع الشوكي في أسفل الظهر. 
  • الانزلاق الغضروفي ( Spondylolisthesis) يحدث نتيجة جفاف الغضاريف أو الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري. 
  • حدوث تشنج في عضلات الظهر أو الأرداف. 
  • داء القرص التنكسي Degenerative Disk Disease. من الجدير بالذكر أن تضيق قناة النخاع الشوكي في منطقة أسفل الظهر يحدث في معظم الحالات، خصوصًا مع التقدم في العمر، سواء نتيجة جفاف الغضاريف أو بسبب ظهور نتوءات عظمية على فقرات العمود الفقري، مما يؤدي إلى ضغط إضافي على الأعصاب. 

هل عرق النسا يصيب النساء فقط ؟ 

بالطبع لا، يمكن أن تظهر آلام عرق النسا عند الرجال والنساء بأشكال مختلفة حسب شدة الألم والالتهاب. عادةً ما يمتد الألم من أسفل الظهر إلى الفخذ والساق، ويؤثر غالباً على جانب واحد فقط، ونادراً ما يمتد ليؤثر على الجانبين معاً. يظهر الألم بوضوح في الساق ويتراوح على طول العصب الوركي من أسفل الظهر وخلف الركبة، وصولاً إلى الساق وينتهي في القدم. قد يترافق عرق النسا مع فقدان القدرة على التحكم في البول أو البراز، أو حدوث احتباس للبول، وخاصة في الحالات المتقدمة التي تستدعي زيارة الطبيب بشكل عاجل. يلاحظ أن الألم يقل بشدة عندما يستلقي الشخص على جانبه ويستخدم وسادة بين الفخذين أو تحت الركبتين، مما يساعد في تقليل الضغط على العصب. بينما يزداد حدة الألم عند الجلوس أو الوقوف، ونادراً ما يُصاحب هذا الألم شعور بالتنميل أو الخدر، وقد يكون هناك ضعف في المنطقة التي يغذيها العصبي. 

أعراض مرض عرق النسا : 

 تختلف علامات وأعراض الإصابة بعرق النسا بناءً على مدى الضغط الواقع على العصب أو مجموعة الأعصاب الرئيسية المكونة له، بالإضافة إلى شدة الالتهاب في واحد أو أكثر من الأعصاب المكونة له. وكما ذُكر سابقًا، فإن عرق النسا لا يقتصر على النساء فقط، لذا فإن هذه الأعراض يمكن أن تظهر لدى أي شخص يعاني من هذه الحالة.

1- أعراض عرق النسا الناتج عن التهاب الجذر العصبي القطني الرابع تشمل الشعور بالألم في منطقة أسفل الظهر، الذي يمتد إلى الساق، وقد يترافق مع ضعف في القدم.

2- أعراض عرق النسا الناتج عن التهاب الجذر العصبي القطني الخامس تتضمن ما يأتي :

  •  الشعور بالألم الذي يمتد إلى القدم في الجهة المتأثرة. 
  • الشعور بالهبوط أو الضعف في القدم. 
  • حدوث تنميل في مقدمة القدم. 

3- أعراض عرق النسا الناتجة عن التهاب الجذر العجزي الأول تشمل الأعراض التالية :

  • الشعور بالألم في الجانب الخارجي من القدم وينتشر إلى الأصابع.
  • الإحساس بالضعف في الساقين والقدميْن، وصعوبة في رفع القدم عن الأرض أو الوقوف على أطراف الأصابع.
  • الشعور بالخدر والتنميل في مؤخرة الساق. 

4- الأعراض المتقدمة وتشمل ما يلي : 

  • الشعور بألم شديد يمتد على طول الفخذ والساق، مما يعيق القدرة على الوقوف بشكل طبيعي.
  • حدوث تنميل أو ضعف في الجزء العلوي من الفخذين أو الساقين أو منطقة الحوض، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. 
  • الإصابة بالحمى. 
  • حدوث تورم أو احمرار في العمود الفقري.
  • الشعور بالألم عند التبول أو ظهور دم في البول. 
  • فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء. 

هل عرق النسا مشكلة تقتصر على النساء فقط ؟

ما هي عوامل خطر الإصابة بعرق النسا ؟  

تتضمن عوامل زيادة خطر الإصابة ما يأتي : 

  • الوزن الزائد و التقدم في العمر. 
  • الإصابة بمرض السكري الذي يؤدي إلى تلف الأعصاب. 
  • ارتداء الكعب العالي و التدخين.
  • بعض المهن التي تتطلب الجلوس لفترات ممتدة أو رفع أوزان ثقيلة.
  • النوم على فراش صلب أو شديد النعومة. 

كيف يتم تشخيص الإصابة بعرق النسا ؟ 

يتم تشخيص عرق النسا بالطرق التالية الفحص السريري : يشمل السجل الطبي للمريض، بالإضافة إلى مجموعة من الفحوصات البدنية التي تتضمن ما يلي : 

  • إيجاد صعوبة في ثني الركبة. 
  • وجود صعوبة في المشي على أصابع القدمين. 
  • صعوبة ثني القدم للأسفل. 
  • صعوبة الانحناء للخلف أو الأمام. 
  • ملاحظة ردود فعل ضعيفة. 
  • فقدان الإحساس أو التنميل. 
  • وجود ألم عند رفع الساق بشكل مستقيم أثناء الاستلقاء على طاولة الفحص. 
  • تحاليل الدم والفحص باستخدام الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو فحوصات التصوير الأخرى. 
  • تخطيط عضلات الأطراف السفلية. 

طرق علاج عرق النسا :

 يعتمد علاج عرق النسا على الحصول على قسط كافٍ من الراحة بالإضافة إلى خيارات علاجية أخرى لا تتضمن الجراحة، ويمكن للطبيب أن يلجأ إلى الجراحة في الحالات المتقدمة. وتتضمن الخيارات العلاجية لعرق النسا ما يلي : 

  1. العلاج الطبيعي الذي يجمع بين تمارين القوة لتقوية العمود الفقري وتمارين الاسترخاء لتخفيف توتر العضلات الضاغطة على الأعصاب.
  2. الأدوية؛ هناك العديد من الخيارات المتاحة مثل مسكنات الألم غير الستيرويدية، أو المسكنات الأفيونية، بالإضافة إلى أدوية أخرى حسب حالة المصاب. 
  3. تقويم العمود الفقري هو علاج يدوي يقوم به متخصص في هذا المجال.
  4. العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من الخيارات التي تساعد في تخفيف الألم، وتعزيز تدفق الدم، واسترخاء العضلات.
  5. الحقن العلاجية في منطقة القطنية التي تساعد في تخفيف الألم وتحديد الأعصاب المستهدفة للعلاج، ومن بينها حقن الستيرويد فوق الجافية.
  6. الجراحة تُعتبر الخيار النهائي لعلاج عرق النسا عندما تفشل العلاجات الأخرى.
التخصص: عظام

المعلومات المذكورة في المدونة الطبية ليست إستشارة طبية أو علاج هي فقط معلومات عامة ولا تغني أبدا عن زيارة الطبيب أو أخذ علاجات دون إستشارة الطبيب المعالج

احجز عند أفضل دكتور عظام

إقرأ أيضا من تخصص عظام

حقن البلازما لعلاج آلام المفاصل

حقن البلازما لعلاج آلام المفاصل

تعد حقن البلازما لعلاج المفاصل والأوتار (Platelet-rich plasma والتي تعرف بـ PRP) من الطرق الحديثة التي تستخدم لاستخلاصها من دم المريض ذاته لعلاج التهابات ... إقرأ المقال كامل

الشوكة العظمية وطرق الوقاية منها

الشوكة العظمية وطرق الوقاية منها

الشوكة العظمية هي نتوء عظمي يتكون على الجزء السفلي من عظم الكعب، نتيجة تراكم ترسبات الكالسيوم في تلك المنطقة، ويحدث هذا التراكم غالبًا بسبب ... إقرأ المقال كامل

الكسر والخلع في الكتف ومسبباته

الكسر والخلع في الكتف ومسبباته

يتعرض العديد من الأشخاص لإصابات تتعلق بخلع أو كسر في الكتف نتيجة لحركة غير صحيحة أو بسبب حادث ما، وتُعد عظام الكتف من أكثر العظام عرضة للخلع أو ... إقرأ المقال كامل